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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。没有食材文化,就没有美食文化,你记忆中最深的食材是什么?有请驻留片刻,小编为你推荐土豆豆浆,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

主料::土豆70克,黄豆65克,

辅料::水1000毫升,

土豆豆浆的做法步骤:

1.用料

2.黄豆洗净沥水

3.加水浸泡至涨发

4.倒入豆浆机

5.土豆洗净去皮,切碎丁

6.倒入豆浆机

7.加入清水

8.水面不低于最低水位线

9.装机头

10.启动全营养功能

11.打浆结束,取走机头

12.倒出饮用

小贴士:

土豆淀粉含量高不宜多加,以防糊锅。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
饮用时,可根据自己口味加糖调味。

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三豆豆浆


食材明细:

主料::黄豆适量,绿豆适量,红豆适量,

辅料::开水适量,

三豆豆浆的做法步骤:

1.准备好三种豆

2.把豆子洗干净

3.将豆子装入豆浆机网罩内

4.加入开水至上下水位线

5.把豆浆杯安装在底座上,接通电源按下豆浆键

6.提示音响起豆浆就做好了,接出来按个人口味加糖

全豆豆浆


食材明细:

主料::黄豆适量,红豆适量,黑豆适量,白豆适量,青豆适量,花生适量,

全豆豆浆的做法步骤:

1.将各种豆子各取1/6混合后盛一小满杯(豆浆机专用杯)。

2.浸泡一个晚上。(夏天最好放冰箱)

3.倒入豆浆机,加水至上下水位线。

4.开启五谷豆浆键,听见蜂鸣声即可。

5.可以根据自己的口味加点糖。

小贴士:

喜欢口感顺滑些的可以过筛后饮用。

熟豆豆浆


食材明细:

主料::黄豆适量,

辅料::水适量,

配料::白糖适量,

熟豆豆浆的做法步骤:

1. 1、黄豆泡一夜,准备好白糖。

2. 2、将泡好的豆子放在锅中煮熟透。

3. 3、煮到豆子一捏以成粉粉最好。

4. 4、将煮熟的豆子加开水放在搅拌杯中。

5. 5、加糖打磨成浆,糖可以早些放进去,多是忘记了。

6. 6、尽可能多打一会,时间越长会越细腻。

小贴士:

可以根据自己的口味加入其它材料,比如加上小许麦仁口感会更好。

杂豆豆浆


食材明细:

主料::黑豆25g,黄豆20g,花生15g,赤豆5g,

辅料::水适量,

杂豆豆浆的做法步骤:

1.把豆子泡发。

2.装好一定量的豆子。

3.把豆子放进豆浆机里,加水到刻度。

4.盖上盖子,按下醇豆浆,然后豆浆机就开始工作了。

5.二十多分钟后,豆浆机蜂鸣就好了,用隔漏隔掉豆渣。

黑豆豆浆


食材明细:

主料::黄豆0.5杯,黑豆0.5杯,

辅料::水900毫升,

黑豆豆浆的做法步骤:

1.黄豆、黑豆各半杯。

2.泡水一晚上。

3.豆子、水都倒入豆浆机,启动湿豆程序。

4.浓浓豆香……

【营养豆浆】——红豆豆浆


食材明细:

主料::红豆适量,白糖适量,

【营养豆浆】——红豆豆浆的做法步骤:

1.红豆加水浸泡7小时。

2.将红豆捞出洗净,放入全自动豆浆机中。

3.添加适量的清水。

4.开启豆浆机。

5.打搅好的豆浆倒出隔渣,撇去气泡。

6.加入适量的白糖即可饮用。(也可不加)

小贴士:

白糖可根据自己的需要是否添加。

红豆色泽越深表明含铁量越多。红豆不宜同咸味较重的食物一同食用。

功效:养心润肺、利尿消肿

薏米扁豆豆浆


食材明细:

主料::薏米50克,扁豆20克,黄豆50克,

辅料::水2000毫升,

薏米扁豆豆浆的做法步骤:

1.用料

2.黄豆洗净沥水

3.加水浸泡至涨发

4.薏米洗净沥水

5.加水浸泡至涨发

6.扁豆洗净沥水

7.加水浸泡至涨发

8.将泡好的豆倒入豆腐机中

9.盖好盖子

10.装入机座

11.启动豆浆功能

12.打浆完成

13.揭盖

14.手动放浆

15.满满一大杯

16.倒一小杯饮用

小贴士:

所用材料比例可以随自己喜好任意调整。
打好的豆浆可根据自己口味加糖调味饮用。

花生红豆豆浆


食材明细:

主料::黄豆半杯,

辅料::花生适量,红豆适量,

花生红豆豆浆的做法步骤:

1.备好黄豆红豆花生。

2.将食材用清水泡洗。

3.再将泡洗好的食材冲洗好转至在豆浆机里,并加入清水。

4.选择营养豆浆功能。

5.豆浆机就可以自动完成打豆煮豆浆的工作,我们就可以轻松尝到美味豆浆。

小贴士:

要是喜欢豆浆口感更加的细,可以适当的过滤一下。

鹰嘴豆红豆豆浆


豆浆一年四季的营养饮品,春秋饮豆浆,可以滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,可以消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,可以祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合、杂粮等等都可以成为豆浆的配料。冬季到了,在寒冷的冬日为家人送上一杯“独一无二”,且美味营养丰富的豆浆,温暖又体贴。

材料:

主料:鹰嘴豆30克,红豆20克,

辅料:开水适量,白糖20克,

鹰嘴豆红豆豆浆的做法步骤:

1. 把鹰嘴豆和红豆洗净,用凉水侵泡一夜,至少6小时

2. 豆浆机加泡好的红豆、鹰嘴豆

3. 加水,加水不能超过警戒线

4. 通电按下全豆豆浆键

5. 滴滴的声音,过滤豆浆,其实鹰嘴豆和红豆豆渣很细腻不用过滤

6. 加白糖拌均匀即可

感谢您阅读“97美食网”的《土豆豆浆》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了土豆豆角炖肉专题,希望您能喜欢!