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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美食制作的成功与否与食材关系很大。只有结合食材,美食文化才有根,你见过哪些低中高食材呢?为此,小编特意呈上“青椒炒猪血”,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

食材明细:

主料::猪血两块,青椒3个,

辅料::盐1勺,料酒2勺,生抽1勺,豆瓣酱1勺,鸡精2勺,

青椒炒猪血的做法步骤:

1.准备食材血和青椒

2.血切片

3.青椒切片

4.锅内烧开水放入血煮变色捞出备用

5.锅内倒入少于食用油

6.放入一勺豆瓣酱放入血翻炒

7.倒入青椒翻炒片刻

8.放入调料,盐,鸡粉,料酒生抽

9.翻炒片刻出锅

10.青椒炒猪血就可以品尝了

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青椒炒猪血的做法


猪血有清肠清肺的功效,还具有补铁的效果。多吃有益排毒,价廉物美,烹调简单易学。

材料:

猪血500g,红绿青椒两只,大蒜花一根,食用油适量,料酒适量,盐适量,味精适量,白砂糖适量,海天生抽适量,镇江香醋少许,

青椒炒猪血的做法的做法步骤:

步骤1,猪血切小块,用清水洗净。

步骤2,锅中放入适量食用油热锅,倒入猪血。

步骤3,翻炒片刻,倒入料酒适量。继续翻炒一会。

步骤4,加入适量生抽继续翻炒。

步骤5,待猪血半熟后,加入盐,味精。继续翻炒。

步骤6,加入白糖,稍微多点,甜一些好吃。

步骤7,加入青椒。翻炒均匀

步骤8,倒入少许香醋,继续翻炒至熟。

步骤9,起锅前加入大蒜花。翻炒均匀。

步骤10,起锅!!没买到红青椒,将就看看哈

胡萝卜青椒猪血丁


食材明细:

主料::胡萝卜一个,猪血150克,青椒一个,

辅料::盐适量,油适量,生抽适量,调味鲜适量,

胡萝卜青椒猪血丁的做法步骤:

1.胡萝卜 切丁,猪血切块,辣椒切碎

2.烧油下入胡萝卜和青椒丁炒匀

3.放盐

4.翻炒均匀

5.放进猪血

6.炒匀

7.淋上生抽

8.撒上调味鲜

9.即成。

碎炒猪血


猪血,营养丰富,含铁量高,其中所含的蛋白质成分,均高于牛肉和猪瘦肉,对缺铁性贫血和青少年的生长发育,有很好的辅助功能,还有延缓机体衰老和提高免疫,及清洁人体新成代谢的特殊功效。今天和大家分享的,是一道非常美味营养的碎炒猪血。

碎炒猪血

原料:焯水猪血1块,葱白1根,干花椒半勺,干辣椒3个,大蒜1瓣,鲜姜1小块,色拉油和盐适量。

碎炒猪血的做法

1、先将焯水猪血用刀切碎,装入盘中备用,干辣椒切成小段,和干花椒同放入1个小盘中,葱切段,姜和蒜切碎。

2、将切碎的猪血倒入大漏瓢中,沥干猪血中的全部水份。

3、炒锅中放入色拉油,油比平时炒菜多放一些,待油烧至七成热时,将干辣椒和干花椒同时倒入油中,待干辣椒和干花椒炒香并基本变糊时,快速倒入切碎的姜蒜粒,翻拌至姜蒜炸香炸脆时,再倒入沥干水份的碎猪血,大火,每隔1分钟翻拌1次,待猪血中的水份基本炒干时,转入小火继续翻炒,直至水份全部炒干,并有了炸香的感觉,撒入适量的盐,再把碎成小段的葱白放入,在锅中将配料拌匀后,起锅装盘上桌。

特点:鲜香味美,营养保健。

网站小提示

菠菜和猪血能一起吃:菠菜有养血、止血、敛阴、润燥的功能,而猪血具有生血功效。菠菜配猪血有养血、润燥、敛阴、止血的功能。

猪血和何首乌不能一起吃:同食会引起身体不适

白菜炒猪血


食材明细:

主料::白菜适量,猪血适量,

辅料::油适量,盐适量,酱油适量,葱适量,姜适量,

白菜炒猪血的做法步骤:

1.白菜切好备用

2.猪血切块

3.葱姜

4.锅中放油,油热放入葱姜煸炒出香味

5.放入白菜翻炒,加一点酱油

6.白菜稍软时放入猪血继续翻炒,加点水。

7.出锅

感谢您阅读“97美食网”的《青椒炒猪血》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了青椒炒肉丝专题,希望您能喜欢!