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食材在我们生活中随处可见,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的大量篇幅就是食材,想必你对食材很感兴趣吧?考虑到你的需求,小编特意整理了“虾蛄炒大白菜”,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

主料::虾蛄175克,大白菜260克,

辅料::姜片适量,

配料::料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,

虾蛄炒大白菜的做法步骤:

1.材料:虾蛄(已清洗剪成段)、大白菜(已清洗切开)、姜片

2.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

3.接着,下入虾蛄,加适量的料酒。

4.翻炒一下。

5.然后,合入大白菜翻炒翻炒断生至熟。

6.最后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.加适量的鸡精。

9.调味炒匀,即可。

10.出锅,装盘。

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素炒大白菜


食材明细:

主料::大白菜1颗,

辅料::葱适量,盐适量,蒜适量,

素炒大白菜的做法步骤:

1.材料:大白菜、蒜、葱。

2.大白菜择好,用水泡30分钟左右。

3.蒜切末,葱切小段。

4.大白菜洗净晾干,切丝,梗跟叶分开放置。

5.锅内放油爆香蒜末,倒入大白菜梗先炒。

6.再倒入大白菜叶翻炒,调入盐,油,葱翻炒匀即可。

小贴士:

像我发的图片上的大白菜必须切丝炒了才好吃,如果是小的大白菜就要切大片点。

辣炒大白菜


食材明细:

主料::大白菜3片,

辅料::干辣椒2颗,姜适量,葱适量,白芝麻适量,盐适量,鸡精适量,

辣炒大白菜的做法步骤:

1.白菜帮斜刀切大片,叶子且大块,姜葱切小块,辣椒切断

2.锅热后放少量橄榄油,在放辣椒、姜、葱炒出香味

3.先放白菜帮,快速翻炒

4.大约1-2分钟后,放入白菜叶,翻炒至菜熟,先后放入盐、白芝麻和鸡精,拌匀装盘即可

5.成品

小贴士:

1.白菜需选用较嫩的部分

2.辣椒多少根据自己口味确定

3.该菜辣咸爽口,很下饭

茄子炒大白菜


食材明细:

主料::茄子三根,大白菜六瓣,

辅料::生抽少许,盐少许,白糖一勺,鸡精少许,

茄子炒大白菜的做法步骤:

1.材料:茄子

2.大白菜

3.将大白菜用清水淋一下、捞出。

4.放在案板上切开,待用。

5.将茄子去蒂用清水清洗、捞出。

6.放在案板上切成滚刀块。

7.烧锅倒油烧热,下入切好的茄子翻炒翻炒。

8.随后,下入切好的大白菜翻炒一下。

9.然后,加点生抽、盐、白糖调味。

10.翻炒翻炒至大白菜断生熟软,

11.最后,加点鸡精。

12.炒匀,即可。

13.出锅,装盘。

香菇炒大白菜


食材明细:

主料::香菇适量,大白菜适量,红椒适量,白糖适量,

辅料::盐适量,料酒适量,

香菇炒大白菜的做法步骤:

1.大白菜、香菇、红椒洗净

2.香菇、红椒切片

3.大白菜切段

4.锅中放油烧热,下入红椒和香菇翻炒

5.放入大白菜翻炒

6.加盐、料酒和少许白糖调味出锅

玉米炒大白菜


食材明细:

主料::玉米适量,大白菜适量,葱花2根,

辅料::玉米油8毫升,盐2克,玉米淀粉糊适量,

玉米炒大白菜的做法步骤:

1.油锅烧至六成熟,倒入玉米油煸炒玉米,葱花

2.大白菜沥干水份,快速倒入煮锅中,大火快速翻炒。

3.调入少许盐,大火煸炒。

4.调入适量玉米淀粉糊,大火收汁。

5.入盘即可。

6.家庭小炒。

小贴士:

1、玉米比大白菜难熟,所以先放入炒锅先炒。
2、用玉米淀粉糊勾芡,素菜类鲜艳好吃。

大虾炒大白菜


食材明细:

主料::大虾适量,大白菜适量,鸡油适量,

辅料::葱适量,青蒜适量,

配料::盐适量,

大虾炒大白菜的做法步骤:

1.锅中热鸡油。

2.放点葱,把虾爆炒。

3.加青蒜,炒出香气。

4.下大白菜,加盐,炒断生出锅。

炒烧大白菜


食材明细:

主料::大白菜400g,

辅料::辣椒2个,葱花10g,盐适量,生抽适量,花生油20g,

炒烧大白菜的做法步骤:

1.大白菜、葱花、辣椒

2.锅中加油

3.爆香辣椒

4.略爆葱花

5.加入白菜、盐翻炒

6.白菜出水盖锅盖,出汽30秒打开锅盖,加入生抽翻炒,收汁,盛盘。

7.上桌

小贴士:

一定要把握火候,做到恰到好处。

大白菜炒芹菜


食材明细:

主料::芹菜225克,大白菜175克,

辅料::蚝油适量,盐适量,

大白菜炒芹菜的做法步骤:

1.食材:芹菜(已摘去叶子去根洗净切段)、大白菜(已清洗切开)

2.烧锅倒油烧热,下入大白菜翻炒一下。

3.接着,加适量的清水。

4.翻炒翻炒至断生。

5.然后,合入芹菜翻炒翻炒。

6.最后,加适量的蚝油。

7.加适量的盐。

8.调味炒匀即成。

火腿炒大白菜


食材明细:

主料::大白菜半颗,火腿肠一根(大的),

辅料::大葱一根,红椒一个,

配料::盐适量,鸡精适量,花生油适量,

火腿炒大白菜的做法步骤:

1.将大葱切片,辣椒切小方,大白菜去蒂沿着竖面切丝(梗和页分开),火腿切丁。如图

2.向锅内倒平时炒菜1.5倍的花生油,等油烧开后倒入火腿丁,使其颜色变更红

3.火腿煎至如图打起后沥干油

4.往锅中剩下的油内倒入大葱,小火香锅

5.继续加入红椒,放少许盐

6.加入大白菜,炒至6成熟加适量盐、鸡精

7.炒至7成熟,倒入火腿及其大白菜叶,可尝一下适当加盐

8.出锅

小贴士:

我加红椒原因一是我们自己吃辣,二是感觉辣椒可给菜填色。如若不吃辣椒可不加哦~可以加点小胡萝卜丁增色~!!希望有朋友喜欢~!

鱼丸炒大白菜


食材明细:

主料::鱼丸100克,大白菜170克,

辅料::酱油适量,盐适量,味精适量,

鱼丸炒大白菜的做法步骤:

1.食材:鱼丸、大白菜(已清洗切开)

2.烧锅倒油烧热,下入已切开的大白菜翻炒一下。

3.接着,合入鱼丸,加适量的清水。

4.翻炒翻炒。

5.然后,加适量的酱油。

6.加适量的盐。

7.加适量的味精。

8.调味炒匀即成。

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