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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你记忆中最深的食材是什么?以下是小编为大家收集的“豉香烤鱼”供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料::草鱼半条,

辅料::莴笋适量,胡萝卜适量,洋葱半个,香菜几根,葱姜蒜适量,香叶4片(没有的就不加),干辣椒适量,大料适量,

配料::郫县豆瓣酱适量,豆豉适量,盐适量,

豉香烤鱼的做法步骤:

1.草鱼洗净,在鱼身两侧划几道斜刀口,以便入味,用厨房纸巾将鱼身上的水分彻底擦干。把半小勺盐均匀的涂抹在鱼的内外侧,并轻轻按摩片刻,然后腌渍10分钟

2.锅里倒入油大火烧热,放入干辣椒和大料、一部分的葱姜蒜(喜欢麻辣的也可放花椒)。待香味飘出,把调味料过滤掉,只留炸过的油。

3.把腌好的鱼放入油锅中炸一下,鱼背朝下(此时如果鱼又出水了,一定要再次擦干)(此时烤箱预热上下火220℃)

4.炸好的鱼,放在铺了锡纸的烤盘上,锡纸上先铺一些切好的洋葱片,然后用毛刷沾炸鱼的料油刷在鱼的表面,油尽量多刷一些。刷好后放入预热好上下火220℃的烤箱中层,烤15分钟左右

5.烤鱼的时候炒制配菜。莴笋去皮切成片,胡萝卜切片,剩下的一部分洋葱切片。豆豉和豆瓣酱也都先切碎

6.将炸鱼剩下的料油大火烧热,先放入葱姜蒜炸出香味,再加入郫县豆瓣和豆豉继续翻炒,接着将莴笋、胡萝卜、洋葱倒入锅里,翻炒2分钟,最后加入水(超过这些配料一些就可以),等水煮开即可

7.鱼烤好以后从烤箱取出,将煮好的配菜立刻铺在鱼四周,把汤汁浇在鱼身的刀口上,使汤汁的味道能渗入到鱼肉里。将烤盘重新放回烤箱中层,160℃再烤8分钟,烤鱼就做好了,拿出来,摆上几根香菜点缀下就可以了

小贴士:

1、腌鱼之前,鱼身上的水一定要尽量擦干净。如果鱼身上水太多,炸起来不但会爆,而且还会粘鱼皮的。之后在鱼皮上刷料油的时候,尽量刷多一点,刷厚一点,烤出的鱼皮会更加好吃。

2、配菜铺在鱼的四周是为了,让鱼能更好的接受烘烤

3、如果家里没有油布或者锡纸,那就多铺点洋葱,这样不但能增加香味,而且洗起来会容易些

4、将配菜倒入烤盘里的时候,一定将汤汁尽量浇在鱼肉上一些,这样烤的时候,鱼肉才能吸饱汤汁,更加入味。

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豉汁烤鱼的做法


外边冷风呼呼直刮,屋里却一点也不冷,除了暖气带来的热气以外,还因为烤箱里正在飘出浓浓香气的烤鱼。必须感叹,这个时节吃烤鱼,感觉简直太棒了!

材料:

草鱼)1条(2斤,水250克,豆豉100克,植物油100ML,莴笋1根,胡萝卜1根,鲜蘑100克,盐1/2小勺,花椒5克,大料(八角)3个,干红辣椒5个,郫县豆瓣1大勺(15ML),蚝油1大勺(15ML),生抽1大勺(15ML),大蒜半头,葱1段,豆豉姜2片,胡椒粉1/2小勺(2.5ML),

豉汁烤鱼的做法的做法步骤:

步骤1,草鱼收拾干净以后,用清水洗净。从腹部往背部劈半开(不劈断)。在鱼身两侧划几道斜刀口,以便入味。用厨房纸巾将鱼身上的水分彻底擦干。

步骤2,把1/2小勺盐均匀的涂抹在鱼的内外侧,并轻轻按摩片刻。然后腌渍15分钟(此时烤箱预热上下火230℃)。锅里倒入油大火烧热,放入花椒、干辣椒和大料。炸至焦红色,香味飘出。

步骤3,炸好后,把调味料过滤掉,只留炸过的油。炸过的油带有浓浓的花椒大料香味哦(下称料油)。腌好的鱼,放在铺了油布(或锡纸)的烤盘上。用毛刷蘸料油刷在鱼的表面,油尽量多刷一些。刷好后放入预热好上下火230℃的烤箱中层,烤15分钟左右。

步骤4,烤鱼的时候炒制配菜。莴笋去皮切成片,胡萝卜切片,鲜蘑撕成小块(此步需提前准备好)。将剩下的料油倒入锅里大火烧热,先放入剥好的蒜瓣炸至金黄,再加入姜片、葱段、郫县豆瓣,翻炒几下,放入豆豉继续翻炒。

