食材明细:
主料::酸笋适量,牛肉适量,
辅料::西红柿1个,剁椒适量,干辣椒适量,蒜半颗,
配料::料酒1汤匙,干淀粉小半勺,盐适量,老抽适量,白糖适量,
酸笋炒肉丝的做法步骤:
1.把酸笋和葱姜蒜准备好备用,酸笋我买的是袋装的,很方便,直接泡洗一下就可以了,味道闻着还不错。
2.把牛肉切成条,用料酒和酱油腌制一下,加点少量的淀粉使牛肉更嫩一些,10分钟左右。这个时间可以先把锅烧热,不用放油,直接把酸笋倒入炒锅煸一下水份,2-3分钟就好了,然后乘出来备用。
(如果牛肉不会做的话,猪肉也可以的,本来我是想用了猪肉的,结果回家发现猪肉超市忘记给结算,只好用牛肉代替了)
3.把锅烧热,放入姜蒜和辣椒爆炒一下,然后放入腌制好的牛肉条,翻炒4分钟后,放入2勺的剁椒,4滴左右的老抽,一小勺的白糖,我个人比较喜欢放冰糖,感觉糖分能够更好的入味。
4.看锅里的牛肉炒的差不多的时候,到这个状态,就可以把去过水分的酸笋倒入炒锅了
5.把酸笋倒入炒锅,翻炒8分左右。
6.放入盐、鸡精、葱花、西红柿就做好了,我也是第一次试做这道菜,看着就很好吃,哈哈
7.最后就出锅了,美味开胃的一道菜就出来了,很适合夏天吃哦
随着《舌尖上的中国》上在国内的热播,鼓动着大家探寻美食的浪潮,特别是一到周末,大家都会守候在电视机前,等待着节目的开播,再追随者其脚步,希望更真实的接近着这些美食,同时统计报道,在节目出现过的美味无一都在被抢购。。。
节目的第三集《时节》,讲了一个时间节气的故事,通过中国人对于时节的关注,对于所呈现出千姿百态的美食,阐明了不时,不食是中国人饮食最重要的特征。节气变化也意味着许多独特节令美食的出现,比如这集中提到的笋子,不管是春雷滚滚时生长的雷笋,还是雨后春笋,都是转瞬即逝的难得食材,也是大自然气候变化所给予我们人类的最好馈赠。
今天的主要食材---笔笋就是母亲在看过节目后偶尔遇到挑担卖菜的老大爷帮我买的,据说是早上刚刚采的,颜色呈淡淡的黄色,都挂着露水,母亲中午就迫不及待的做了一盘给我我们尝尝,的确是非常鲜嫩美味,所以还特地也给我留了一把。不过我是回家后第二天才炒着吃,颜色已经微微泛绿了,将外面的壳再多刨去一层,下面快老的部分多去点,家里没有腊肉,就用新鲜的肉丝代替,虽然没有头天的鲜嫩,但味道却一点没有打折扣,更能感到鲜笋的甘甜清爽,真的是春天不可错过的美味。
如果还能买的新鲜的笋子(因为地域不同季节不同,有的地方都已经进入初夏了),一定要买来尝尝哟。
春天的馈赠----鲜笋炒肉丝
原料:笔笋、里脊肉、小葱、料酒、淀粉、油盐
鲜笋炒肉丝的做法
1.准备好原材料;
2.肉丝中加入适量的盐、料酒、淀粉和少量的油,抓均匀腌制几分钟;
3.笔笋去掉外面的壳取其嫩芯,折成小段;
4.冷水下锅,将鲜笋焯一下水,煮到六、七成熟;
5.烧热锅,放少许油,下入刚刚腌制好的肉丝;
6.将肉丝滑炒变色;
7.再加入焯过水的鲜笋一起炒;
8.翻炒几下后加入适量的水淀粉和盐,勾芡收汁;
9.出锅装盘即可。
美食小贴士
这是道美味清淡的快炒菜,只需注意先将肉丝腌制,鲜笋焯水时煮到六、七成熟,然后下锅翻炒,出锅前加入调味料勾点薄芡即可。
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