食材明细:
鸡胸脯肉250克,冬笋150克,鸡蛋清25克,淀粉(蚕豆)8克,盐3克,姜汁10克,猪油(炼制)25克,味精2克,黄酒10克
冬笋爆鸡丝的做法步骤:
1. 鸡脯肉片成大薄片后,切成0.33 厘米粗细的丝;
2. 鸡丝用清水泡一下,搌干水分后放在碗内;
3. 搌干水分的鸡丝加入鸡蛋清、湿淀粉抓匀;
4. 冬笋削皮,洗净,切成3.3 厘米长、0.33 厘粗细的细丝;
5. 炒锅置旺火上,放入熟猪油,将鸡丝下锅,用筷子划开,见鸡丝收缩,出锅滗油;
6. 锅内留余油少许,随将冬笋丝、味精、黄酒、精盐、姜汁及头汤50毫升兑成汁下锅,汁沸下入鸡丝,端锅离火,翻几个身装盘即可。
小贴士:
1. 鸡丝质嫩,热锅凉油,急爆断生,防止溢水;2. 因有鸡丝过油过程,需准备熟猪油500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
食材明细:
主料::猪肝500克,
辅料::青椒100克,干辣椒10克,葱适量,姜适量,
配料::黄酱20克,酱油40克,食用油150克,地瓜粉适量,花椒适量,八角适量,鸡精适量,
辣爆猪肝的做法步骤:
1.先把猪肝清水浸泡一个小时左右,葱切段、姜切片、干椒切丝(带籽爆出来香)。
2.泡好的猪肝切片3--4cm大小即可,用酱、酱油、60克左右椒油、少量地瓜粉拌匀腌制半小时左右。
3.所有都准备齐就开始炒了,(因为我用的油都是提前放八角花椒炸锅冷却后再保存的,炒菜时不再单放八角大料了)热锅下剩余的油,温油加入干椒,煨香;调急火放入猪肝翻炒变色加入葱姜,翻炒一下加入青椒,加盐、鸡精调味出锅。一盘香辣脆嫩猪肝即可吃了。
食材明细:
主料::莴苣1根,猪肝少量,
辅料::蒜片少量,姜末若干,蚝油1匙,料酒1匙,白糖1匙,盐1匙,白醋2勺,淀粉2勺,生姜汁2勺,
爆莴苣猪肝的做法步骤:
1.莴苣刨皮切片,猪肝切薄片,猪肝先用加白醋的清水浸泡半小时!
2.白醋泡好的猪肝冲洗干净,加入蚝油,料酒,盐,白糖,生姜汁,生抽,淀粉搅拌均匀腌制半小时。
3.锅内倒入适量的油,放入蒜瓣莴苣炒至断生。
4.然后倒入腌制好的猪肝(腌制好的猪肝沥干)大火爆炒,手要快!
5.然后加入盐,生抽翻炒均匀即可出锅装盘!非常爽口的小菜。
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