食材明细:
主料::鲜虾7只,蘑菇约100克,嫩豆腐1块,
辅料::料酒2勺,生粉10克,盐少许,
鲜虾蘑菇烩豆腐的做法步骤:
1.虾洗净去头去壳,用牙签去除虾线,虾太大又切了几刀,加2勺料酒和2勺生粉腌制片刻。豆腐切小块。
2.锅内倒少许油,把腌制好的虾仁放入油中快速大火翻炒至变色马上盛出。
3.锅中再倒少许油,把蘑菇倒入翻炒均匀,蘑菇会出点水。
4.炒30秒,再下豆腐,加2小勺淀粉(勾薄芡),轻轻翻拌下。加一点点盐和少许水稍微焖煮入味。
5.最后放入虾拌匀,起锅即可。
6.宝宝对于这种小杂烩很是喜欢,可以做羹,也可以做汤,鲜美的没话说。
小贴士:
柚子妈专注0-6岁宝宝营养餐,每天一道宝宝辅食营养餐!
微信公众号:yzmmfood
秋天的虾子正当时,虽然普通,不过胜在肉质鲜甜,煮起来也简单,我很爱。搭配上蘑菇和豆腐,既清淡又鲜美。为了吃起来方便,我把虾头和虾壳去掉,虽然多了一个步骤,吃的时候就痛快了,可以大口大口地享用,拌着米饭,味道一流。去掉的虾头虾壳也不要浪费,利用虾头虾壳炼出的虾油来炒菜,可是香得很呢,味道也更鲜。这道菜根本不需要什么鸡精味精,食材本身的鲜香已经足够,只要简单的调味就可以品尝到日常生活中的好味道~~
鲜虾蘑菇烧豆腐
用料:
虾子250克
蘑菇100克
豆腐1小块
葱姜少许
腌虾料:料酒、盐、胡椒粉、淀粉少许
调味料:盐、淡色酱油、胡椒粉、水淀粉少许
鲜虾蘑菇烧豆腐的做法
1-3、虾子洗净去头去壳(留着不要扔),从背部中间划开,去除虾线,加腌虾料拌匀腌制片刻
4、锅内倒略多一点油,放入虾头虾壳翻炒(时间要稍微长点),直至锅中的油变为红色,把炸酥的虾头虾壳取出(炸酥的虾头虾壳留着可以吃,给狗狗补充钙质也很不错)
5、把腌制好的虾仁放入虾红油中快速大火翻炒至变色马上盛出
6、锅中余油爆香葱姜末(如果油多,可以盛出来一部分)
7-8、把蘑菇倒入翻炒均匀,再下入豆腐,加入调味料和少许水稍微焖煮入味
9、最后放入虾子拌炒,用水淀粉勾薄芡,起锅撒上葱花即可
鲜虾蘑菇烧豆腐特点:口感滑嫩的豆腐,加上虾子和蘑菇提鲜,非常美味~~
鲜虾蘑菇烧豆腐食材搭配小提示
香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效
草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效
1:香菇、姬菇洗净,香菇用刀在表面切出花样
材料:
主料:虾350g,蟹味菇200g,
辅料:香菇100g,植物油适量,粉丝适量,小白菜适量,姜适量,,
鲜虾蘑菇粉丝煲的做法步骤:
1. 香菇、姬菇洗净,香菇用刀在表面切出花样
2. 小白菜洗净
3. 粉丝冲净
4. 虾洗净剪去须和虾线
5. 热锅下油下姜片
6. 放鲜虾炒一下
7. 变色即取出
8. 用锅内余下的油继续放蘑菇炒一下
9. 加水煮开下粉丝进去
10. 再依次下小白菜和虾煮一下即可关火鲜虾蘑菇粉丝煲烹饪技巧
食材明细:
主料::意面适量,
辅料::虾仁适量,蘑菇适量,
配料::盐适量,黄油适量,牛奶适量,披萨草适量,马苏适量,
鲜虾蘑菇焗意面的做法步骤:
1.1、先把意面煮好,煮的时候水里放点盐,煮好的意面放一边备用
食材明细:
主料::西红柿2个,蘑菇100克,洋葱半个,葱花适量,虾几个,豆腐适量,
辅料::盐少许,胡椒粉少许,玉米油适量,
蘑菇豆腐虾汤的做法步骤:
1.提前准备好所需要的食材,洋葱切小丁,西红是小丁,蘑菇切块,豆腐切块备用,虾洗干净备用。
2.油锅烧至六成熟倒入玉米油,煸炒洋葱,然后倒入豆腐煸炒。
3.倒入开水,加入蘑菇,西红柿中火炖25分钟,最后加入虾,煮2分钟即可。
4.调入少许盐,胡椒粉出锅。
5.成品图。晚餐来一碗热腾腾。
6.成品图。撒入葱花即可。
7.成品图,晚餐来一碗美滋滋。
