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没有好的食材不可能有好的美食,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在于食材,你对食材精通吗?以下由小编收集整理的《松茸鸭肉酸辣面》,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::面条2人份,青菜适量,酸豆角适量,鸭肉几块,松茸菇适量,

辅料::盐一勺,豆瓣酱一勺,

松茸鸭肉酸辣面的做法步骤:

1.提前准备材料备用。

2.水烧开,加入面条,煮至六成熟

3.加入松茸菇

4.加入豆瓣酱,豆角,鸭肉

5.加入青菜煮一分钟

6.加入盐,轻轻拌均匀

7.盛入碗中,成品图。

8.成品图,每人一碗面。

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松茸田鸡


食材明细:

田鸡200克,松蘑(干)150克,火腿20克,油菜心50克,盐5克,味精2克,黄酒15克,大葱8克,姜7克,胡麻油10克

松茸田鸡的做法步骤:

1.将田鸡用刀在脊背开五分长的小口,取出内脏,剁去四爪用八成热水烫一下捞出洗去黑皮。

2.鲜松茸蘑择干净,用刀改成二寸长、五分宽的块,用开水烫一下捞出。

3.火腿切成片,油菜心(水烫)洗净。

4.勺内放入鸡汤、精盐、味精、绍酒、葱、姜、花椒油,加入田鸡和松茸蘑,用中火炖十分钟,下入火腿、油菜心,烧开即成。

小贴士:

本品需鸡汤约500克。

松茸烧肉


食材明细:

主料::猪肉500克,松茸100克,

辅料::八角适量,香叶适量,葱适量,姜适量,

配料::盐适量,料酒适量,

松茸烧肉的做法步骤:

1.将干的松茸用温水泡软备用

2.猪肉切小块备用

3.八角和香叶,冰糖也备好

4.葱姜切块备用

5.锅中放油适量,将冰糖放入用小火炒糖色

6.炒至冰糖融化时将肉放入快速煸炒

7.然后加料酒炒匀,再放入适量的老抽和姜蒜炒匀

8.接着加汤,把八角和香叶也放进去炒匀

9.稍煮一会,把松茸也加进去,放少量的盐翻炒均匀

10.这时,将所有的菜倒入电压力锅中

11.烧上一小时左右就好啦

松茸汤


食材明细:

主料::林芝松茸适量,姜适量,

辅料::枸杞适量,

松茸汤的做法步骤:

1.精选优质的鲜松茸

2.加以干松茸辅之;鲜松茸的药效最好,而干松茸的味道倍醇。

3.枸杞是特级的枸杞,呈红紫色,口感甘甜,可以直接替代糖。生姜则是香气较为清淡的老姜,调味驱寒但又不至于掩盖松茸独有的味道。

4.最后加一两勺富含各类矿物元素的井矿盐,相比较海盐来说它更为纯净,品质更上一层。

5.至于锅,最好是来自墨脱的石锅;是炖制山中野味最好的选择,纯天然有营养。

6.用量参考(适当调整):枸杞:十五颗松茸:半个干松茸:六片生姜:两片井矿盐:一小勺

小贴士:

材料备齐之后就开始烹饪,其实也谈不上烹饪,因为太简单了,不过越是简单越不容易做好,以下仅供参考。

步骤参考:
清洗松茸,将有沾有泥沙的根部清洗干净,然后切成片状。
生姜去皮后切成小块,枸杞在下锅前先浸泡十分钟。
先将松茸与生姜小火慢炖30分钟,然后再加枸杞再炖5分钟。
熄火后将石锅放置通风处让其自然降温,随即便可以食用。
美味而简单的养生汤喝过之后,要找点填饱肚子,午餐不求有多营养,但要饱,所以下点面吃也不错。

松茸鸡汤


土鸡洗净放入炖锅,加入足量清水烧开;

材料:

主料:松茸菇适量,,

辅料:

松茸鸡汤的做法步骤:

1. 土鸡洗净放入炖锅,加入足量清水烧开;

#松茸焖饭#


食材明细:

