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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,没有好食材,就没有好美食。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,相信你对食材并不陌生吧?为满足你的需求,小编特地编辑了“青菜火腿豆腐羹”,希望能对你有所帮助,请收藏。

食材明细:

主料::嫩豆腐半块,小白菜2颗,火腿肠0.5根,

辅料::盐适量,淀粉适量,鸡精适量,

青菜火腿豆腐羹的做法步骤:

1.小白菜用淘米水,或者淡盐水浸泡后,洗净;

2.沥干水分,然后将其切成碎末;

3.嫩豆腐洗净后,切成小块;

4.火腿肠切碎,备用;我用了一根,实际用量0.5根即可;

5.锅置火上,倒入清水烧开,将嫩豆腐放进锅里,焯水;

6.焯水后的豆腐捞出,沥干水分备用;

7.另起油锅,炒香小白菜;

8.倒入适量清水或者高汤烧开;

9.调入适量盐;

10.将焯过水的豆腐放进汤里,略煮;适量淀粉加水,搅拌均匀,喜欢汤汁浓稠的,水淀粉就厚一点,反之,勾薄芡;将水淀粉搅匀后,倒进锅里,同时,也要用铲子小心地推动汤汁;调入鸡精,撒上火腿末即可。

小贴士:

1、小白菜用淘米水,或者淡盐水浸泡后,洗净;可以有效地去除农药等残留物质;

97Msw.com相关知识

青菜咸鸭蛋豆腐羹


食材明细:

主料::豆腐300克,青菜70克,熟咸鸭蛋2只,

辅料::水淀粉适量,盐适量,味精适量,

青菜咸鸭蛋豆腐羹的做法步骤:

1.食材:豆腐、青菜(已洗净切开)、熟咸鸭蛋(已挖出蛋黄和蛋白)。

2.将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒翻炒。

4.随后,加入一些清水煮开至青菜断生。

5.接着,合入豆腐和已挖出蛋黄和蛋白翻动一下煮开。

6.然后,加适量的盐。

7.加适量的味精。

8.调味翻匀。

9.最后,加入水淀粉勾芡翻匀,即成。

青菜火腿豆腐汤


食材明细:

主料::内脂豆腐一盒,小青菜1小把,火腿肠1根,

辅料::盐适量,

青菜火腿豆腐汤 的做法步骤:

1.准备好材料。

2.上海青洗净切碎。

3.火腿肠切小粒。

4.上海青先起油锅炒一下。

5.砂锅中加入适量的水。

6.放入火腿肠。

7.煮开后放入切碎的青菜。

8.加入适量的盐调味。

9.放入切成小块的豆腐。煮开后即可离火。

10.美味营养的豆腐汤。

小贴士:

这汤无需煮很久,食材加入后煮开即可。

快手汤羹之【火腿豆腐羹】


食材明细:

主料::豆腐一小块,火腿丝少许,鸡蛋一枚,

辅料::香菜少许,香葱少许,

配料::浓醇高汤料或者鸡汤一袋或者一碗,胡椒粉适量,盐适量,

快手汤羹之【火腿豆腐羹】的做法步骤:

1.火腿丝、香葱切末,香菜切小段。

2.豆腐切成丝(粗细虽自己喜欢)。

3.鸡蛋加入一点点水打散备用。

4.国内放水煮开放入豆腐丝和火腿丝。

5.再次开锅后放入高汤料。或者鸡汤

6.勾上水淀粉,淋上蛋液(蛋液要是喜欢小碎的可以一般倒一边用手勺底部搅动。

7.加入盐、胡椒粉,淋点点香油,撒上香菜和香葱即可。

8.装碗稍微晾一下即可食用。

小贴士:

1、豆腐丝也可以提前焯水一下口感更好一些。

2、勾芡的话这个芡稍微浓厚一些口感比较好,但是也要依据个人口感而定。

3、口味我这里选择的是原味的,放点醋成酸辣的也很好喝。

4、火腿和高汤料都有一些盐味,盐要少放一些。

5、这个汤比较热,稍微晾一下再喝,避免烫着。

青菜三鲜豆腐羹


食材明细:

主料::豆腐300克,青菜50克,蘑菇60克,蛏子210克,虾仁70克,

辅料::水淀粉适量,料酒适量,盐适量,

青菜三鲜豆腐羹的做法步骤:

