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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,食材好,方能食得好!中国人对食材一直有着不懈的探究,你见过哪些低中高食材呢?为此,小编特意呈上“宝宝版蔬菜饼”,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

主料::菠菜10棵,奶酪1匙,低筋面粉3勺,蛋黄1个,

辅料::橄榄油2ml,

宝宝版蔬菜饼的做法步骤:

1.鸡蛋黄(一周岁以内不给蛋白)奶酪加入面粉搅拌

2.菠菜开水中焯熟,加水放入搅拌机打成末

3.加入步骤1。

4.平底锅下少许橄榄油,小火煎三分钟左右即可。

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宝宝版蔬菜肉丸子


食材明细:

主料::瘦肉200克,香菇2个,胡萝卜半小个,

辅料::鸡蛋1个,葱适量,蒜头2个,

配料::姜汁几滴,生抽适量,生粉适量,

宝宝版蔬菜肉丸子的做法步骤:

1.准备材料,份量多少,自己喜欢。因为是宝宝吃,所以姜汁跟蒜头不用多,搅拌好吃不出来的。

2.把准备好的材料切小块放绞肉机绞碎,宝宝小就多绞一会,成肉泥最好了。绞好倒出,打个鸡蛋,放好调料,搅拌均匀

3.用手揉成小小个,上锅蒸15分钟就可以了喔。

宝宝版肠粉


食材明细:

主料::牛奶180g,玉米淀粉10g,大米粉65g,

辅料::豌豆适量,鸡蛋1个,

宝宝版肠粉的做法步骤:

1.准备好所有食材。

2.牛奶,玉米淀粉,大米粉放入碗中搅拌均匀。

3.鸡蛋打散备用。

4.豌豆放锅中煮熟。

5.调好的牛奶大米糊倒入平底锅中摊平。

6.放上鸡蛋液,放上豌豆煎制定型,卷起来。

7.成品图。

宝宝版冰激凌


食材明细:

主料::草莓适量,山药适量,酸奶适量,

辅料::白糖适量,

宝宝版冰激凌的做法步骤:

1.山药去皮上锅蒸熟

2.草莓放盐水中泡十分钟

3.蒸熟的山药压成泥

4.山药泥搓圆球

5.草莓洗净切丁

6.草莓放入锅中加冰糖和水小火熬制浓稠

7.淋草莓酱和酸奶完成

8.草莓装饰完成。

宝宝版香蕉派


食材明细:

主料::香蕉2个,鸡蛋1个,

辅料::蛋挞皮8个,黑芝麻适量,

宝宝版香蕉派的做法步骤:

1.准备食材。

2.去掉香蕉皮,用勺子碾碎。

3.温室软化蛋挞皮,去掉锡纸。

4.盛一勺香蕉馅,注意过多,会合不上皮。

5.像包饺子一样,把蛋挞皮捏紧紧的,背部划两刀。

6.留一颗蛋黄,打散,涂在背部。

7.最后撒上黑芝麻就可以上烤箱啦!

8.烤箱,180度预热5分钟,烤上20分钟。

9.超简单,零失败超好吃的早餐 or下午茶你get了么??完全不输给麦当劳的各种派。

电饭煲蛋糕宝宝版


食材明细:

主料::鸡蛋4个,低筋面粉100g,

辅料::糖80g,牛奶50ml,

电饭煲蛋糕宝宝版的做法步骤:

1.没有纯牛奶用旺仔代替了。

2.蛋清蛋黄分开放(无水无油的碗)。

3.蛋黄加牛奶和30克糖搅拌。

4.再加入低筋面粉100克。

5.搅拌好的蛋黄糊放一边。

6.打蛋清,50克糖分3次加入。

7.打蛋器提起,蛋清一角可以立着就可以了。

8.打好的蛋清分3次加入蛋黄糊。

9.重点:不可以打圈会消泡;要从下往上拌。

10.拌好的蛋糕糊。

11.锅中擦干水分,倒入一小勺食用油,按下蛋糕功能。

12.等锅热后倒入蛋糕糊即可。

13.中途不要揭开锅盖、熟了不要立刻打开,过一会再开。

小贴士:

因为没有添加剂所以收缩多。

感谢您阅读“97美食网”的《宝宝版蔬菜饼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了饼菜谱专题,希望您能喜欢!