食材是美食最基本的构成，没有好的食材，不可能有好的食物。美食文化的发展在于食材的发展，你记忆中最深的食材是什么？为此，小编从网络上精心整理了《灵动美食/美味早餐土司黄瓜卷》，欢迎阅读，希望你能阅读并收藏。
食材明细：
主料：：土司5片，鸡蛋2个，白糖少许，
辅料：：黄瓜1根，牛奶适量，食用油适量，
灵动美食/美味早餐土司黄瓜卷的做法步骤：
1.鸡蛋打散，加入适量的牛奶和白糖，搅拌均匀。
2.吐司面包去边。
3.用擀面杖将面包片正反上下左右都压一下（没有擀面杖的话就用刀背将就一下吧）。
4.黄瓜去皮，切成与吐司等宽段，再切细条。
5.每片吐司放3条，再将土司卷起来。（要稍微用点力，不然很容易散开）
6.充分裹上蛋液
7.锅内放少许油，大火烧热后改小火，放入吐司卷，煎至四周都金黄为止。
8.装盘。
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灵动美食/特色小食红薯丸子
食材明细：
主料：：红薯3个，普通面粉75克，糖适量，
辅料：：糯米粉150克，食用油1匙，
灵动美食/特色小食红薯丸子的做法步骤：
1.将红薯蒸熟捣烂成泥
2.加入适量面粉，糯米粉和糖搅拌揉捏成团
3.将面团揉搓成小团
4.等油开后，将团子放入锅内油炸
5.完成，不错吧~
小贴士：
吃的时候小心烫嘴哦
营养土司早餐
食材明细：
主料：：土司1片，鸡蛋1个，火腿2片，
辅料：：番茄酱适量，沙拉酱适量，
营养土司早餐的做法步骤：
1.鸡蛋煎熟
2.风味火腿切片
3.土司去边
4.放上鸡蛋和火腿
5.挤上番茄酱和沙拉即可
简易营养土司早餐
食材明细：
主料：：鸡蛋1，土司1，香蕉1，牛奶250ml，
辅料：：盐适量，孜然适量，橄榄油适量，
简易营养土司早餐的做法步骤：
1.平底锅加热，加入一点点橄榄油，煎鸡蛋，单面煎
2.煎半分钟后（鸡蛋还没有固定的时候）放入土司，盖在鸡蛋上，轻轻压压
3.煎大概半分钟后，反面，撒上适量孜然，同时，将香蕉牛奶治放入微波炉中适量加热，因为天气还不是很热，所以早饭还是吃热一点好。香蕉牛奶的制作就是一根香蕉切块，加入一小盒牛奶中，放入打汁机，搅拌十几秒即可
4.盘子里放上餐用纸吸油，就ok啦～从准备到制作到吃完，半小时不到，还赶得上上班，味道也不错哦～
香肠土司卷
食材明细：
主料：：土司3片，香肠5根，鸡蛋1个，
辅料：：食用油20ml，番茄酱适量，
香肠土司卷的做法步骤：
1.香肠煎熟。
2.土司去掉四边
3.用擀面杖擀成薄片。
4.鸡蛋打成蛋液，
5.土司上放上香肠
6.由一端卷起
7.用刷子沾上蛋液封口，表面也刷上蛋液，我做了两种，一种表面不刷蛋液的，但是会觉得有点油。
8.锅内放油烧热，放入土司卷，封口一端朝下，煎至定型后再翻面，煎至金黄。
9.切块装盘，可以佐以番茄酱，果酱，或者就酸奶牛奶都可以。
山楂土司卷
食材明细：
主料：：白土司4片，鸡蛋1个，
辅料：：山楂果酱适量，蜂蜜适量，
山楂土司卷的做法步骤：
1.土司刷一层山楂果酱，再刷一层蜂蜜。
2.卷起来。
3.蘸鸡蛋液。
4.锅中放油，放入锅中，小火煎。
5.两面金黄即可。
美味早餐
食材明细：
主料：：鲜奶350ml，
辅料：：酸奶25ml，
美味早餐的做法步骤：
1.准备材料，酸奶杯和盖用开水消毒1分钟。
2.酸奶和鲜奶平均放在4个消毒好的杯内搞匀，放入酸奶机发酵10-12时。
3.凝固成功，或冷臧或现食，配上喜欢们水果?。
4.大功告成?。
5.随你喜欢配啥依然美味?。
小贴士：
煲一壶水，直接倒入酸奶杯中浸泡一分钟即可消毒，喜欢甜味的，发酵成功后放蜂蜜也非常美味。
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