1.食材:豆腐(已撕开包装用刀划开)、青菜(已清洗切碎)、蘑菇(已清洗切片)、蛏子(已清洗焯熟)、虾仁(已清洗)、水淀粉

2.将焯熟的蛏子剥壳,待用。

3.在已清洗好的虾仁中加适量的料酒拌匀,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜和蘑菇翻炒翻炒。

5.随后,合入拌好的虾仁翻炒一下。

6.接着,合入豆腐,加适量的清水煮开。

7.然后,合入剥了壳的蛏子,加适量的盐。

8.调味翻匀。

9.最后,加入水淀粉勾芡翻匀,即成。

青菜咸肉豆腐羹的做法


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材料:

青菜,咸肉,豆腐,盐,水淀粉,白胡椒粉,芝麻油,,

青菜咸肉豆腐羹的做法的做法步骤:

步骤1,所有食材切小丁豆腐丁拿盐水稍微泡一下

步骤2,热锅冷油先煸炒咸肉丁再加入青菜和豆腐丁稍微翻炒

步骤3,加水淀粉,最后加盐和白胡椒出锅前可滴几滴香油

青菜芋头羹


食材明细:

主料::青菜适量,

辅料::芋头适量,

配料::盐适量,

青菜芋头羹的做法步骤:

1.切碎芋头,上锅蒸透。

2.把青菜洗净,择绿叶切碎

3.少量油,将青菜下锅炒。

4.炒香青菜后,加入蒸熟的芋头。

5.搅匀换小火一起熬,如果不想吃稀一些,可以适当加些水。最后成这样。

6.香气扑鼻且清爽。

青菜火腿粥


食材明细:

主料::火腿肠50克,米饭130克,

辅料::油菜30克,

配料::盐适量,橄榄油适量,

青菜火腿粥的做法步骤:

1.准备剩米饭。

2.将剩米饭放入锅中,加水搅散。

3.加入少许橄榄油大火烧开。

4.油菜切成细丝。

5.当粥开变稠时,加入切好的火腿丝再次煮沸。

6.加入菜丝煮软关火。

7.加适量盐调味。

小贴士:

如果用猪油代替橄榄油口感会更好。

火腿青菜粥


食材明细:

主料::大米适量,火腿适量,青菜适量,

辅料::虾皮适量,姜适量,

配料::橄榄油适量,盐适量,

火腿青菜粥的做法步骤:

1.食材:大米、火腿、青菜

2.火腿切丁洗净备用.

3.大米淘干净备用

4.锅中加水烧开,火腿丁和大米一起放入,盖上锅盖,大火煮。

5.虾皮剁成末,姜切丝。

6..等锅中的水沸腾,倒入虾皮末和姜丝,用勺子搅拌,防止米粘锅底。煮至米开花,倒入切好的青菜,加少许橄榄油和盐,烧开后即可出锅。

火腿烧青菜


食材明细:

主料::火腿100克,青菜500克,

辅料::油1茶匙,蚝油1茶匙,葱适量,盐2克,

火腿烧青菜的做法步骤:

1.主辅料: 火腿、青菜

2.把火腿切薄片。

3.青菜洗净切段。

4. 热油,炒香葱花。

5. 放入青菜,翻炒均匀。

6.加适量的蚝油。

7. 加人清水,烧制2分钟。

8. 放入火腿片,加少许盐调味。

9. 烧制1分钟,即可关火。

10. 出锅盛入碗中,即可上桌。

小贴士:

1、蚝油和火腿搭配,味道已经很鲜了,可以不用味精。
2、火腿不易长时间烧制,开锅后稍稍烧制就可以关火。

青菜芋艿羹


食材明细:

主料::芋艿300克,青菜菜心7个,

辅料::调和油少许,盐适量,高汤1碗,湿淀粉少许,

青菜芋艿羹的做法步骤:

1.芋艿削去外皮洗净。

2.青菜菜心洗净,把上面切成细丝,底部留下。

3.起油锅,先放入芋艿翻炒一下。

4.再加入菜心底部一起炒匀。

5.加入适量高汤炖煮。

6.煮至芋艿变软,再放入青菜丝。

7.煮沸后加点盐调味,淋上湿淀粉勾芡。

8.即可上桌。

小贴士:

我家正好有青菜菜心,所以就用了,如果没有菜心就用青菜切丝一样的。

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