香橙桂圆茶

食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，美食制作的成功与否与食材关系很大。只有结合食材美食文化才能发扬光大，你对哪些食材了解较多？有请阅读小编为你编辑的香橙桂圆茶，更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细：

主料：：冰糖橙1个，桂圆干8颗，

辅料：：水适量，蜂蜜少许，

香橙桂圆茶的做法步骤：

1.用料：冰糖橙1个，桂圆干8颗，水适量，蜂蜜少许

2.桂圆干去壳核，

3.橙子洗净切片。

4.将橙子和桂圆肉放入锅中，加水，

5.大火煮沸，转小火继续煮约5分钟。

6.熄火，

7.倒入杯中，

8.加入蜂蜜调味饮用。

小贴士：

食材搭配比例可以根据自己喜好任意调整。
桂圆肉一次不宜食用太多，以免上火。
也可以在煮的时候加入冰糖同煮。

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核桃桂圆茶

食材明细：

主料：：核桃4个，桂圆8个，

核桃桂圆茶的做法步骤：

1.1、核桃桂圆适量。

2.把核桃和桂圆剥开备用。

3.把核桃仁和桂圆干洗净放在锅里加水烧开后，小火在煮20分钟。

4.煮好的核桃桂圆茶可以喝了。

5.来张近照。嘻嘻！

小贴士：

核桃的功效就不用说了，地球人都知道哈。桂圆也叫龙眼。核桃桂圆茶有活血功效，有失眠、心神不宁、产妇贫血、痛经、血脂高的人喝。

桂圆红枣姜茶

食材明细：

主料：：桂圆干50克，红枣5颗，红糖适量，

辅料：：生姜3片，

桂圆红枣姜茶的做法步骤：

1.桂圆干洗净用温水稍微泡5分钟左右；红枣切开；生姜切丝；红糖准备好。

2.锅中加水烧开，将红枣，姜丝，桂圆干和泡桂圆干的水一起倒入锅中，煮约10分钟。

3.时间到，加入红糖，煮至红糖溶化即可。

4.倒入茶壶中。

5.喝一杯，浑身暖暖的。

小贴士：

所用材料的量是个大概，可以根据自己的口味增减。

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