平常做虾仁类菜式时,虾头和虾壳可别扔。虾壳补钙,虾头中除了含有大量的蛋白质和脂肪,还富含虾青素,虾青素是类胡萝卜素的一种,也是类胡萝卜素合成的最高级别产物,具有很强的抗氧化性。将虾头熬成虾油也非常香。或者象我做这道粥时,将虾与剥出的虾壳一起煮成虾汤再熬粥,就能对食材进行充份的利用,使粥更香浓而且提升了营养。但是挑虾的时候得注意,要选新鲜干净的虾才行。蘑菇鲜滑的口感很多孩子都喜欢,经常食用也能提高孩子的免疫力,芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜,这两种蔬菜与粥极配,在提鲜的同时,也使这道粥的营养结构更合理,更适合全家在寒冷的冬天共享。多化点心思,让所有的食材都能充分利用互相优化,这也算是对煮妇妈妈的更高要求吧。参与活动:#方太十二道锋味#
材料:
大米80克,鲜虾150克,芦笋5根,鲜蘑菇80克,胡萝卜半根,白胡椒粉适量,香葱适量,盐适量,橄榄油适量,,
蘑菇鲜虾粥的做法的做法步骤:
步骤1,鲜虾洗净后,剥出虾仁、虾头虾壳备用。
步骤2,虾体切成粒,加入适量白胡椒粉、盐,拌匀腌制5分钟。
步骤3,汤锅内加半汤匙橄榄油,烧至微热后倒入虾头虾壳。
步骤4,中小火慢煸至虾头虾头出油,虾壳变红。
步骤5,倒入清水、姜片、黄酒,熬煮半小时成虾汤。
步骤6,捞出汤内的虾头虾壳及姜片。
步骤7,倒入提前泡了一小时的大米,锅内汤水与大米的比例为3:1。中火烧开后,改小火煮粥。
步骤8,将胡萝卜切成末、芦笋切成小粒备用。
步骤9,煮至米软烂,加入胡萝卜末煮10分钟后,加入腌好的虾肉,并在粥内划散,煮3分钟。
步骤10,加入鲜蘑菇、芦笋粒,煮5分钟左右,加入适量盐调味,撒上香葱末,即可关火。
食材明细:
主料::口菇八个,肉糜100克,虾仁100克,
辅料::芝士20克,土豆一个,
配料::盐一茶匙,黑胡椒一茶匙,橄榄油一汤匙,融化黄油半汤匙,披萨草一茶匙,
【花开富贵】鲜虾蘑菇塔的做法步骤:
1.原料图如图。
2.口菇去梗用比口菇小的勺子小心的挖成小碗状,不要太薄也不要太厚,太薄容易破,太厚口感不好,挖出来的口菇碎和梗一起切碎备用。
3.虾仁,肉糜,口菇碎一起剁碎,加盐,黑胡椒,橄榄油一起搅拌均匀。土豆切成薯格形状。
4.肉馅逐个填入蘑菇,用勺子整成光滑的球型,最上面撒芝士,披萨草。烤盘上放锡纸,刷一层黄油。把蘑菇塔和土豆放上去。
5.烤箱预热210-230度,烤15-20分钟。看各家烤箱情况,以蘑菇塔表面微黄即可。
6.取出摆盘。
小贴士:
后话:
1,这个不要用香菇,香菇味道太浓,会遮盖肉馅的香味。但是可以试试香菇做中式的百花香菇酿肉。
2,肉馅中最好不要加酱油料酒什么的。保持原味清淡。
3,木有烤箱的同学,蒸也是可以的。
好厨网为你介绍猪血鲜虾汤,猪血鲜虾汤的做法,猪血鲜虾汤的家常做法,猪血鲜虾汤怎么做,猪血鲜虾汤怎么做好吃,猪血鲜虾汤的做法大全,猪血鲜虾汤的制作方法,如何做猪血鲜虾汤
材料:
主料:猪血500g,虾300g,
辅料:鱼露适量,,
猪血鲜虾汤的做法步骤:
1. 猪血泡洗干净,切片海虾洗干净备肉末备用
2. 真珠花菜备用锅盛冷水,下肉末下猪再放进海虾.汤煮滚再下真珠花菜,下鱼露调味菜煮熟即可盛出
食材明细:
主料::虾适量,海带结适量,豆腐适量,香菇适量,金针菇适量,
辅料::盐适量,姜适量,食用油适量,
鲜虾海带汤的做法步骤:
1.材料集合,香菇,金针菇可以不选择,我个人爱好
2.虾处理好,去虾线,虾头和虾皮不要扔,已经待用
3.锅内放入少量油烧热,姜片爆香
4.虾头和虾皮下锅内翻炒至变红,倒入水,适量
5.大火烧开,小火炖至白色
6.倒入砂锅内,过滤出来虾头虾皮
7.倒入砂锅内,过滤出来虾头虾皮
8.香菇金针菇放入
9.烧开以后。转小火,炖大约10分钟,放入虾仁和盐适量
10.待虾仁变红色,就可以了
感谢您阅读“97美食网”的《蘑菇鲜虾汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蘑菇汤的做法专题,希望您能喜欢!