食材明细:
主料::黑椒烤肉料30克,排骨500克,
辅料::油适量,
排骨黑椒烤肉料的做法步骤:
1.准备好原料。
2.把排骨放入食品袋中。
3.少留点入碗中加入少许的水和一勺油拌匀。
4.食品袋扣起,用手揉匀,放置冷藏中4小时。
5.烤箱预热,放上排骨,200度烤制。
6.烤时见干,分三次刷上烤肉料,最后一次刷完继续烤5分钟就可以了。
食材明细:
主料::水面筋140克,
辅料::青椒适量,红椒适量,洋葱适量,蒜适量,
配料::食油1茶匙,烤肉料15克,
烤肉料素炒面筋的做法步骤:
1.准备好面筋、青红椒、洋葱、蒜、烤肉料。
2.面筋撕小条;青红椒、洋葱洗净、切块;蒜拍破备用。
3.烤肉料加少许水调好。
4.兑入生抽,调匀。
5.锅中油热,爆香大葱、蒜粒。
6.倒入面筋,快速炒匀。
7.倒入青红椒,炒匀。
8.倒入调味烤肉料汁,翻炒均匀。
9.调好味,盛入盘中。
小贴士:
1、烤肉料味很重,用盐适度。
2、可以搭配其他喜欢的菜蔬来炒,一样好吃。
3、调料先调配好,炒至起来比较方便。
食材明细:
主料::鲳鱼1条,
辅料::姜丝适量,
配料::新奥尔良烤肉料适量,
新奥尔良烤肉料烧鲳鱼的做法步骤:
1.鲳鱼洗净备用。
2.烤肉料汁备用。(大概25g烤肉料)
3.锅里热油。
4.加入鲳鱼煎制。
5.煎至两面变白,加姜丝、入烤肉料汁和适量水,稍淹过鱼,烧开。
6.烧的过程要翻面烧制,烧十多分钟即可。
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