食材文化是我国美食文化的重要组成部分，地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，想必你对食材了解很多吧？小编特别整理来自网络的南瓜牛奶浓汤(1)，不妨参考一下。希望你喜欢！
食材明细：
主料：：南瓜300克，牛奶一包，
辅料：：炼乳适量，
南瓜牛奶浓汤的做法步骤：
1.准备材料。
2.南瓜洗净，去皮切成薄片。把南瓜片平铺在蒸架上,放入锅中蒸熟。
3.蒸熟的南瓜稍稍晾凉，倒入豆浆机。
4.加入牛奶。
5.加入炼乳。
6.按“果蔬冷饮”键，只搅拌不加热。
7.倒入杯中，即可食用。
小贴士：
1：南瓜要选金黄的老南瓜。
2：没有豆浆机，可以用料理机搅匀即可。
97msw.coM精选阅读
南瓜奶油浓汤(1)
食材明细：
主料：：南瓜200克，洋葱50克，芹菜适量，胡萝卜50克，土豆适量，
辅料：：牛奶100克，淡奶油50克，
配料：：盐2克，黄油10克，黑胡椒适量，披萨草2克，
南瓜奶油浓汤的做法步骤：
1.南瓜 土豆 胡萝卜洗净去皮。
2.把南瓜,胡萝卜,土豆切成小丁。
3.洋葱切丁，芹菜切碎。
4.锅内放入黄油。
5.加入洋葱和芹菜碎炒香。
6.再加入南瓜 土豆 胡萝卜丁煸炒。
7.加入清水没过蔬菜，用大火煮开后，转小火煮20分钟左右,至南瓜，胡萝卜，土豆变软，离火放凉。
8.全部倒入搅拌机里，搅打成泥。
9.再倒回锅中小火烧开。
10.加入牛奶和淡奶油搅拌均匀。
11.加入黑胡椒和披萨草 盐轻轻搅拌。
12.用小火一边煮一边搅拌，煮好的汤的浓度根据自己喜欢的程度即可。
小贴士：
南瓜一次不宜吃的太多，南瓜中含有β-胡萝卜素，β-胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中，因此鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛周围、指甲旁、关节周围，或身体表皮皱折最多的地方，皮肤会转变成柠檬黄般的颜色，看起来就像是黄疸一样，这种症状被称为胡萝卜素黄皮症。
土豆南瓜浓汤(1)
食材明细：
主料：：土豆适量，南瓜适量，洋葱适量，黑胡椒适量，淡奶油25克，水适量，橄榄油适量，香菜适量，
辅料：：盐适量，
土豆南瓜浓汤的做法步骤：
1.备材料，所有材料切小块
2.热锅，烧热橄榄油，下洋葱爆香
3.加进土豆、南瓜炒一会后加入适量的水，约三人份量
4.所有材料煮至熟透，晾至温热，待用
5.取破壁机容器，倒入汤料，加入淡奶油
6.下盐
7.把破壁机调到浓汤档，开动开关直至机子停下
8.把已经打至顺滑的浓汤倒在碗里，撒下香菜碎与黑胡椒即可食用
瓜香怡人—牛奶南瓜浓汤
食材明细：
主料：：南瓜300克，牛奶一盒（250毫升），
辅料：：白糖或炼乳适量，
瓜香怡人—牛奶南瓜浓汤的做法步骤：
1.南瓜洗净，去皮切成薄片。
2.把南瓜片平铺在蒸架上。
3.盖上盖子蒸熟。
4.蒸熟的南瓜稍稍晾凉，倒入料理机。
5.加入牛奶。
6.搅拌5到10秒左右即可。
7.倒入杯中，即可食用。
小贴士：
诗心片语：
1：南瓜要选金黄的老南瓜。
2：南瓜和牛奶都带甜味，所以我没加糖。如果喜欢更甜，可以在搅拌的时候加些糖，或者搅拌好以后加入炼乳等，都很好喝。
食材大全《南瓜牛奶浓汤(1)》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了洋葱浓汤专题，希望您能喜欢！