主料::松茸适量,腊肠4根,青椒1个,小胡萝卜2根,

辅料::盐少许,蚝油1勺,香油半勺,海鲜酱油l勺,食用油少许,

#松茸焖饭#的做法步骤:

1.准备食材。

2.大米洗净,用水浸泡半小时。

3.松茸用小刀片轻轻刮去表面上的泥土后,用手指肚沾水轻轻抹洗干净,再用厨房擦干。

4.腊肠放入蒸锅蒸2分钟,去油蒸软。

5.将松茸外面一层削去,一部分切片,一部分切丁。

6.青椒洗净去籽和白色筋膜切成丁,胡萝卜和腊肠切丁。

7.锅内放少许油,油温热放入松茸,撒少许盐,将松茸煎出香味后盛出。

8.用剩余油,放入腊肠和胡萝卜丁略炒、不要炒熟。

9.碗内放入1勺蚝油,1勺海鲜酱油,半勺香油,1勺食用油,少许盐拌匀。

10.泡好的米里加入适量水,倒入调味汁、和一半的腊肠、胡萝卜、青椒丁用筷子拌匀。

11.电饭煲设定在白米快递,启动。

12.米饭焖好后用筷子搅松散,放入松茸片放入再拌入另一半腊肠和胡萝卜、青椒、松茸丁,米饭会更香浓,颜色更好看。

13.盛碗。

小贴士:

松茸沾水会降低其品质,清洗时不可用水浸泡,葱姜味会破坏松茸原有自然香气,尽量不放。

雪花松茸


食材明细:

鸡胸脯肉100克,松蘑(干)80克,鸡蛋清100克,冬笋25克,火腿5克,豌豆25克,味精2克,黄酒5克,淀粉(玉米)13克,大葱5克,姜2克,盐5克,猪油(炼制)20克

雪花松茸的做法步骤:

1. 松茸用开水稍烫,用水洗净,用斜刀片成0.3 厘米厚的片;

2. 鸡脯肉用刀砸成细泥,放碗内;

3. 鸡泥内放入鸡蛋清和匀,再搅进鸡汤成稀粥状,加湿淀粉、精盐、味精搅匀成泥;

4. 冬笋削皮洗净,切成小象眼片;

5. 火腿切末;

6. 冬笋、豌豆用开水焯后待用;

7. 勺内放油,待油热时移到小火上,将鸡泥倒在漏勺内徐徐漏在油中,待鸡泥浮起成雪花状时捞出控净油;

8. 用温水洗去炸好鸡泥的浮油,控净水待用;

9. 勺内放底油,用葱花、姜末炝锅,下入冬笋,添上鸡汤、精盐、味精、黄酒,同烧;

10. 汤开下入松茸,开1 分钟,下入雪花鸡、豌豆,撒上火腿末即可出勺。

小贴士:

1. 鸡泥一定要干净、细腻。一般30 克鸡泥加4~6 个蛋清;2. 油温保持在二三成热,过热雪花发黄。我国古代有很多文献记载,松茸蘑有强身、益肠胃、止疼、理气化痰之效,并可抑制糖尿病发展,有抗癌疗效。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

松茸焖饭


松茸焖饭的做法非常简单,高端的食材往往只需要采用最朴素的烹饪方式,几乎不需要放什么调味,原汁原味的感觉就已经很棒,这样更能完整地保留松茸的美味与营养。

材料:

主料:松茸菇适量,大米适量,

辅料:葱适量,橄榄油适量,生抽适量,,

松茸焖饭的做法步骤:

1. 干松茸先洗干净,再倒入清水浸泡,蒙上保鲜膜,放冰箱冷藏。

2. 泡好的松茸,我是提前一晚泡的。

3. 米清洗一下,准备好泡松茸的水。

4. 将松茸水倒入米中。

5. 松茸撕成小条。

6. 将松茸条放入锅中,再倒入几滴橄榄油。

7. 稍微搅匀一下。

8. 泡30分钟。

9. 如常煮饭即可,焖好的饭饭闻着很香。

10. 吃的时候可以加一点生抽和小葱,鲜美营养的饭饭就做好了。

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