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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你是食材达人吗?相信你应该喜欢小编整理的豉香排骨煲仔饭,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

主料::泰国香米适量,排骨适量,西兰花适量,

辅料::地瓜适量,红辣椒适量,蒜头适量,豆豉适量,葱适量,

配料::蠔油适量,沙茶酱适量,生抽适量,油适量,味精适量,

豉香排骨煲仔饭的做法步骤:

1.提前将泰国香米洗净浸泡半小时(少量水没过即可),准备其他食材。

2.地瓜切丁放入米内,蠔油加少量开水调匀。排骨腌制约20分钟:葱段拍裂、蒜头切碎、红辣椒拍裂切片、豆豉压扁、沙茶酱加少量油调开、生抽、味精,一起加入排骨中。

3.西兰花切小块洗净备用。

4.西兰花切小块洗净备用。

5.米泡好、排骨腌制好,就可以开始煮了。将米里的水倒干,加入约和米等量的开水,开大火烧。

6.大火烧开后改小火再继续煮。

7.米煮至开始收水,将排骨放入中间,再盖上锅盖小烧。

8.烧至米的缝隙水份基本干了(锅内声音小了,可插筷子看米缝的水烧干没有),拿油罐在锅边旋转均匀倒入点薄油(要小心地看别倒多了)。

9.盖上盖子,砂锅先后按前后左右四个方向倾斜,小火烧,锅里滋滋地响在炸锅巴了。

10.盖上盖子,砂锅先后按前后左右四个方向倾斜都停留一下,小火烧,锅里滋滋地响在炸锅巴了。

11.四个方向都倾斜烧好了,关火,底下垫个小盘子放上去,焖一会。

12.西兰花开水下锅,加点油,灼熟沥干。

13.开盖子,排骨夹到一边,西兰花放在另一边并浇入蠔油。

小贴士:

煲仔饭的烹制重点是火候,很容易就糊,想烧制得刚好需要经验把握。

最好用泰国香米烧,粒粒分明和干香。

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豉汁排骨煲仔饭(2)


食材明细:

主料::小鸡啄米140克,排骨200克,小唐菜4棵,小辣椒1个,

辅料::盐3克,油适量,煲饭清水170克,蒜蓉面豉酱1汤匙,淀粉少许,白糖少许,香油少许,鸡粉少许,蚝油5克,酱油5克,

豉汁排骨煲仔饭的做法步骤:

1.备好所需食材

2.排骨洗净沥干水,斩成小块,调入盐、酱油、蚝油

3.再加上一汤匙蒜蓉面豉酱(没有蒜蓉面豉酱可以用蒜头,豆豉剁碎代替)

4.最后调入鸡粉、淀粉、白糖、少许香油搅拌均匀,腌制半小时

5.大米清洗一遍,再浸泡30分钟,腌制排骨同时进行

6.小唐菜浸泡片刻洗净

7.砂锅内涂抹一层食用油

8.将浸泡好的大米倒入锅中,水量高出大米一指厚度、1厘米左右就可以了

9.遮上锅盖,中火,大米煮开后转成小火,米饭沸腾时砂锅会溢出一些米浆,将锅盖留出一条缝隙

10.煮饭时将小唐菜洗净,切去头尾枯根老叶,小辣椒洗净切丝

11.每隔一两分钟要将砂锅转动一下,使砂锅底部的每个地方都能均匀受热,不要一直加热一个地方,那样会糊底,待水差不多收干的时候,打开锅盖

12.将腌制好的排骨均匀铺在米饭上面,不要全部叠在一起,影响热气均匀渗透,些许的汤汁一同倒进去

13.遮上锅盖,小火焖焗15分钟,关火后再焖5分钟再揭盖

14.汤锅内加入适量清水,调入2克盐,少许食用油煮开

15.将小唐菜焯熟后捞起

16.直接铺在米饭上面,撒上辣椒丝即可享用

小贴士:

食尚小贴士:
1、煮饭过程中,砂锅内的水分差不多收干时准备放菜,这时动作要快,放入菜后立即将盖子盖上,中途不要再打开盖子,以免菜不易熟透,砂锅内涂抹一层食用油可以防止糊锅,米饭成型好看,粒粒分明而不烂。
2、排骨最好提前腌制,隔夜腌制更入味呢,煲仔饭非常适合一家大小食用,半小时内做好一家人所需美味,时间紧张的上班族也能轻松制作。
3、配菜可以按自己喜好添加,煮饭时切忌大火,这样容易溢出大量米浆把炉头的火浇灭,也容易糊锅底,将锅巴煮成焦黑色。

豉香土豆排骨


食材明细:

主料::猪肋排500g,土豆180g,

辅料::盐4g,生抽30ml,料酒30ml,生粉2汤匙,小葱适量,生姜适量,蚝油15毫升,豆豉2汤匙,

豉香土豆排骨的做法步骤:

1.猪肋排用清水泡清血水,中途水浑浊了要调换

2.之后把排骨洗净沥干水分后加入盐,料酒,生抽,蚝油和生粉抓匀后腌制6小时以上

3.土豆去皮洗净,准备葱和姜片

4.把土豆切成滚刀块后加入2克盐拌匀

5.准备豆豉

6.先把土豆放入碗中再把排骨加入,再把豆豉,小葱和姜片加在上面

7.放入微波炉专用蒸笼

8.进微波炉选择蒸汽菜单蒸排骨,一共用了30分钟

9.出锅后撒上葱花上桌

小贴士:

