我和老公非常爱吃的一个菜。可是因为结婚后,太注重吃了,我两都有横向发展的趋势,所以这菜我已经有几个月没做过了。这两天忽然非常想吃,也不管了,吃了再减肥吧!
材料:
猪蹄1只,油豆腐半斤,蒜头十几瓣,八角1个,姜十几片,花生油适量,生抽2勺,糖适量,
油豆腐焖猪蹄的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料
步骤2,烧开水,把猪蹄倒进去焯一下,水开后捞出备用。
步骤3,倒入油,5成热时把姜和八角爆香,蒜先不放,要不等猪蹄好了,蒜已不见踪影。
步骤4,倒入猪蹄,放盐,老抽,料酒,煸炒片刻。倒入开水,最好多倒点,煨的时间要30分钟以上。
步骤5,水开后,把油豆腐放入铲匀,盖上锅盖。我煮,我煮,我煮煮煮。
步骤6,煮到还有一半汤汁时放入蒜瓣,放入两勺糖,倒入些生抽。如果这时觉得不想烂的太慢,可以把它铲到盆里,放入高压锅里压5到8分钟。
步骤7,我懒,放高压锅压了,不过真心好吃。油豆腐非常入味,好吃的不行。。。。
食材明细:
主料::油豆腐1片,鸡蛋2个,
辅料::料酒1勺,食盐适量,
油豆腐条融蛋的做法步骤:
1.鸡蛋打入碗中,倒入一勺料酒,加适量食盐搅匀。
2.油豆腐切条状。
3.炒锅烧热下油,将油豆腐条倒入略微翻炒。
4.倒入鸡蛋液。
5.小火煎制,待蛋液慢慢定型。
6.翻面煎制,两面煎好,关火即可。
7.油豆腐条融蛋。
食材明细:
主料::油豆腐250克,白芝麻10克,
辅料::香叶2片,八角2粒,干辣椒3个,桂皮1片,冰糖适量,老抽适量,
卤油豆腐的做法步骤:
1.原料
2.放入油豆腐 香叶 八角 辣椒 冰糖 老抽 倒入和油豆腐持平的水 大火烧开 中火焖
3.汁水快干时加入白芝麻翻炒收干即可
4.卤油豆腐
食材明细:
主料::白菜适量,蛋饺适量,黑木耳适量,
辅料::葱叶适量,
配料::盐适量,味精适量,油适量,
白菜蛋饺汤的做法步骤:
1.锅中放油
2.将洗净的白菜倒入锅中煸炒
3.炒至白菜略塌软
4.加适量热水
5.将蛋饺放入锅中
6.黑木耳洗净,放入锅中
7.加适量盐
8.盖上锅盖,煮至白菜熟
9.撒上葱花
10.加少许鸡精,搅拌均匀即可
小贴士:
蛋饺不宜勤翻动,防止弄碎
食材明细:
主料::鸡蛋3个,茶树菇200克,猪肉糜300克,水淀粉15克,老姜10克,
辅料::猪大骨1个,豌豆尖200克,马蹄4-5个,糯米粉15克,
马蹄蛋饺汤的做法步骤:
1.材料一览~(豌豆尖忘记拍进去了— —|、)
2.先准备底汤,将剁成块的棒子骨焯水去血沫
3.焯过水的棒子骨入砂锅,另加清水和少量料酒。大火烧开后转小火慢炖(最好炖1小时以上,时间越长汤味越浓)
4.煮汤的时候开始准备蛋饺。马蹄分为两份,一份切碎,一份切丁。
5.猪肉糜中加入2个鸡蛋的蛋白,淀粉,切碎的马蹄,盐一小勺,鸡精一小勺,料酒一勺,蚝油1勺,酱油1烧(靖丰喜欢喝清淡一点的汤,喜欢口味重一点的可以适当多加点酱油,吃得惯老姜的童鞋可以适当加入少量切碎的老姜)。肉糜材料加好后搅拌均匀静止10分钟。
6.取适量肉糜包入一粒马蹄。
7.做好肉馅备用。
8.剩余的2个蛋黄和一个鸡蛋搅拌均匀,糯米粉用少量凉水调匀(15毫升左右就行了,水多了蛋皮容易烂)将蛋液和糯米粉液混合均匀加入一小勺盐(糯米粉一定要用水调匀再加入蛋液,如果直接加入蛋液会形成颗粒很难再调匀)
9.锅内热油,浇入蛋液,摊蛋皮(最好是用大小合适的勺子开小火摊蛋皮,靖丰没找到合适的所以就直接用锅了,所以蛋饺的造型不太和谐)。
10.将准备好的肉糜放在蛋皮上。
11.趁蛋液没完全凝固时用蛋皮把馅包上(如果蛋液干了可以把蛋皮包上之后再加入适量蛋液封口)。
12.做好的蛋饺备用(造型略少违和感— —|、)
13.觉得蛋饺太大了也可以切开,不过要小心煮的时候露馅哈。
14.待大骨汤煮的差不多的时候加入洗净切段的茶树菇(靖丰的汤煨了3个小时,已经是奶白色了,棒棒哒~)
15.豌豆尖焯水备用(焯豌豆尖水开后烫一下就好,15秒左右即可,时间长了会变黄发黑)。
16.小火调至中火将蛋饺下入砂锅煮5分钟左右加入盐调味后即可出锅,将焯好水的豌豆尖配在四周即可。香气腾腾~
食材明细:
主料::莴笋150克,白玉菇适量,
辅料::蛋饺4个,
配料::橄榄油适量,盐适量,葱适量,
鲜蘑蛋饺汤的做法步骤:
1.准备食材
2.莴笋去皮切丝,白玉菇去根洗净
3.蛋饺放入锅中,放开水大火煮开
4.放入莴笋、白玉菇
5.煮开后放盐
6.最后放入橄榄油、葱花即可
食材明细:
主料::油豆腐6颗,蘑菇1颗,葱1颗,
辅料::盐1勺,味素1勺,
油豆腐蘑菇汤的做法步骤:
2.水开后加入油豆腐及蘑菇。
食材明细:
主料::豆腐300g,
辅料::生抽适量,甜面酱适量,白糖适量,盐适量,鸡精适量,芝麻油适量,
油豆腐干的做法步骤:
1.豆腐洗干净。
2.切成片。
3.起油锅,豆腐入锅煎。
4.煎好一面再煎另一面。煎至双面金黄盛出。
5.碗中加甜面酱。
6.加白糖。
7.加盐、鸡精。
8.再加生抽,搅拌均匀。
9.最后加芝麻油,搅拌均匀成料汁。
10.将料汁淋在豆腐干上即可享用。
小贴士:
1、料汁依据个人口味调制。
2、豆腐不宜选用太软的。
食材明细:
主料::香菇100G,油豆5个,
辅料::油适量,盐适量,蚝油2汤匙,青椒适量,生抽2汤匙,白糖半汤匙,鸡粉1茶匙,红椒适量,
香菇焖油豆腐的做法步骤:
1.香菇去根洗净,顶部切十字花刀备用
2.大葱切段,小碗里放入大葱、蚝油、生抽、鸡精、白糖、清水调成汁
3.锅内加清水,水开后加盐,放入香菇和油豆腐,焯2分钟捞出待用
4.热锅放油,放入焯好的香菇
5.再倒入调味汁,转中小火焖
6.盖上锅盖焖3分钟
7.加入水淀粉勾芡,出锅
8.将锅底的汤汁淋上盘子即可
小贴士:
焯水时加盐是为了让香菇有点底味
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