食材明细:
主料::芒果250G,酸奶300ML,
辅料::蜂蜜2汤匙,
芒果酸奶饮 【MANGO LASSIS】的做法步骤:
1.芒果去皮后将果肉取出,净果肉称重250克。
2.自制酸奶300ML加入到芒果肉里,加入蜂蜜放入搅拌机里。
3.启动搅拌机打拌均匀至顺滑。
4.打拌好后倒入杯子里马上饮用。
小贴士:
-在搅拌时也可以加入少许冰块。
-所有材料需提前放入冰箱冷藏一天。
火龙果富含维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、等功效。这两天天气又升温了感觉像是回到了夏天就做了一款火龙果酸奶饮
材料:
火龙果1个,酸奶200克,炼乳适量,,
火龙果酸奶饮的做法的做法步骤:
步骤11,.将酸奶倒入料理机内
步骤22,.放入切好的火龙果和炼乳
步骤33,.拧好卡扣
步骤44,.高速打发1-2分钟即可
步骤5,成品图
食材明细:
主料::鲜牛奶500ML,西瓜适量,水蜜桃适量,
辅料::蜂蜜1小勺,酸奶菌粉1包,
双果酸奶的做法步骤:
1.酸奶容器开水烫过,消毒。
2.牛奶2盒500ML,菌粉1包
3.牛奶倒入容器,加入菌粉,搅拌均匀,静置5分钟再搅拌一下,菌粉完全融化。
4.放入酸奶机,通电发酵6-8小时。
5.酸奶发酵完成。凝结成嫩豆腐状。冷却后放冰箱冷藏保存。
6.切好西瓜丁、水蜜桃丁。
7.适量酸奶放在碗中。
8.加入水果丁,1小勺蜂蜜拌均匀即成。
小贴士:
1、发酵酸奶的容器要开水烫过消毒。
2、水果根据自己喜好随意搭配。
3、喜欢甜味酸奶,也可在牛奶中加入白糖,再与菌粉混合。
食材明细:
酸奶4罐(约1公升),水果或草莓酱少许。
鲜果酸奶的做法步骤:
将酸奶移入冰箱中冷藏2小时以上,使之稳定后再放上各式水果块或草莓酱拌匀后食用。
食材明细:
主料::纯牛奶500g,
辅料::糖30g,
坚果酸奶的做法步骤:
1.第一步:把纯牛奶倒入500毫升的奶罐里
2.第二步:把磨磨牛营养菌粉倒入牛奶罐中
3.第三步:加入白糖
4.第四步:用筷子把菌粉跟糖搅拌均匀
5.第五步:把开水倒入酸奶主机中,开水不能超过水位刻度线
6.第六步:放入隔离架
7.第七步:把牛奶罐放入酸奶机里,盖上内盖
8.第八步:盖上外盖,发酵12小时
9.第九步:做好的酸奶里加上坚果就可以了
食材明细:
主料::自制老酸奶一杯,牛油果一个,
辅料::白糖一点,
牛油果酸奶的做法步骤:
1.自制老酸奶一杯用小勺挖入搅拌机内。
2.自然熟透牛油果一个。
3.牛油果去皮去核切小丁,把中间规整牛油果丁留出几块,一会摆在牛油果酸奶上。
4.牛油果丁放搅拌机内。
5.一点白糖。因为牛油果除了果香口感,几乎不甜,加些白糖,增加些香甜口感。
6.启动搅拌机,香滑黏稠的牛油果酸奶即成。
7.用小勺舀到杯中,由于没添加,比较稠,用一根牙签打圈划平整,刚留出的牛油果丁摆上面即可。
8.成品。
9.成品。
小贴士:
宜选用自然熟透牛油果,皮宜除,果香浓郁,跟酸奶结合,口感才佳。
食材明细:
主料::酸奶一盒,草莓适量,芒果适量,
辅料::核桃仁适量,瓜子仁适量,
坚果酸奶杯的做法步骤:
1.所需食材就绪。
2.杯底加酸奶,草莓切片装饰。
3.放瓜子仁一层,加酸奶,放一层核桃仁,再加一层酸奶。
4.芒果改刀成小块。
5.放入酸奶上即可。
6.铺满瓜子仁核桃仁。
7.草莓酸奶封口装饰。
8.这个酸奶杯用料很足啊。
9.成品图,美美哒享用吧。
小贴士:
干果随性搭配,祝您开心!
食材大全《桑果酸奶饮》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!