步骤5,将莴笋、胡萝卜、鲜蘑等倒入锅里,翻炒3分钟。翻炒到变软以后,加入蚝油、生抽翻炒均匀。

步骤6,倒入250克水。煮开后,加盖再煮3分钟,加入胡椒粉即成。因为豆豉、郫县豆瓣、生抽等都有咸味,所以不再另外加盐。煮好后可以尝尝咸淡,根据个人口味决定是否加盐。

步骤7,鱼烤好以后从烤箱取出,烤箱温度降至165℃。将煮好的配菜立刻倒在鱼身上。尤其注意将汤汁浇在鱼身的刀口上,使汤汁的味道能渗入到鱼肉里。将烤盘重新放回烤箱中层,165℃再烤8分钟,烤鱼就做好了。

香辣味烤鱼


食材明细:

主料::鲫鱼1250克,芹菜节15克,黄瓜15克,香菜5克,红椒丝5克,香葱5克,香辣味烤鱼酱300克,高汤400克,

辅料::干辣椒80克,大葱圈20克,花雕酒40克,大豆油50克,香油3克,白芝麻1克,孜然粉1克,黄豆1克,花椒1克,

香辣味烤鱼的做法步骤:

1.加工鲫鱼。宰杀去鳞、从背部开刀(这样可以保证形状完整而且受热均匀,如果从腹部开刀会造成腹部烤糊而背部还不熟的情况)去内脏冲洗干净,打一字花刀,加料酒、盐、味精5克,腌渍10分钟。

2.鱼上烤鱼炉烤6分钟至九成熟,刷一层豆油(可根据实际操作情况改变刷油的次数,一般掌握在两次最好,第一次在鱼烤至五六成熟时刷,第二次在即将烤熟时刷,这样可以保证油的香味充分浸到鱼肉中),撒孜然粉再上烤架稍微烤1分钟,装入垫洋葱丝的不锈钢盘内备用。

3.炒锅加50克料油下姜、香辣味酱料,炒香加剩余的豆油、高汤,再下入鸡精、白糖调味,最后下芹菜节、黄瓜节大火烧开倒在装鱼的盘中。

4.另起锅放30克料油,烧至五成热下干辣椒、花椒中火炒香,淋在鱼上加葱丝、香菜、红椒丝点缀即可。

小贴士:

在烤鱼时,每隔3-4分钟取出刷一次油,共刷两次;然后再按照菜谱中的做法,成菜口味很好,卖相也挺好看。

蒜香烤鱼


食材明细:

主料::草鱼一条,金针菇150克,

辅料::盐1勺,料酒20ml,蚝油20ml,姜1块,大葱1根,蒜4颗,鸡精1勺,花椒1勺,胡椒2g,

蒜香烤鱼的做法步骤:

1.将鱼清洗干净,打花刀用料酒和盐腌制10分钟

2.腌鱼的时候,把金针菇洗干净后用盐杀一下水份(不用水烫直接码盐)

3.将蒜全部切碎

4.油锅烧热后把姜片、葱段和蒜末倒进去炒香加料酒,加盐、耗油、花椒粉、胡椒粉、鸡精

5.用油纸叠一条船

6.把金针菇、葱段、姜片放最下面再把鱼平铺上去

7.将炒过的蒜淋在鱼上

8.再用一张油纸像包糖果一样的包起来,放进烤箱180℃上下火烤20分钟(要看自家烤箱的脾气来,可以打开看看戳一下没有血就好了)

9.上成品

鲜香烤鱼


食材明细:

主料::草鱼1条,鲜香菇20个,

辅料::姜适量,葱适量,蒜适量,

配料::调料若干,

鲜香烤鱼的做法步骤:

1.将鱼洗干净,将鱼分成对半,鱼背相连,用葱姜料酒盐抹鱼身腌制半小时后放入铺踢纸的烤盘,,刷层油和酱油,再洒上胡椒粉和孜然粉,放入预热230度的烤箱上下火烤20分钟

2.锅里热油,放入姜葱白大蒜洋葱,干红辣椒、花椒少量爆香,加入豆板酱、生抽、盐、糖、鸡精调味,最后加入香菇翻炒至熟

3.把烧好的配菜倒到鱼身上,再放入烤箱烤5分钟,锅里起油烧热放入适量干辣椒和花椒,趁热浇在烤好的鱼身上即可。

川香烤鱼


食材明细:

主料::草鱼一条约二斤半,土豆适量,芹菜适量,胡萝卜适量,洋葱适量,尖辣椒适量,豆腐皮适量,鱼豆腐适量,

辅料::郫县豆瓣适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,鸡精适量,孜然粒适量,蒜蓉辣酱适量,葱适量,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,

川香烤鱼的做法步骤:

