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没有好的食材不可能有好的美食,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材是怎么样看待的呢?以下内容是小编特地整理的“水果豆浆”,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

主料::黄豆30克,

辅料::苹果1个,芭蕉1根,百香果1个,

配料::白糖适量,

水果豆浆的做法步骤:

1.苹果、芭蕉、百香果

2.黄豆侵泡洗干净

3.苹果、芭蕉洗净切片,百香果切开掏果肉。

4.将黄豆、水果一起倒入豆浆机,放入适量的水,再放适量的白糖,启动豆浆机。

5.大概20分钟豆浆就做好了。

6.一杯老少皆宜的营养饮品--水果豆浆。

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豆浆水果棒冰苏泊尔醇浆机的做法


不知不觉已经入夏了,30几度的高温着实让人受不了,盯着白花花的大太阳回到家的那一刻,应该很多人跟我一样都是直奔冰箱,找出一切冰凉入口的东西,赶紧给自己降个温。你吃过各种各样的冰棍,有没有尝过豆浆的?苏泊尔真磨醇浆机突破传统豆浆机的设计,采用的是无刀头设计,彻底告别刀头时代,真磨碾压技术还原古法磨浆,让豆浆更香浓,用苏泊尔醇浆机磨出来的豆浆虽然被冻成了冰棍,豆子特有的香气依然保留,加上酸甜可口的水果,自己做,就是这么简单,关键是,健康无添加剂,吃的更放心。参与活动:#苏泊尔真磨醇浆机产品试用#

材料:

黄豆4/5杯,水1200毫升,白砂糖80克,草莓适量,猕猴桃适量,,

豆浆水果棒冰苏泊尔醇浆机的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材。黄豆提前浸泡一小时。

步骤2,倒入苏泊尔醇浆机,放入1200毫升的水。

步骤3,豆浆杯盖上盖子,放到底座上,插上电源,选择免滤湿豆

步骤4,启动程序,程序结束后稍等片刻,切断电源,倒出打好的豆浆。

步骤5,趁热放入白砂糖。不要问我为什么不过滤,苏泊尔真磨醇浆机做出来的豆浆还需要过滤吗?

步骤6,草莓浸泡十分钟。

步骤7,猕猴桃去皮,切成片和丁。草莓切片和丁。

步骤8,把草莓和猕猴桃片贴在冰棍模具的上,这样做出来的比较好看,草莓丁和猕猴桃丁可以放到模具下面。

步骤9,倒入放凉的豆浆。

步骤10,盖上盖子。

步骤11,放入冰箱冷冻5小时以上

步骤12,好吃的豆浆水果棒冰就做好了。

步骤13,吃一口,冰冰凉凉的赶脚实在是太棒了

步骤14,豆浆的香味混合着酸甜的水果

步骤15,好次!

豆浆食谱---豆浆豆腐蛋羹


食材明细:

主料::豆浆适量,豆腐适量,鸡蛋适量,

辅料::香葱适量,

配料::精盐适量,食用油适量,蚝油适量,纯香芝麻油适量,

豆浆食谱---豆浆豆腐蛋羹的做法步骤:

1.鸡蛋3个,嫩豆腐量。

2.豆浆一杯。

3.鸡蛋打入碗中加适量的精盐搅散。再将冷却的豆浆倒进蛋液里搅匀。

4.将白豆腐切小块放进大碗里,撒点精盐腌入味。

5.豆腐腌好后,把豆浆蛋液倒在腌好的豆腐碗里。

6.再放适量的植物……

7.做好的豆腐蛋液放进蒸锅里蒸熟。

8.端出趁热撒上葱花,淋上蚝油,纯香芝麻油即成。

9.豆浆豆腐蛋羹即成。

【营养豆浆】——南瓜豆浆


食材明细:

主料::南瓜50克,黄豆50克,

辅料::冰糖适量,

【营养豆浆】——南瓜豆浆的做法步骤:

1.准备所需材料 ,黄豆提前泡一晚。

2.将南瓜去皮洗净切成小块。

3.泡过的黄豆倒入豆浆机内。

4.再加入切好的南瓜

5.加入适量的清水。

6.启动豆浆机的果蔬功能。

7.将煮好的豆浆倒出过滤。

8.最后加入适量的冰糖即可饮用。

小贴士:

些豆浆能促进肝细胞再生,适合中老年人和肥胖者,有减肥的功效。

缓解疾病豆浆---玉米豆浆


食材明细:

主料::玉米渣40克,黄豆10克,燕麦片10克,

缓解疾病豆浆---玉米豆浆的做法步骤:

1.准备好所有的食材。

2.黄豆和玉米渣分别用清水浸泡15分钟。

3.泡过的玉米渣倒入豆浆机中。

4.加入燕麦片。

5.再加入黄豆。

6.加入所需量的清水。

7.加盖按下干豆功能健。

8.煮好的豆浆倒出,可随意添加糖。

小贴士:

此豆浆无需过滤。

糖可不用添加也可,可随自己喜欢。

【营养豆浆】——红豆豆浆


食材明细:

主料::红豆适量,白糖适量,

【营养豆浆】——红豆豆浆的做法步骤:

1.红豆加水浸泡7小时。

2.将红豆捞出洗净,放入全自动豆浆机中。

3.添加适量的清水。

4.开启豆浆机。

5.打搅好的豆浆倒出隔渣,撇去气泡。

6.加入适量的白糖即可饮用。(也可不加)

小贴士:

白糖可根据自己的需要是否添加。

红豆色泽越深表明含铁量越多。红豆不宜同咸味较重的食物一同食用。

功效:养心润肺、利尿消肿

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