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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在于食材,你对哪些食材情有独钟呢?小编特别编辑了““万能蒸”--- ---【蒜蓉粉丝蒸料】”,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

主料::粉丝50g,

辅料::大蒜50g,

配料::蚝油3羹匙,生抽1羹匙,胡椒粉1/3羹匙,花生油4羹匙,白糖1/2羹匙,盐适量,味精适量,

“万能蒸”--- ---【蒜蓉粉丝蒸料】的做法步骤:

1.材料:粉丝、大蒜、蚝油、生抽、胡椒粉。

2.将粉丝用温水泡软。然后切两刀。

3.放入盘中备用。

4.大蒜切末。

5.起锅热油,放入一半的蒜末。

6.小火慢慢将其炒至微黄。

7.将蒜和油都加入备用的粉丝盘中,同时放入另一半生蒜末。

8.再加入胡椒粉、蚝油、生抽、盐、白糖、味精。

9.将其拌匀即成【蒜蓉粉丝蒸料】,可以用它烹制【蒜蓉粉丝蒸 - -】

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万能肉酱


食材明细:

主料::肉馅适量,

辅料::香菇适量,豆豉适量,大蒜适量,圆葱适量,豆瓣酱适量,

配料::料酒适量,姜末适量,

万能肉酱的做法步骤:

1.原料图

2.锅多放些油放圆葱碎小火炒,把圆葱水分炒出去,出锅

3.接着放香菇碎小火炒,把香菇的水分炒干出锅

4.锅放蒜末小火炒微黄

5.放豆豉炒

6.豆瓣酱备用

7.放肉馅煸炒,放料酒 姜末

8.放炒过的香菇 圆葱碎炒匀

9.放豆瓣酱炒

10.放豆瓣酱炒

11.出锅前放熟花生碎

小贴士:

1油要多放



2酱干可少放些水



3把香菇 圆葱水分炒干,这样做出的酱,吃到嘴里全是  肉感觉不到有香菇 圆葱



   盖上盖放 冰箱里随吃随拿

万能葱油


食材明细:

主料::大葱一根,洋葱一个,生姜一块,八角5个,香叶5片,花椒一匙,小葱一把,香菜一把,

辅料::菜籽油一碗,白芝麻一匙,五香粉半匙,

万能葱油的做法步骤:

1.洋葱和大葱洗净切大块。

2.花椒,香叶,生姜切片。八角准备好。

3.超市买来炒熟的白芝麻。

4.锅里放入菜籽油。热锅冷油。锅里要完全没有水分的哦,不然一会儿油会溅起来。

5.冷油下除了葱段和姜片的食材。会是热油的话,会溅出油来不安全。

6.准备一个大勺子。一边搅拌一边大火炸

7.香菜和小葱都打节备用。

8.这会儿随着温度和时间的增加,嗯,这个里面的香味儿已经出来了。我们用勺子把这些食材往下面按。能更好地炸出里面的香味。

9.把洋葱和大葱炸的微微有点发焦的时候,我们放入葱段和香菜开中火继续炸

10.好啦,关火。用漏瓢舀出里面的食材。然后用勺子往下摁,把油分给挤出来,不要浪费哦。

11.捞出来的材料我们不要直接放进垃圾桶放进嗯一次性食品袋。把它装好,冷却以后再放进去,因为是高温油炸的食品,直接放进垃圾桶的话怕损坏垃圾桶而且极为不安全。

12.材料全部捞完。放入五香粉和白芝麻,均匀搅拌。

13.放凉以后把它装进密封的器具里面要吃的时候拿出来就可以了。

小贴士:

材料很简单,大料,我只选择了八角和香叶,嗯跟保持它这道菜的口感清淡清爽。放的过于多了反而影响口感。这道菜一般是作为底油来放,所以味道不需要太重盐什么的,是不必放的哟。

万能麻酱


夏季餐桌绝配--万能麻酱

材料:芝麻酱30g、米醋45ml、生抽15ml、水45ml、蜂蜜15g、糖5g、盐5g

万能麻酱的做法

1.懈芝麻酱。

以前有人问过我什么叫懈麻酱?如何懈?拍了分解图,供大家参考。

买来的芝麻酱很稠,吃到嘴里会很腻,通常会用水或香油把麻酱稀释,这个过程就叫懈麻酱。

懈麻酱也有一些技巧,懈不好麻酱就彻底散了,卖相难看,口感也差好多。

用香油比用水懈会容易些,但毕竟麻酱已经是芝麻做的了,为了降低些油脂的摄入量,我一般还是用常温水。其实只要注意两点就好了,一是水要一点一点添加,二是搅麻酱时要保证同一方向。

步骤:

1.将芝麻酱倒在容器中(图1),加一小勺水,用筷子顺一个方向搅拌(图2)。

2.麻酱会变得很粘稠,团成一团(图3)。

3.接着再加入一小勺水,继续顺一个方向搅拌(图4)。

4.麻酱再次成团后,再加入一点水,重复步骤3、4.

5.直到调成你想要的程度就可以了。

6.将剩余调料全部放入懈好的芝麻酱中,搅拌均匀,这样就完成了。

万能麻酱的黄金比例为:

芝麻酱:米醋:生抽:水:蜂蜜:糖:盐=2:3:1:3:1:0.3:0.3

美食提示:

1.请大家严格按照比例调制麻酱,否则会影响万能麻酱的口感。

2.调制麻酱一定要使用米醋,它浓厚的香味和酸甜兼备的口感给麻酱的味道增色不少。

3.大家可以一次多做出一些万能麻酱来,装入干净的容器中放到冰箱储存,随时取用。

4.储存的万能麻酱再用时如果有些干稠,可以放少量水再顺着一个方向搅拌即可恢复原样。

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米醋和鲤鱼能一起吃:同食清水、消肿、利湿

鲤鱼和米醋能一起吃:鲤鱼本身有涤水之功,人体水肿除肾炎外大都是湿肿,米醋有利湿的功能,若与鲤鱼共食,利湿的功能倍增

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