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食材指制作食物时所需要使用的原料,美食制作的成功与否与食材关系很大。只有结合食材美食文化才能发扬光大,想必你对食材很感兴趣吧?小编特地为你收集整理“吉“鲫”祥“香”如意”,欢迎你的品鉴!

食材明细:

主料::鲫鱼适量,大豆适量,豆腐适量,

辅料::生姜适量,香菜适量,

配料::盐适量,油适量,

吉“鲫”祥“香”如意的做法步骤:

1.鲫鱼、大豆、姜、香菜备用。

2.大豆洗净后泡发备用。

3.泡好的大豆放入料理机打成豆浆。

4.豆腐洗净切块。

5.油锅烧热,下入豆腐块。

6.煎成微黄色,盛出备用。

7.鲫鱼洗净,下入油锅。

8.煎到表皮微黄,稍微脱落的样子。

9.下入姜丝。

10.倒入豆浆。

11.豆浆煮开,下入煎好的豆腐。

12.鲫鱼入味后,加入香菜和适量的盐即可。

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芝香如意卷


食材明细:

主料::中筋面粉适量,安琪酵母适量,

辅料::芝麻适量,

芝香如意卷的做法步骤:

1.将安琪酵母放入温水中,静置10分钟。

2.将上面的水缓缓倒入面粉盆中,一边倒一边用筷子搅拌,成絮状后,揉成面团,盖上保鲜膜发酵,等约是原体积2倍大时就可以了(用手指按下去,不会反弹,里面层蜂窝组织状)。

3.发酵好的面团再面板上再揉一会,排出空气。

4.取适量面团,揉圆,擀成约半公分厚的面皮。

5.准备好芝麻。

6.上面刷上芝麻酱。

7.两头卷起来,静置约20分钟左右。

8.凉水入锅蒸15分钟,焖5分钟即可。

烧淇鲫


食材明细:

鲫鱼1000克,猪肉(肥)15克,玉兰片15克,木耳(水发)10克,鸡蛋30克,淀粉(蚕豆)13克,酱油10克,小葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,香油15克,猪油(炼制)15克,盐4克,花生油80克,味精5克,黄酒10克

烧淇鲫的做法步骤:

1. 将鱼去鳞挖鳃取出内脏,用水冲洗干净;

2. 剁去1/3 的胸鳍和脊鳍,修齐尾鳍,用坡刀将鲫鱼两面解成月牙花纹,靠尾部划十字形花纹;

3. 用鸡蛋、湿淀粉调成稀糊,在鱼身上抹匀;

4. 葱段劈为两半;

5. 肥猪肉片成片;

6. 玉兰浸发,洗净,备用;

7. 水发木耳去蒂,洗净;

8. 姜、蒜切切片;

9. 将葱段、猪肉片、姜片、蒜片、玉兰片、木耳放在一起,待用;

10. 炒锅放火上,添入花生油,旺火烧至六成热时将鱼下锅,炸成柿黄色出锅沥油;

11. 炒锅烧热后添入熟猪油,旺火烧至六成热,把肥猪肉片、玉兰片、木耳、葱段、姜片、蒜片下锅煸炒,然后加入清汤500毫升、酱油、黄酒、精盐、味精,将鱼放入,烧制;

12. 在烧制过程中,要不断舀汁往鱼身上浇,约10 分钟即可烧透;

13. 下湿淀粉勾流水芡,淋入香油,出锅盛在盘内,汤汁浇在鱼上即成。

小贴士:

1. 淇鲫靠腮部硬鳞腥气最大,必须除净;2. 炸油不可过老,软嫩而不焦枯,是本菜的风味特色;3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。经测定,淇鲫含肉率73%,蛋白质19.6%,谷氨酸含量高于其他鱼类,故有鹤壁名菜之誉。鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

十祥菜


食材明细:

主料::水芹1把,咸菜1把,豆腐1块,厚百叶1张,马齿苋干适量,茨菰4只,芋头1块,

辅料::盐适量,白糖适量,

十祥菜的做法步骤:

1.准备的原料。

2.咸菜加清水泡半小时左右,中间换几次水,

3.马齿苋加清水泡软。

4.洗净后再清水煮开汆烫一遍。

5.芋头切块,茨菰去皮切片。

6.芹菜,咸菜切段,厚百叶切粗丝,豆腐切厚片。

7.热锅凉油,油稍微多些,将豆腐煎成表面金黄色。

8.再将余下的所有材料加入油锅中。

9.一起轻轻翻炒均匀。

10.加入适量的清水烧开(所有的菜基本泡到水里就可以)

11.改小火炖十几分钟再加入水芹,盐,白糖。

12.翻炒均匀烧开就可以。

小贴士:

1.豆腐煎一下烧的时候不容易碎,不煎也没关系。
2.煎豆腐的时候表面没形成硬壳前不要着急翻动,否则很容易碎。
3.做好的十祥菜放凉后装容器密封进冰箱冷藏,吃的时候按需要吃的量盛出就可以。

【天津】鲫头鱼双拼——红烧鲫头鱼+炸鲫头鱼丸子


食材明细:

主料::鲫头鱼适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,料酒适量,白胡椒粉适量,醋适量,白糖适量,大料适量,面粉适量,

【天津】鲫头鱼双拼——红烧鲫头鱼+炸鲫头鱼丸子的做法步骤:

1.主要原料。

2.鲫头鱼去头,收拾干净。

3.准备好葱姜蒜。

4.将一半鲫头鱼加葱姜剁碎成鱼糜。

5.在鱼糜中加入淀粉,料酒,白胡椒粉,盐。另一半鲫头鱼沾干面粉备用。

6.将加好佐料的鱼糜搅拌均匀。

7.挤成丸子,放入油锅炸着。

8.炸熟后,捞出。等油温升高再次复炸一遍,使其更脆。

9.另一半鲫头鱼放油锅煎制两面金黄色捞出。

10.调一碗料汁儿,酱油,醋,料酒和白糖。

11.锅里放油炸香大料,放入煎好的鲫头鱼,葱姜蒜,倒入料汁加少许水烧鱼。

12.收干汤汁即可。

13.红烧鲫头鱼,炸鲫头鱼丸子。

龙凤呈祥砂锅


食材明细:

乌骨鸡1只(约重1000克),大王蛇1条(约重700克),花菜200克,黄芽菜200克,芹菜100克。精制油100克,味精20克,鸡精10克,胡椒粉5克,料酒20克,白汤2500克。

龙凤呈祥砂锅的做法步骤:

(1)乌骨鸡宰杀去毛和内脏,斩成5厘米长,2厘米宽的条,大王蛇宰杀去皮和内脏,头尾,斩成7厘米长的段并与鸡条一同入汤锅汆水捞起。

(2)花菜,黄牙菜,芹菜洗净装入砂锅内待用。

(3)炒锅置火上,下油加热,放鸡条和蛇段,煸香。掺白汤,放味精,鸡精,胡椒粉,料酒烧沸,去尽浮沫。

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