不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，中国美食文化很重视食材，你对食材精通吗？小编收集并整理了“胚芽豆浆”，欢迎阅读，希望对你有帮助。
食材明细：
主料：：小麦胚芽15克，黄豆65克，
辅料：：水1000毫升，
胚芽豆浆的做法步骤：
1.用料
2.黄豆洗净沥水
3.用清水浸泡至涨发
4.倒入豆浆机
5.加入小麦胚芽
6.倒入清水
7.水面不低于最低水位线
8.装机头
9.启动全营养功能
10.打浆结束
11.倒出饮用
小贴士：
胚芽用量可以随自己喜好调整。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖饮用。
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小麦胚芽鹰嘴豆浆
食材明细：
主料：：鹰嘴豆80克，小麦胚芽30克，
辅料：：清水1000毫升，蜂蜜适量，
小麦胚芽鹰嘴豆浆的做法步骤：
1.鹰嘴豆洗净，浸泡4小时以上
2. 把鹰嘴豆和小麦胚芽放进豆浆机里
3.往豆浆机注入1000毫升水
4.按下豆浆机的“五谷豆浆”功能键
5.豆浆机工作完毕就有香浓的【小麦胚芽鹰嘴豆豆浆】
小贴士：
我个人喝豆浆不加糖的，喜欢有点甜味的，可以加些砂糖或者蜂蜜
小麦胚芽双豆豆浆的做法
在体验Bar申请的“佰麦仕黄金即食麦胚”体验，早晨打好了豆浆加些即食麦胚里面，就可以做一餐营养丰富的早餐了
材料：
黄豆30g，黑豆30g，水500g，佰麦仕黄金麦胚30g，
小麦胚芽双豆豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，前一天晚上泡的黄豆和黑豆，佰麦仕黄金胚芽一包
步骤2，豆浆机打好豆浆
步骤3，打豆浆的时候准备好小麦胚芽
步骤4，打好的豆浆和小麦胚芽
步骤5，小麦胚芽倒入豆浆中，因为佰麦仕黄金麦胚是即食胚芽片，所有只要准备好热豆浆热牛奶热水，冲一下就可以吃了，非常方便
步骤6，小麦胚芽双豆豆浆，搭配了核桃红糖软欧包和猕猴桃，这个早餐是不是营养够全面了？
步骤7，佰麦仕黄金麦胚，每一盒270g，有三个独立小包，每一包90g，刚好满足一家三口一天的胚芽营养吸入量;佰麦仕黄金麦胚采用加拿大进口小麦，富含膳食纤维、蛋白质和VE，营养丰富，只需要冲入热的液体，就可以美美的做早餐、下午茶或宵夜了，很方便，非常适合上班族和中老年人，当然，减肥中的你更适合哟
暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆
食材明细：
主料：：黄豆30g，
辅料：：南瓜50g，玉米30g，水适量，
暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆的做法步骤：
1.准备好食材，南瓜切薄片。
2.将除小麦胚芽以外的材料加入豆浆机内，加入适量的水。
3.豆浆机选择免滤功能。
4.杯中倒入适量吃小麦胚芽。
5.将做好的豆浆倒入杯中，然后将小麦胚芽和豆浆搅动混合均匀就可以啦。
小贴士：
一杯暖胃暖心的玉米小麦胚芽豆浆就做好啦。暖心从暖胃开始。浓浓的南瓜中夹杂着玉米的简单味，还有混合的小麦胚芽，口感丰富。
胚芽吐司
食材明细：
主料：：高粉250g，全蛋液25g，酸奶50g，无盐黄油20g，牛奶75g，糖25g，酵母粉3g，
辅料：：盐2g，
胚芽吐司的做法步骤：
1.将除黄油外，所有有材料放入盆里
2.用筷子搅拌成絮状
3.移出揉面垫上进行和面，把面团和成纯滑的面团
4.加入室温软化的无盐黄油，继续和面，加入黄油后面团会很粘，坚持揉面一会就会光滑了
5.一直揉到面团能拉开不易破的膜
6.放入烤箱发酵到2倍大
7.取出排气，松弛20分钟，擀成方形面片
8.翻面从上往下卷起来，捏紧收口朝下
9.放入土司模（整形做得一边高一边低……）
10.放入烤箱，旁边放一碗热水，发酵至2倍大
11.取出刷蛋液，撒上一层小麦胚芽
12.放入预热好的烤箱，180度，中层，上下火烤45分钟左右，上色后盖上锡纸
13.烤好后脱模，发得一边高一边低，还好是自己吃的,不影响哈~
14.~，不过配方是柔软的，做三明冶很好吃
15.成品
小贴士：
1.烘烤温度供参考
2.配方里面的水不要一次性放完，要预留10%出来作调整！
小麦胚芽面包
食材明细：
主料：：高筋粉225g，小麦胚芽25g，红糖20g，酵母粉3g，盐3g，牛奶150g，蛋液20g，
辅料：：黄油20g，
小麦胚芽面包的做法步骤：
1.备好原材料
2.先把牛奶、鸡蛋和盐放入面包桶内,把红糖也加入
3.适当的搅拌一下，让红糖溶化。因为红糖不像白糖那么容易化开，人工搅拌一下利于和面
4.然后把小麦胚芽放入搅拌一下，因为小麦胚芽有点干，早一步放入液体中，可以充分吸收水分
5.最后把高筋粉和酵母粉放入
6.筷子稍微搅拌至没有干粉，这样机器运行后面粉不会飞溅.然后开启面包机的和风面包功能，可以清晰的看到耗时3小时25分。交给机器啦
