食材明细:
主料::蜜豆适量,芒果一个,
辅料::纯牛奶适量,
夏日清凉饮品——蜜豆芒果奶昔的做法步骤:
1.准备材料:煮熟的蜜豆、芒果1个(切块)、纯牛奶
2.把以上食材放入杯子中,这里为了方便直接放牛奶盒里
3.使用欧贝尔料理棒打成汁
4.打好的蜜豆芒果奶昔倒入杯中
5.这就完成啦,夏日宝宝最爱清凉饮品
食材明细:
主料::小芒果3-4,糯米小丸子适量,
辅料::白砂糖适量(蜂蜜),
夏日清凉饮品~芒果糯米小丸子的做法步骤:
1.准备好食材。
2.煮一锅开水,把糯米小丸子煮熟,过凉开水备用。
3.芒果去皮切丁备用。
4.准备一杯热水,加入一勺蜂蜜或一茶匙白糖搅匀,放凉备用。
5.留三分之一芒果丁备用,三分之二倒入搅拌杯中。
6.启动搅拌程序,打出细腻的芒果糊。
7.倒入碗中。
8.摆上芒果丁,放上糯米小丸子,拌匀即可。
9.夏日清凉饮品...
小贴士:
芒果本来就很甜,不喜欢太甜的可以不加糖或者蜂蜜。
食材明细:
主料::绿豆适量,西米适量,冰镇西瓜适量,牛奶适量,
辅料::冰糖适量,
夏日清凉饮品"西沙群岛"的做法步骤:
1.绿豆用清水洗净,泡2个小时。随后入锅煮至软烂,用擀面杖压成泥备用。
3.西瓜提前放冰箱冷藏,用时临时拿出来即可。
4.材料准备就绪,现在就要开始做啦首先在杯子最下面加入一层煮好的西米。
5.用勺子挖出西瓜块放入杯子。挖成圆圆的西瓜球更好看哦,我懒得找工具了,直接用勺子挖的。
6.加入适量绿豆泥。喜欢吃甜的可以在煮豆子的时候加糖进去,口感会更好。
7.注入适量的牛奶,最后再点缀几块西瓜和西米即可。当当当,"西沙群岛"就好啦!开吃。
小贴士:
喜欢口感细腻的可以把绿豆皮过滤掉,做成绿豆沙。冷藏之后风味更好,但小朋友吃的话最好不要太冰。
食材明细:
主料::红枣2颗,杏仁15颗,
辅料::牛奶适量,
夏日清凉饮品——红枣杏仁奶昔的做法步骤:
1.准备材料:大红枣2颗(去核对切)、杏仁15颗
2.把切好的红枣和杏仁一起放入果汁杯里
3.在果汁杯里倒入适量牛奶
4.使用欧贝尔料理棒将以上食材打成汁
5.将打好的奶昔倒入杯中
食材明细:
主料::番茄1个,
辅料::酸奶1杯,
夏日清凉饮品~ 酸奶番茄汁的做法步骤:
1.准备好食材
2.番茄洗净,用刀划上米子
3.开水浇在番茄上,可以轻松撕去番茄皮
4.然后切成小块
5.放入搅拌杯中
6.启动搅拌程序,打成细腻的番茄汁
7.倒入杯中,吃的时候加入一小杯酸奶调匀,放入冰箱冷藏一下更好吃
8.既有营养又有减脂的功效...
9.漂亮的番茄红...
小贴士:
如果喜欢甜一点的可以加入一点白糖或者蜂蜜
食材明细:
主料::糯米粉100克,澄粉25克,牛奶120ML,色拉油少许,
辅料::芒果半个,鸡蛋黄3个,牛奶250ML,低粉25克,白糖50克,
夏日清凉甜点【芒果大福】的做法步骤:
1.蛋黄加入白糖搅拌均匀,隔温水打到颜色变浅,白糖溶解。
2.加入低粉,搅拌均匀。
3.分次加入牛奶,边小火加热,边搅拌!直到很粘稠,很顺滑,稍凉后,将做好的卡仕达酱入冰箱冷藏备用。
4.糯米粉加澄粉少许色拉油混合。
5.倒入牛奶调成像酸奶一样的糊,微波3分钟左右,拿出搅拌成面团。如果没有成团,可再加1分钟,观察情况。晾凉后,揉成面团备用。
6.芒果切成小块。
7.隔保鲜膜取一块卡仕达酱,在中间加一块芒果。
8.用保鲜膜握紧包好;入冰箱冷冻1小时左右。为了定型,这样一会儿才好包。
9.取一块外皮,隔一次性手套,按扁,放入冻好的内馅,包起来。
10.收口处多余的可去掉。
小贴士:
1.做外皮时,一定要加点色拉油,这样不容易粘手。如果感觉粘,可以沾些淀粉。
2.内馅用保鲜膜包出型稍冻下,等变硬实些,这样更好包。
食材明细:
主料::紫薯200克,芒果3个,牛奶一杯,果冻3个,
辅料::糖25克,
夏日清凉系列2的做法步骤:
1.2个芒果,去皮,去核,取肉,切碎。准备搅拌用。
2.紫薯,蒸熟,切碎,跟芒果搅拌。
3.冲一杯牛奶,凉了,倒入芒果和紫薯一起搅拌。
4.可以放入果冻调味。
5.成品,放入冰箱冷冻。
食材明细:
主料::黄瓜三根,
辅料::蒜三瓣,葱一颗,
配料::盐适量,辣椒油一勺,麻油一小勺,生抽一勺,糖一勺,
夏日清凉拍黄瓜的做法步骤:
1.黄瓜洗净,用刀拍散
2.加入蒜和葱、盐等调料
3.搅拌均匀,使其入味
4.怎么样?找没找到谜底啊?
夏日天气炎热,我们出汗也比较多,所以要多给身体补补水。今天这道甜品是用自然成熟的木瓜制作,成品香香甜甜的,可以补水瘦身,非常适合女性朋友们食用。
材料:
木瓜400克,西米50克,牛奶25克,冰糖适量,
夏日清凉甜品——奶香木瓜西米露的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所用食材。
步骤2,锅中放入适量水烧开,把西米下锅。
步骤3,盖好盖子小火煮20分钟。
步骤4,锅中的西米看着还有个小白点时停火取出控水。
步骤5,把西米泡入冷水中待用。
步骤6,把木瓜去皮去籽切丁。
步骤7,把木瓜放入锅中,加入适量清水大火烧开后煮10分钟。
步骤8,木瓜煮软时加入西米。
步骤9,加入适量冰糖煮2分钟关火。
步骤10,锅中水温降到80度左右时加入奶粉。
步骤11,搅匀就可以了。
步骤12,夏天可以放入保鲜盒入冰箱冷藏后再食用,更加美味。
相信《夏日清凉饮品~芒果西米露》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了椰汁西米露专题,希望您能喜欢!