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任何可吃的东西,都可称之为食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,想必你对食材了解很多吧?小编现在推荐你阅读一下蛎蟥萝卜丝汤,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

食材明细:

主料::蛎蟥10只,

辅料::大红萝卜半个,粉丝1团,香葱适量,

配料::白胡椒粉适量,盐适量,大葱、适量,油、适量,姜适量,鸡汤适量,

蛎蟥萝卜丝汤的做法步骤:

1.1-4图,原料。

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3.........

4..........

5.蛎蟥在清早时去买比较新鲜是活的,回来用淡盐水泡着吐沙。

6.大红萝卜洗净,去外皮,对切两半。(我就用了一半萝卜,可做出如图中所示的碗,有两碗多的汤)

7.萝卜切极细的丝,最好是手切的,不是擦的。

8.锅热后,倒入少量的油,油热后,用葱花,姜片炝锅。

9.倒入鸡汤,煮沸。

10.加入萝卜丝,中火煮开。

11.加入粉丝和蛎蟥,煮熟,加盐调味,即可。

12.碗中撒入适量的白胡椒分和香葱碎,沏入煮好的热汤,盛入萝卜丝和粉丝还有蛎蟥,大功告成。

小贴士:

1.蛎蟥买不到就用蛏子代替了。所以实际做的是蛏子萝卜丝汤,但是是当蜊蝗萝卜丝汤喝的,哈哈。



2.大红萝卜,在北京也不好找,我是跑到京客隆才买到的,它和白萝卜煮出来的味道不一样,建议最好用大红萝卜。



3.如果有时间,可以自己熬煮鸡汤,如果图方便,可用这种袋装的鸡汤。这个也是沈阳产的,超市有卖。



4.另外,如果家中有锅仔更好,边吃边加热,喝完再续入新汤,呵呵沈阳饭店的吃法,这时就要控制好白胡椒粉的量了,不过我非常喜欢白胡椒粉的味道,弄一点儿更香。

97Msw.com相关知识

萝卜丝蛎蝗汤


食材明细:

主料::萝卜适量,蛎蝗适量,

辅料::香菜适量,盐适量,姜丝适量,

萝卜丝蛎蝗汤的做法步骤:

1.准备食材,蛎蝗用水冲一下即可

2.萝卜切细丝

3.萝卜用水煮沸4、5分钟

4.放入蛎蝗1分钟加入盐和香菜。

虾皮萝卜丝汤


食材明细:

主料::白萝卜适量,

辅料::虾皮适量,粉丝适量,

配料::姜丝适量,鸡精适量,胡椒粉适量,

虾皮萝卜丝汤的做法步骤:

1.原料:白萝卜一根,粉丝、虾皮少量,姜

2.将萝卜切丝、姜丝少许。

3.水开后,将萝卜丝倒入,焯烫片刻捞出,去除萝卜的辣气。

4.炒锅内倒油,放入姜丝炒香。

5.再倒入虾皮略煸炒。

6.再倒入焯好后的萝卜丝,翻炒几下,加入开水,大火煮沸后转小火,煮会,加入鸡精等调味,出锅时加入胡椒粉、香菜。

带鱼萝卜丝汤


食材明细:

主料::带鱼1条,萝卜丝1个,

辅料::盐5克,茶油2克,料酒5克,大蒜5块,生姜1块,红椒0.5个,青椒1个,香菜3棵,自制辣椒酱1勺,

带鱼萝卜丝汤的做法步骤:

1.萝卜丝,洗净,剥皮,划丝,备用

2.生姜,大蒜,切好,备用

3.萝卜丝,姜、蒜、辣椒、料酒、盐等都放入沙锅

4.开火,煮

5.等开了,放入,带鱼块,(带鱼块,洗净,可以油炸下,我今天是没有炸)

6.大概炖个10来分钟,放入香菜,就可以了

7.开吃,有点辣,带点带鱼香,味道,超棒的,亲也来尝尝

萝卜丝肉丸汤


食材明细:

主料::白萝卜1个,香菇3朵,猪肉250g,

辅料::花生油适量,胡椒粉适量,盐适量,砂糖适量,葱适量,生粉适量,料酒适量,蒜1瓣,

萝卜丝肉丸汤的做法步骤:

1.猪肉剁成肉末,蒜剁成蓉,加入油、盐、料酒、胡椒粉、糖和生粉调好味

2.加入切成小粒的香菇,拌匀后,摔60下,起胶

3.弄成一个个小肉丸

4.萝卜去皮切细丝

5.锅里加油,加葱白,烧热

6.加入热水

7.加入肉丸,煮10分钟左右

8.加入萝卜丝

9.煮几分钟左右,加入盐调味

10.最后放葱花

11.盛起来即可

小贴士:

