食材明细:
主料::花椰菜300g,香菇150g,葱适量,水淀粉适量,
辅料::植物油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,
香菇烩花菜的做法步骤:
1.花菜掰小朵洗净,用淡盐水浸泡15分钟,捞出沥干。
2.香菇洗净,上面切十字花刀。(不切也可)
3.葱切段,姜切片。(呵呵,姜放忘了)
4.锅里加油下入葱炼出葱油。
5.盛出一部分葱油,下入鲜汤或清水烧开,加盐、料酒、生抽调味。
6.汤中加入花菜、香菇煮熟。
7.准备适量水淀粉。
8.淋入少许炒好的葱油,捞出装盘,汤留在锅中。
9.水淀粉放入原汤中,勾薄芡。
10.汤汁勾芡淋在花菜香菇上面即可。
食材明细:
主料::西红柿200克,花菜300克,木耳80克,
辅料::油适量,盐适量,番茄酱1大勺,白糖适量,
西红柿炒花菜的做法步骤:
1.花菜用手撕成小朵,放入淡盐水中浸泡10分钟后,用清水洗净备用。
2.木耳泡发洗净去蒂撕小朵待用。
3.西红柿切滚刀块。
4.锅中倒入清水,水沸后放入花菜焯烫二分钟,捞出投入凉水中备用。
5.锅中倒入适量油,油温7成热放入西红柿块炒至变软。
6.放入焯水过的花菜、木耳翻炒3分钟。
7.放入一大勺番茄酱,一勺白糖煸炒片刻。
8.放入少许盐,拌均匀即可。
小贴士:
1 西红柿炒的时候时间要长些,口感会浓郁些。
2 用盐水浸泡花菜可以除去花菜上的幼虫。
食材明细:
主料::花椰菜半颗,番茄2个,
辅料::清水适量,盐适量,糖适量,番茄酱适量,
番茄烩花菜的做法步骤:
1.花菜番茄洗净,切小块。
2.内烧开水,放入花菜烫至8成熟。
3.倒出水,重新热锅,加点清水,倒入番茄翻炒。
4.加适量盐(水干了可以再加点)。
5.加少量糖。
6.番茄拨到一边,放入花菜,加点盐。
7.翻炒均匀,挤入番茄汁。
8.翻炒均匀后中火煮一会。
食材明细:
主料::西红柿80g,山药100g,
辅料::油适量,盐适量,味精适量,白糖适量,葱适量,姜适量,
西红柿烩山药的做法步骤:
1.山药、西红柿洗干净
2.山药去皮切成滚刀块
3.西红柿切成块
4.起油锅,葱姜入锅煸香后西红柿入锅
5.山药入锅炒。炒均匀烩一会儿
6.加白糖炒
7.加盐、味精炒
8.炒均匀即可出锅装盘
小贴士:
此菜不宜添加色重味重的调味品
食材明细:
主料::油条2根,西红柿1个,
辅料::葱适量,
配料::油适量,盐适量,
西红柿烩油条的做法步骤:
1.将油条切小段备用
2.西红柿切小块备用
3.将锅加热放入适量油,油烧热后放入西红柿
4.加入盐,先加入盐是为了充分杀出西红柿的汁,用铲子切碎西红柿,并且充分翻动,这样有助于将西红柿炒成西红柿酱
5.西红柿成酱后,放入葱花,翻炒几下后放入油条段儿,充分翻炒油条,使得西红柿酱均匀的包裹住油条段儿。大约2分,油条被加热后即可。
小贴士:
先加入盐是为了充分杀出西红柿的汁
食材明细:
主料::西红柿200g,菜花200g,猪肉50g,
辅料::葱10g,姜5g,盐5g,蚝油5g,
西红柿烩菜花的做法步骤:
1.菜花掰成块。
2.西红柿洗净切成小块。
3.猪肉切片。
4.热锅下油,放入葱姜炝锅。
5.放入猪肉片。
6.翻炒至出油。
7.加入菜花。
