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只有正常的食材才能有正宗的美食,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的重点就是食材,你平时对食材了解比较多吗?小编特地为你收集整理“黑木耳烤麸烧娃娃菜”,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

主料::烤麸250克,黑木耳5克,娃娃菜1棵,

辅料::酱油适量,盐适量,白糖适量,味精适量,

黑木耳烤麸烧娃娃菜的做法步骤:

1.食材:烤麸(已撕开)、黑木耳(已泡发清洗)、娃娃菜。

2.将烤麸已撕开,待用。

3.将娃娃菜清洗一下。

4.放在案板上切开,待用。

5.将已撕开的烤麸下入清水锅中焯开,捞出。

6.烧锅倒油烧热,下入焯好的烤麸、黑木耳和切好的娃娃菜翻炒翻炒。

7.接着,加适量的清水。

8.加适量的酱油。

9.加适量的盐。

10.加适量的白糖。

11.调味烧煮开。

12.然后,烧煮至汤汁差不多了,加适量的味精。

13.翻匀即成。

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娃娃菜烧烤麸


食材明细:

主料::娃娃菜1棵,烤麸240克,

辅料::生抽适量,白糖适量,盐适量,

娃娃菜烧烤麸的做法步骤:

1.食材:娃娃菜、烤麸(已撕开)

2.将娃娃菜清洗一下。

3.放在案板上切开,待用。

4.将已撕开的烤麸下入清水锅中焯开,捞出。

5.烧锅倒油烧热,下入焯好的烤麸和切好的娃娃菜翻炒翻炒。

6.接着,加适量的清水。

7.加适量的生抽。

8.加适量的白糖。

9.加适量的盐。

10.调味煮开。

11.然后,烧煮至汤汁差不多了,即成。

黑木耳开洋娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜1棵,黑木耳5克,开洋40克,

辅料::盐适量,鸡精适量,

黑木耳开洋娃娃菜的做法步骤:

1.食材:娃娃菜

2.开洋

3.黑木耳(已泡发)

4.将开洋用温水泡一下,待用。

5.将已泡发的黑木耳撕成小块清洗一下,捞出待用。

6.将娃娃菜清洗一下、捞出。

7.放在案板上切开。

8.烧锅倒油烧热,下入娃娃菜翻炒翻一下。

9.接着,合入黑木耳翻炒翻炒至娃娃菜断生。

10.然后,合入开洋翻炒一下。

11.最后,加点盐、鸡精。

12.调味炒匀,即成。

黑木耳鸡翅烧烤麸


食材明细:

主料::鸡翅225克,黑木耳10克,烤麸240克,

辅料::桂皮适量,大料适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,

黑木耳鸡翅烧烤麸的做法步骤:

1.食材:鸡翅(已清洗焯水)、黑木耳(已泡发清洗)、烤麸、桂皮、大料

2.将烤麸撕成块,用开水泡一下,待用。

3.将已焯好的鸡翅放在案板上剁成块。

4.烧锅倒油烧热,下入剁好的鸡翅和泡好的烤麸翻炒翻炒。

5.随后,搁入桂皮和大料,加适量的料酒。

6.加适量的清水煮开。

7.接着,合入已清洗好的黑木耳翻动一下。

8.然后,加适量的生抽。

9.加适量的白糖。

10.加适量的盐。

11.调味煮开。

12.最后,煮至汤汁差不多了,即成。

鸭蛋黑木耳烧烤麸


食材明细:

主料::烤麸250克,黑木耳10克,鸭蛋3只,

辅料::桂皮适量,大料适量,酱油适量,盐适量,白糖适量,味精适量,

鸭蛋黑木耳烧烤麸的做法步骤:

1.食材:烤麸、黑木耳(已泡发清洗)、鸭蛋(已煮熟)、桂皮、大料。

2.将烤麸撕成块,待用。

3.将已煮熟的鸭蛋剥壳,待用。

4.随后,将撕好的烤麸下入清水锅中焯开,捞出。

5.烧锅倒油烧热,下入焯好的烤麸翻炒翻炒。

6.接着,合入黑木耳和剥好的鸭蛋翻炒一下。

7.然后,搁入桂皮和大料,加适量的清水。

8.加适量的酱油。

9.加适量的盐。

10.加适量的白糖。

11.调味烧煮开。

12.最后,烧煮至汤汁差不多了,加适量的味精。

13.炒匀,即成。

木耳娃娃菜烧豆腐


食材明细:

主料::娃娃菜1棵,老豆腐270克,黑木耳8朵,

辅料::生抽适量,白糖适量,盐适量,鸡精适量,

木耳娃娃菜烧豆腐的做法步骤:

1.材料:娃娃菜、老豆腐、黑木耳

2.将娃娃菜拆开包装取一棵,清洗一下。

3.放在案板上切开,待用。

4.将老豆腐放在案板上切成块。

5.烧锅倒油烧热,下入老豆腐煎至两面金黄后捞出。

6.接着,锅里留适量的底油,下入切好的娃娃菜翻炒一下。

7.然后,合入黑木耳和煎好的老豆腐,加适量的清水。

8.翻炒一下。

9.最后,加适量的生抽。

10.加适量的白糖。

11.加适量的盐。

12.加适量的鸡精。

13.调味煮开。

14.煮至娃娃菜菜梗熟软,即成。

15.出锅,装盘。

海米烧木耳娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜1颗,木耳1把,海米适量,

辅料::蒜4瓣,葱适量,姜适量,

配料::食用油适量,蚝油适量,盐适量,

海米烧木耳娃娃菜的做法步骤:

1.准备食材。

2.娃娃菜洗净切段,木耳泡发洗净撕成小朵,海米浸泡洗净,葱切碎,姜茄丝,蒜一半切片一半切末。

3.锅内倒入食用油,放入葱、蒜片、姜丝爆香加入海米。

4.放入娃娃菜翻炒发软。

5.放入木耳,淋入适量蚝油,加适量盐翻炒2分钟,放入蒜末。

6.翻炒均匀,关火装盘。

黑木耳荷叶蛋炒娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜1棵,黑木耳8朵,荷叶蛋3个,

辅料::生抽适量,蚝油适量,盐适量,

黑木耳荷叶蛋炒娃娃菜的做法步骤:

1.材料:娃娃菜、黑木耳(已泡发)、荷叶蛋

2.将已泡发的黑木耳撕成小朵清洗一下,捞出待用。

3.将娃娃菜清洗一下。

4.放在案板上切开。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜和清洗好的黑木耳翻炒翻炒。

6.接着,合入荷叶蛋用剪刀剪开,加适量的清水。

7.翻炒翻炒至娃娃菜断生。

8.然后,加适量的生抽。

9.加适量的蚝油。

10.加适量的盐。

11.调味炒匀,即成。

12.出锅,装盘。

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