1.把草鱼片成两片,打花刀。

2.葱姜切片,酱油料酒准备好。

3.把鱼加入葱姜,酱油,鸡精,少许盐,胡椒粉腌制一个小时。

4.所有的蔬菜切成条状。

5.胡萝卜,芹菜,豆腐皮,鱼豆腐过水焯一下。土豆,洋葱,尖椒提前过油。

6.把腌好的鱼摆在烤盘里,烤箱预热三分钟,然后把鱼放进烤箱200度大约烤三十分钟,皮金黄色即可。烤制的时候每隔十分钟刷一次油,第一次刷油后把孜然粉撒在鱼上。

7.炒锅里放适量的油,比平时炒菜多一点。油七成热把蒜片放入煸炒,然后放入适量的郫县豆瓣,蒜蓉辣椒酱,料酒,酱油,少于盐,鸡精,然后放入所有的蔬菜,翻炒二分钟出锅。把炒好的蔬菜放进烤盘里,铺在鱼的上面。再放进烤箱烤大约十分钟出锅。

8.由于菜放的太多了都看不到鱼了,不过个人觉得里面的蔬菜挺好吃,鱼外焦里嫩,麻辣鲜香。

酱香烤鱼


食材明细:

主料::小鲈板鱼适量,洋葱适量,青椒适量,辣椒适量,

辅料::豆瓣酱适量,生抽适量,蚝油适量,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,白糖适量,盐适量,

酱香烤鱼的做法步骤:

1.主要原料

2.洋葱洗净切丝,青椒洗净切丝。

3.将小鲈板鱼放盆里,加入少许洋葱,辣椒,葱姜蒜,料酒,豆瓣酱,蚝油,生抽,白糖,少许盐腌制。

4.腌制四五个小时,使鱼充分入味。

5.烤盘铺上锡箔纸,铺放洋葱青椒。

6.将腌好的鱼放在洋葱和青椒上面。

7.放入烤箱烤制20分钟(根据自家烤箱情况定制烤制时间)。

8.倒出汤汁,放锅里收浓汤汁。

9.浇在烤鱼上面即可。

10.酱香烤鱼。

香辣豆豉烤鱼


食材明细:

主料::鱼一条(2斤左右),

辅料::土豆2个,芹菜3根,洋葱半个,笋丁150g,

配料::豆瓣酱适量,蒜适量,胡椒粉适量,姜适量,葱适量,味精适量,盐适量,花椒适量,豆豉酱适量,泡椒适量,红辣椒适量,

香辣豆豉烤鱼的做法步骤:

1.鱼处理干净,去掉鱼肺内脏,在鱼身上各划几刀,更容易入味。沿着鱼骨的方向把鱼切开,这样鱼可以平铺在盘子上。加入10ml料酒、味精、盐、胡椒粉、姜片,涂抹均匀后腌制半小时左右。

2.准备好笋丁、土豆条、洋葱条、姜末、大蒜瓣、芹菜条。

3.锅烧热后,放入30ml左右的油,之后放入沥干水分的土豆条油炸,到土豆条基本上熟的时候捞出土豆条备用。

4.剩下的油不用倒出,再加入15ml的油加热,准备煎鱼。把鱼从碗里捞出沥去料酒,把鱼放到锅里煎至两面快呈金黄色(这步忘记拍图了)。在烤盘上铺一层锡纸,把煎好的鱼放上去平铺着等着一会用~

5.这时候的锅会有少量的鱼皮把锅粘住了,所以要先洗锅。洗好锅之后,热锅放入10ml油,放入姜末、大蒜瓣。

6.放入郫县豆瓣酱、老干妈豆豉酱翻炒。

7.放入泡椒翻炒。

8.加入笋丁、洋葱条翻炒。

9.加入红辣椒、花椒翻炒。

10.加入芹菜翻炒,再加入之前炸好的土豆条翻炒。倒入适量的高汤或者水,煮1-2分钟,放入适量的味精、盐、鸡精收汁就可以起锅了。

11.把10步做好的菜浇在鱼身上,放入事先预热好的烤箱。200度,15-20分钟即可。

小贴士:

1、先油炸土豆是因为稍微油炸之后的土豆会更软、更面,当然,也符合俺们的胃口。如果不先油炸,那炒的时候就需要多炒一会了。



2、鱼不一定要用油煎,也可以用烤箱烤。如果用烤箱烤,要在鱼身上刷一层油。



3、鱼在处理的时候,要把鱼从鱼骨部分切开,把鱼平铺,这样鱼在烤的时候能够更入味。



4、加入高汤的量视烤盘大小而定,以能够淹过烤盘为最少量,稍多一点的话,鱼在烤的时候能够更入味。但不能太多,否则成煮鱼了~



5、鱼可以随便换其他品种,家门口的菜市场太小了,居然没有大的鲫鱼买,唯一能够上一斤的鱼只有这种江鲜鱼了,只能选它了。因为太小的鱼,吃起来不够过瘾,哈哈~当然,最好买那种刺少的鱼哦,吃起来最方便,如果烤箱允许的话,鱼最好在一斤以上,入味后肉质会更好吃。

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