1.不是煲汤的小排骨我不喜欢焯水,只要把血水泡清即可,这样味道更佳。
2.排骨腌制的时候加入少许生粉使得口感更加鲜嫩。
3.土豆要切的大小均匀,蒸的时间要看食材的多少而定,中途可以取出观察。
4.不同牌子的豆豉咸淡也有区别,加入的调料自己把握好

蒜香排骨煲仔饭(1)


食材明细:

主料::排骨250克,米一杯,

辅料::姜丝适量,蒜茸适量,

蒜香排骨煲仔饭的做法步骤:

1.米洗好后,提前用浸泡1个小时.(米提前泡过,就比较容易煮熟.不容易燋底)。

2.排骨放盐,酱油,料酒,生粉,油,姜丝,蒜茸拌匀腌15分钟。

3.在沙锅的内壁抹上油,把泡好的米倒进锅里.先用中火煮到开始沸腾后,把火调小,等饭开始冒泡,起饭眼时,把腌好的排骨放进锅里,用筷子拨散后,合上盖用小火继续焖5-10分钟然后熄火,再焖10分钟就可开盖,洒上葱花再合上盖焖1-2分钟。

豉香金瓜排骨


食材明细:

主料::南瓜1个,排骨300克,

辅料::姜6片,香葱3棵,

配料::豆豉1勺,生抽2勺,盐半小勺,花椒20粒,

豉香金瓜排骨的做法步骤:

1.排骨清水泡一会,去血水,沥水待用。

2.加豆豉,生抽,盐,葱姜。

3.拌匀后放冰箱冷藏1小时。

4.南瓜洗净,从三分之二处按锯齿状挖开,

5.南瓜放蒸锅先蒸10分钟,倒出蒸出的水分。

6.南瓜内装入腌好的排骨,倒入部分腌料。葱姜都放入。南瓜盖没法盖,只好放在一边蒸。

7.大火蒸50分钟左右,停火焖10分钟。

小贴士:

建议腌好的排骨放高压锅先蒸15分钟左右,不然这种做法太费火。

豉香蒸排骨


食材明细:

主料::排骨500克,

辅料::葱适量,姜适量,洋葱适量,蒜适量,

配料::豆豉适量,生抽适量,蚝油适量,盐适量,糖适量,

豉香蒸排骨的做法步骤:

1.排骨冷水下锅焯水,水开后五分钟关火

2.过水后的排骨加盐、少许糖、生抽、耗油、葱、姜片拌匀静置半小时

3.炒锅倒油,放入洋葱碎炒至金黄

4.炒至金黄的洋葱碎

5.放入蒜末,炒出香味。随后放入豆豉翻炒均匀,加入少许生抽,翻炒关火。盛出晾凉!

6.把凉后的豆豉放入排骨拌匀

7.拌匀后的排骨。盖上保鲜膜放冰箱冷藏2个小时。

8.上锅蒸。水开后30分钟。不用担心排骨不烂,完全没有问题的,我家三岁的宝贝吃了好几块,很软烂了哦。

9.成品图。晚上拍的,拍照技术不太好,凑合看吧。味道真的很不错,试试吧,绝对不会失望哦。

豉汁小排煲仔饭


揭开盖子,香气四溢,瞬间有爱和温暖涌上心头,

这就是煲仔饭!

无论再疲倦,妈妈做的食物总能安慰到我们,

精心为儿子做了煲仔饭,盼望看到他揭开盖子时脸上的幸福和陶醉!

家,妈妈,就在这个时候在他的心里了!

做煲仔饭,米要是好吃那就成功一半儿了,

这次用仔米来做,入口软香柔绵。

因为是半成熟生长期的大米,米粒要比平时我们吃的大米小一半,

看起来没有普通大米光亮,有很多米粒还是白色的,

感觉上,应该更适合煮粥,做了煲仔饭才知道,

原来做煲仔饭也是这么好吃!

豉汁小排煲仔饭

主材料:东北私家米180克、排骨250克、鸡蛋1个、蒜苗3根、葱3小段、姜3片

调味料:豆豉1/2大匙、老抽1小匙、蒸鱼豉油2小匙、白酒1/4小匙、白糖2小匙、玉米淀粉1小匙、清水2大匙

豉汁小排煲仔饭的做法

1、排骨切块,凉水浸泡半小时左右,泡去血水,米加入清水浸泡半小时。

2、热锅凉油,下入葱姜炒香,再下入豆豉炒香。

3、把炒香的葱姜豆豉拨到一边,在锅的另一边加入白糖,小火待糖溶化变棕色时,和葱姜豆豉一起炒匀关火。

4、把炒好的葱姜豆豉连油一起倒入沥干水份的排骨里,再加入蒸鱼鼓油、老抽、白酒、淀粉、清水两大匙搅拌均匀。

5、压力锅里放入适量的水,放上小架子,把拌好的小排放入盘子里,再把盘子放入压力锅架上,盖上锅盖蒸10分钟。

6、在砂锅煲里边刷上薄薄一层食用油。

7、放入米,滴入几滴食用油拌匀,再倒入清水,清水以没过米0。5厘米为合适。

8、把砂煲放火上,盖上盖子大火烧开。

9、把火关小,舀一小匙食用油沿锅边倒入,盖上盖子焖至米面没有汤水(米8成熟)。

10、把蒸好的小排取出,倒出里边的汤汁备用,把小排摆放在米上,再在空处打上一个鸡蛋。

11、把小排里倒出的汤汁均匀的倒入煲内一半,盖上盖子继续焖至沙水份再次收干,关火!

12、另一半汤汁倒入锅里(不用再放油),烧开后下入切好的蒜苗段,大火炒至水份收干。把炒好的蒜苗摆入砂煲空白处,再撒些蒜米,盖上盖子上桌

豉汁小排煲仔饭食材搭配小提示

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

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