萝卜虽好,但是因为萝卜性偏寒凉而利肠,所以脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等患者忌吃。

萝卜丝虾丸汤


食材明细:

主料::厄瓜多尔白虾300克,萝卜100克,蛋清1个,生姜3片,葱丝少许,

辅料::淀粉适量,盐少许,料酒少许,

萝卜丝虾丸汤的做法步骤:

1.主要材料备齐。

2.厄瓜多尔白虾去头去壳,抽去虾线;萝卜去皮切细丝备用;

3.虾仁用刀背粗剁成虾蓉,不必剁的太碎;

4.虾蓉加入适量蛋清、料酒、盐、淀粉用力搅拌,用筷子顺时针拌至虾蓉上劲;

5.取适量搅拌好的虾蓉用勺子挖成丸子状,滑入煮沸的开水锅汆烫至虾丸变色后捞起;

6.另起锅加水烧开,放入姜片、萝卜丝煮至沸腾后加入虾丸小火慢炖10分钟。

7.关火后加入少许盐和葱丝即可。

小贴士:

1、新鲜的虾可以在冰箱冷冻15分钟后,剥壳更容易
2、想让虾肉更紧实,汆烫后可以过一下冷水。

扇贝萝卜丝汤


食材明细:

主料::扇贝20个,青萝卜1个,粉丝1把,

辅料::精盐适量,

扇贝萝卜丝汤的做法步骤:

1.准备所需食材

2.青萝卜去皮、切成丝

3.扇贝放入沸水中煮至开口

4.捞出后把肉挑出来

5.摘取内脏

6.粉丝放入锅中,加清水煮开

7.放入萝卜丝

8.放入扇贝,加入适量精盐

9.再次烧开后,倒入陶瓷酒精炉

10.热乎乎的扇贝萝卜丝汤就做好了

小贴士:

小贴士:
1、这里用到的食材,都比较易熟,所以这道汤可以算是快手菜
2、扇贝很鲜美,所以无需加入过多的调料,只用到了精盐调味

蛏子萝卜丝汤


食材明细:

主料::蛏子200克,

辅料::萝卜丝200克,

配料::咸盐少许,香葱少许,

蛏子萝卜丝汤的做法步骤:

1.新鲜蛏子200克。

2.用淡盐水浸泡两个小时。

3.萝卜切细丝下开水锅略烫。别忘了放少许咸盐。不是入味,只是为了去除萝卜的青杂气。

4.蛏子洗净后入锅略烫。

5.蛏子肉和烫好的萝卜丝。

6.大油少许,只是为了味道更加鲜美。

7.加入食材,开水,打去浮沫,加少许咸盐烧开即可出锅。

8.出锅装碗,洒少许香葱。

小贴士:

1,可以放少许胡椒粉,去腥增香。

2,也可以放少许味精增其鲜。

3,菜无定式,适口者珍。

鸡腿萝卜丝汤


食材明细:

主料::鸡腿一个,萝卜一根,

辅料::姜适量,

配料::盐适量,料酒适量,醋适量,

鸡腿萝卜丝汤的做法步骤:

1.鸡腿洗净去骨切条,加入料酒姜丝腌制10分钟左右。

2.过一道开水再过一道凉水,沥干。

3.放入砂锅备用。

4.白萝卜去皮切块。

5.洋葱切块。

6.一股脑儿滴放进砂锅加入开水,低火煲一个小时左右就ok啦。吃前加入少许盐和醋。真是又美味又清淡,鸡肉和白萝卜的组合对女生皮肤好啊。

萝卜丝虾汤


食材明细:

主料::萝卜1个,海虾4个,香菜适量,

辅料::油适量,香油适量,麻油适量,酱油适量,

萝卜丝虾汤的做法步骤:

1.准备好单位材料。

2.萝卜切丝,香菜切末。

3.锅中发底油,把虾头放到油锅里炒。

4.炒出红色的虾油。

5.把萝卜丝放到锅里翻炒。

6.锅中放水,把下放到锅里煮。放酱油 香油 麻油调味。

7.出锅啦,红红的虾油,开着就想吃吧。

萝卜丝扇贝汤


食材明细:

主料::水萝卜3棵,扇贝肉100克,豆腐200克,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,红辣椒适量,香菜1棵,鱼露2匙,白醋0.5匙,花生油1勺,

萝卜丝扇贝汤的做法步骤:

1.萝卜切丝,待用。

2.锅烧干后,依次加入花生油,葱,姜,蒜翻炒,出香味后加入红辣椒。

3.扇贝肉入锅翻炒至3成熟。

4.再将萝卜丝入锅翻炒,加入白醋,浦源鱼露(味道鲜美,色泽清淡)。

5.加入开水及切好豆腐丁,盖锅盖煮沸。

6.出锅后撒上香菜。

7.还有其他三道萝卜宴。

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