食材是美食味道最原始的来源，食材健康与否决定了美食健康与否。中国人历来对食材非常讲究，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,有请驻留片刻，小编为你推荐简单易做的美味饮品-----红枣枸杞豆浆，更多信息请继续关注我们的网站。
食材明细：
主料：：黄豆一小杯，
辅料：：红枣十粒（大粒），枸杞20粒，
配料：：冰糖适量，
简单易做的美味饮品-----红枣枸杞豆浆的做法步骤：
1.准备好材料：黄豆，红枣和枸杞。洗干净放进豆浆机里。按下“好豆浆”的功能键
2.十两分钟，一阵红枣夹杂着黄豆的清香扑鼻而来。豆浆打好了。加入冰糖即可饮用
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简单易做美味菠菜浓汤
食材明细：
主料：：菠菜100克，大蒜5粒，白开水100克，
辅料：：淡奶油20克或25克，清水50克，中筋面粉50克，盐适量，
简单易做美味菠菜浓汤的做法步骤：
1.将菠菜清洗干净，然后用水焯一下，拿出，放入大蒜粒加入100克白开水倒进搅拌机打碎，打成菠菜汁。
2.打好的菠菜汁用细网筛过滤后加入20克或25克的淡奶油。
3.点火坐锅，中火加热菠菜汤至开，用勺或者打蛋器搅拌均匀。
4.50克面粉➕50克清水搅拌均匀无干粉，倒进锅内，这里注意倒进锅内后要一边倒一边搅拌，以免造成有没搅合开的面疙瘩。这时候要不断搅拌，避免糊底。煮开后调入适量盐，就可以出锅了。
5.菠菜浓汤做好后，盛出放入汤碗或者汤盘里，图上是挤了一圈打发好的淡奶油，就会出现一圈一圈可爱的圆圈。这款汤特别好喝。而且容易做。
简单易做的美味——剁椒鱼头
食材明细：
主料：：胖头鱼头一个，剁椒适量，
辅料：：葱丝适量，蒸鱼豉油适量，盐适量，姜片适量，青椒适量，香菜适量，
简单易做的美味——剁椒鱼头的做法步骤：
1.鱼头处理干净（我选用的是胖头鱼头），卖鱼的会帮助清理，回家只需一剖为二冲洗干净，注意⚠️不要切断哦，盘子上铺上葱姜丝，然后鱼头皮朝下放在葱姜丝上，在鱼头肉上抹少量盐（一小盐勺，2g），把剁椒（超市里买的罐装剁椒）铺在鱼头肉上（如图）
2.为了红配绿的视觉效果，我加入了青色的小辣椒，可以不加哦，上锅，大火烧开后蒸20分钟，再闷20分钟（放心，不会让肉质变老，我做了两次了，都很美味）
3.闷好后开盖，把盘子里的腥汤全部倒掉（好吃与否这是关键哦），然后在表面放葱姜丝，撒上蒸鱼豉油！最后把烧开的热油浇上去就大功告成了！如果是清蒸鲈鱼步骤相同，只是省略了闷的步骤，只需蒸10分钟就可以了！（2斤半以内的鱼）也就是能节省了半个小时，看你喜欢吃什么了！
4.因为家人喜欢吃香菜，所以上桌前，我切了很多！开动啦！你们要不要也试试呢！非常好吃哦！只可惜我自己手机拍照，没有完全展示好我的杰作，希望大家喜欢，事实证明真的值得尝试～
感谢您阅读“97美食网”的《简单易做的美味饮品-----红枣枸杞豆浆》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了美味美食专题，希望您能喜欢！