7.10分钟后和面会稍微停顿一会儿，此时把软化的黄油放入，盖上盖子继续让其完成它的程序
8.听到和面程序结束，我还是揪了一点面团，拉开一看，真不错，拉出了薄而有韧性的膜，上面有点颗粒状的，那是小麦胚芽
9.3个多小时的等待，面包出炉啦
10.加了红糖和胚芽，颜色比较深，但是味道很好的，而且这款面包也很健康
黑糖胚芽吐司
自从父母搬到我家附近
确实非常方便
特别是我能每天去看看他们
关心一下他们的日常起居
事无巨细都可以及时解决
的确非常好的事情
看着他们过得开心
从心底里庆幸自己做了个非常正确的决定
最近又开始让他们尝试吃我做的吐司面包啦
刚开始还是有些顾虑的
他们吃惯了面包房的
不知道是不是会喜欢
试做了这款加了黑糖和小麦胚芽吐司给他们品尝
春天万物生发
美好的春色等着我们去欣赏
同时别忘了
春天也是养生的好时候
黑糖和小麦胚芽都是非常好的补血益气抗衰老的佳品
不但外观和口感上受到表扬
连用料和营养也非常让老人满意
太开心了
黑糖胚芽吐司
原料：
高粉250g/小麦胚芽15g/黑糖32g/盐3g/酵母1小勺/鸡蛋35g/牛奶165g（）/黄油15g
黑糖胚芽吐司的做法
小麦胚芽馒头
这次的馒头加了小麦胚芽。增加了膳食纤维和蛋白质，B族维生素等营养。吃起来也没什么口感不好之说。
材料：
主料：面粉适量，麦芽适量，
辅料：酵母适量，开水适量，
小麦胚芽馒头的做法步骤：
1. 实现将酵母粉和适量水混合，融化，静置10分钟，将面粉倒入盆里。
2. 调少许水用手搓成大的面碎。
3. 加入小麦胚芽。
4. 继续揉至成面团。
5. 盖上湿布和锅盖在温暖处发酵。
6. 发酵好的面团内部有蜂窝状，体态有原来的两倍大。
7. 取出面团，在干净无水无油的面案上揉搓进行排气。
8. 将面团切开，里面的孔呈现小的气孔，则表明排气结束。
9. 从中间掏出一个洞，将面团扯开。
10. 揪成相同大小的剂子。
11. 双手左手拖住面剂子，右手进行揉搓。
12. 逐渐揉搓收口成馒头状态。静置15分钟.
13. 15分钟后，继续进行揉搓。可以明显看出，第二次揉搓后，面团小了许多。
14. 静置20分钟后，放入冷水锅中。事先放好蒸笼布。就是湿的纱布。中火开锅之后转中小火20分钟，关火虚蒸5分钟。
15. 取出的馒头一定要放在透风的地方晾干。
16. 掰开看看，喧腾的很！（其实我这个揉的还不是特好，还有大的气孔）
胚芽杏仁饼干
小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽，金黄色颗粒状。胚芽是小麦生命的根源，是小麦中营养价值最高的部分，含丰富的维他命E、B1等多种维生素，优质蛋白质，脂肪，矿物质及功能独特的微量生理活性成分，小麦胚芽被营养学家誉为人类天然的营养宝库．
我的小麦胚芽和金山杏仁片，都来自＂瑶瑶妈＂店里，之前我用过的很多烘焙原料也是她店里的，质量有保证，包装很严谨，我首页有链接，有兴趣可以去看看哈．
原料：无盐黄油120克，糖粉70克，低粉150克，小麦胚芽片60克，盐1克，美国金山杏仁片40克
准备工作：
1.无盐黄油提前取出，放入盆中，充分软化．
2.低粉和盐混合过筛．
胚芽杏仁饼干做法：
1.软化的黄油先搅拌均匀，倒入糖粉，搅打至颜色发白（不必很发）．
2.加入过筛后的粉和小麦胚芽，用橡皮刮刀轻轻拌和均匀（翻拌+切拌）．
3.倒入杏仁片，拌匀．
4.将饼干面糊装入保鲜袋中，将面糊均匀摊开，擀开约7mm厚．
5.放入冰箱冷藏1小时候至硬身．
6.取出，在案板上撒些手粉，把生坯放上．
7.用尺子比着，用披萨轮刀切成均匀粗细的长条，再改刀切成小块．
8.间隔排放入铺垫好的烤盘上．
9.烤箱170度预热好，中层，约18分钟，底部上色均匀，边缘略上色即可取出．
网站小提示
杏仁和狗肉不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。
杏仁和板栗不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。
红糖胚芽土司
食材明细：
主料：：高粉270克，小麦胚芽30克，淡奶油90克，蛋液40克，
辅料：：酵母4克，红糖36克，盐2克，水80克，
红糖胚芽土司的做法步骤：
1.面包机桶中放入蛋液、水、酵母，再放入淡奶油、面粉、红糖、小麦胚芽、盐、糖；
2.先启动一次单独的和面程序，时间设为15分钟；
3.一次和面结束的面团；
4.启动程序~1，标准程序，烧色选择：中，重量选择：750g，总共的运行时间为2小时23分钟；全程无需顾及，完全自动；
5.烤好的面包；
6.提出桶，倒出面包放网架放凉；
7.彻底放凉后再切片；
小贴士：
面包机的一键程序，做出的成品比我想象的要好很多。
感谢您阅读“97美食网”的《胚芽豆浆》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了豆浆菜谱专题，希望您能喜欢！