8.翻炒至断生。
9.加入西红柿。
10.翻炒至西红柿出汤。
11.盖盖转中火焖5分钟加蚝油炒匀关火即可。
12.成品图。
小贴士:
蚝油要最后加。
咸肉提前泡在清水中。泡软的咸肉入冷水锅煮开后再煮2分钟,锅里放点生姜。
材料:
主料:油条1根,黑木耳5朵,西红柿1个,咸肉80g,生菜1棵,,
辅料:食油适量,食盐适量,蒜苗适量,大蒜适量,
咸肉西红柿烩油条的做法步骤:
1. 咸肉提前泡在清水中。
2. 泡软的咸肉入冷水锅煮开后再煮2分钟,锅里放点生姜。
3. 油条、木耳、西红柿、蒜苗和大蒜切好备用。
4. 咸肉切片。
5. 锅里倒少量的油,油温热下油条段,炒焦脆盛出备用。
6. 再倒少量的油,下木耳、西红柿和大蒜。
7. 翻炒变软,下咸肉和蒜苗。
8. 翻拌一下,加1-2大汤勺子刚才煮咸肉的汤,并加盐调味。注:盐量要小心。
9. 勾入薄芡汁,即可出锅。
10. 将清洗干净的生菜摆入盘中。
11. 将“9”煮好的汤浇到生菜盘中,撒上炒焦脆的油条段,这道菜就完成了。
天气反复无常,一不小心,还是感冒了,流鼻涕、鼻塞、头晕、无精打采,有够难受的。
他们主张感冒不吃药,多喝开水,多睡觉,反正都要折腾一个星期的。
不过我实在熬不过,吃了粒药,希望赶快好起来。
最近爱吃面食,3天2头自己揉面,还好俩父女也不挑食,做什么吃什么。
面粉里加了2颗鸡蛋进去一起揉,揉出来的面澄黄澄黄的,面片筋道顺滑,
加了细笋和牛肉一起炒,味道鲜美,配上西红柿煮出的汤汁,味道浓郁,营养美味。
西红柿牛肉烩面
原料:
面片食材:面粉400克、鸡蛋2颗、盐巴清水少许
其他食材:牛肉、西红柿、洗笋、青菜、姜蒜
西红柿牛肉烩面的做法
1、先揉面,取一大盆,倒入面粉,盐巴、磕入2颗鸡蛋,搅拌均匀,再用温水一点点加入,揉成软硬使中的面团,盖上保鲜膜,醒30分钟
2、醒好的面团分割成3等份,每份揉圆擀成圆形状
3、用刀将面片横切、竖切成小面片
4、撒上少许手粉,防止粘连,依次做好所有的面片备用
5、牛肉切小块
6、洗笋切段备用
7、热油锅,倒入牛肉和洗笋快速翻炒,加入少许盐巴调味后盛出备用
8、西红柿切丁,和姜、蒜末一起放入煸炒,加入清水,大火煮开
9、加入面片
10、加入牛肉和洗笋一起煮5分钟
11、加入少许盐巴调味,出锅时放入洗好的青菜,烫熟即可。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
老婆爱吃花菜,但是总清炒花菜没什么意思。加点番茄炒,酸酸的好吃还好看。
材料:
西红柿一个,花菜两人份,姜丝适量,大蒜适量,
西红柿炒花菜的做法的做法步骤:
步骤1,花菜掰成小朵,用清水洗后浸泡着备用(最好用淘米水泡着洗,更干净)
步骤2,西红柿用开水烫一下,可以很容易的扒掉表皮,然后切小块。
步骤3,锅中加水烧开后倒入花菜焯熟,几分钟就好了。
步骤4,捞出花菜控干水放一边。锅中水倒掉,擦干水渍。倒油烧热后,下姜和蒜,然后倒入西红柿,炒软出水。
步骤5,倒入花菜翻炒片刻,加入盐和一点鸡精就可以出锅了。。
食材大全《花菜烩西红柿》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了西红柿菜谱专题,希望您能喜欢!