食材明细:
主料::鸡中翅8只,菠萝200克,薄荷叶10克,
辅料::黑胡椒粒少许,蜂蜜1勺,盐适量,
菠萝薄荷烤鸡翅的做法步骤:
1.准备的原料。
2.菠萝切片。
3.加入薄荷叶。
4.加少许的清水打成汁。
5.在全部加入鸡中翅中,加入黑胡椒粒,盐,蜂蜜。
6.拌匀,冰箱冷藏十小时以上。
7.腌制好的鸡翅放烤盘,200度,中层烤制30分钟,中间翻面一次。
8.带有果香的鸡翅就烤了。
小贴士:
1.烤盘垫上锡纸,比较容易清洗。
2.烤制过程注意观察,调节温度,不要烤焦。
食材明细:
鸡翅6个,葱1段,姜3片,盐1茶匙,生抽1勺,菠萝适量,奇多适量,面包糠适量
鸡翅菠萝包的做法步骤:
第1步鸡翅去骨(方法见网上),姜丝葱丝蒜蓉生抽盐料酒柠檬,腌制大约半小时到一小时,越长越入味腌好的鸡翅塞上菠萝块,最好切的长条一点,这样不容易掉出来,首尾用牙签插上固定。裹蛋清之后裹上面包糠。dingding~
第2步热锅倒油,油五六成下鸡翅,一定要先中小火,不然鸡翅外面先熟但是里面没熟。炸大概十分钟左右(好像是,当时太激动没有记时间)控油,出锅!
小贴士:
菠萝酸甜的口感让鸡翅很提味,不会显得炸的鸡翅那么油腻。即便是掉到外面被炸的也留着它本身的酸甜味。
好吃的菠萝不光可当水果吃,做成菜肴也同样出色,又到了一年中菠萝最盛行的季节,一定不要辜负大自然这美好的馈赠。虽然今天依然是让它与鸡翅的组合,但却是一种全新的制作方法,鸡翅腌制入味,菠萝切片垫底,入烤箱烤得金黄飘香,一个鸡翅却有着两种截然不同的口感交织在一起,一种是表皮烤得焦香带有孜然的味道,还有一种就更妙了,带着菠萝的果香味,鸡翅中间的肉质水份充足,吃起来鲜嫩无比,不得不说的是,有了菠萝的存在,不但没有一丝油腻的感觉,还多了一种迷人的甜香味,与亲朋好友相聚一起时,把它带上吧,一定会成为当中最靓丽的一道美味佳肴哦。
飘着果香的翅膀----菠萝孜然鸡翅
用料:鸡翅10个,菠萝1个,洋葱半个,红椒25克,孜然味烤肉酱110克,食用油1茶匙,黑胡椒碎1克,孜然粒3克,白芝麻5克,盐1克,葱10克,姜10克。
菠萝孜然鸡翅的做法
1.鸡翅处理干净,盛入盆中。
2.加入葱姜,孜然味烤肉酱拌匀,适当地按摩可使鸡翅更入味。
3.不粘烤盘底刷上一层食用油,菠萝切片铺平,并洒上少许盐与黑胡椒碎。(注:如果没有不粘烤盘,需垫油纸或锡纸防粘哦)
4.洋葱,红椒铺在菠萝表面。
5.腌制好的鸡翅摆在菠萝上。
6.用锡纸封好,入预热好的烤箱,200度15分钟左右。
7.之前腌制鸡翅剩下的烤肉酱加入一小勺食用油拌匀,均匀地涂抹在鸡翅上,再入烤箱烤制10-15分钟,使鸡翅更上色,具体温度请根据自家烤箱做出调整。
8.最后取出洒上孜然粒与白芝麻,再入烤箱5分钟左右,激发出孜然与芝麻的香气即可。
美食小贴士
1.烤肉酱有很多口味,市面上均有售。
2.用锡纸密封起来,是为了让鸡翅成熟更快,水分流失更少。
网站小提示
菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用,则对肾炎有一定疗效。
鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效
食材明细:
主料::全鸡翅2个,
辅料::甜椒1个,黑木耳1把,
配料::盐少许,生抽一汤匙,油一汤匙多点,鸡精少许,糖少许,胡椒粉少许,水淀粉少许,
炒鸡翅的做法步骤:
1.将鸡翅切小块,用盐、酒、胡椒粉、水淀粉阉下;木耳泡开撕成小片;甜椒(喜欢辣的可以用尖椒)洗净切片。
2.锅里放水烧开,加少许盐、油,下入黑木耳等水开了加入甜椒烧开捞出,用冷水冲下。
3.把锅加热,倒入一汤匙油,不用等油热直接将鸡翅倒入煸炒(火不要太旺),等鸡翅两面都有点蕉黄了,倒入一汤匙生抽,一汤匙水加盖烧2分钟,开盖,开大火,倒入木耳甜椒,加盐、糖、鸡精,翻炒均匀就可以出锅了。
食材明细:
主料::菠萝半个,西红柿一个,
辅料::黄瓜半根,黄色彩椒半个,大蒜适量,
配料::盐适量,糖适量,玉米油适量,番茄沙司适量,
西红柿炒菠萝的做法步骤:
1.准备材料,大蒜切末,其他几样食材都切小块,大小差不多。
2.炒锅入油,下蒜末。
3.蒜末金黄,下番茄,煸炒到软,出汤。
4.下入其他食材,迅速煸炒。
5.加盐和糖,然后下入最重要的番茄沙司,翻炒均匀,即可。
6.颜色很诱人吧!
食材明细:
主料::菠萝50克,红萝卜50克,西芹50克,瘦肉50克,
辅料::盐适量,花生油适量,
菠萝炒肉丁的做法步骤:
1.先把红萝卜粒稍微煮一下,因为红萝卜粒较为难熟透,锅里放点花生油瘦肉粒、西芹粒、菠萝粒红萝卜粒都混和一起炒,最后加入盐就行了。
2.炒好后上碟,五颜六色的还真有点好看,第一次炒菜自己鼓励一下自己啊。
3.给我家宝宝试一试,他真的好喜欢吃哦!呵呵。
食材明细:
主料::牛肉250g,菠萝200g,
辅料::葱头葱头,姜几片,蒜几辨,
配料::酒少许,糖两小勺,生粉少许,生油少许,
牛肉炒菠萝的做法步骤:
1.新鲜的牛肉,买的时候最好是叫摊主给你挑腱子肉,这个部位的肉质脆嫩,口感好。我们这里也常年有菠萝卖,因为材料容易购买,所以也较常吃这个菜。
2.牛肉切薄片放生粉、生油、酒、姜片腌制10分钟。
3.菠萝切薄片待用。
4.锅里放油烧热下菠萝片炒软装盘待用。
5.锅里放油炒牛肉。
6.牛肉炒变色后将菠萝放进去一起炒。
7.将葱头、蒜辨放进去一起炒,加入三分之一小碗水煮开,最后放糖。
8.装盘,开吃了。
小贴士:
牛肉不要煮太久,不然会很柴。要放些糖,因为菠萝有酸味。
食材明细:
主料::菠萝半个,肉片适量,红萝卜两小节,
辅料::葱一棵,
菠萝炒肉片的做法步骤:
1.准备材料:
菠萝 半个
肉片 (肉切好加地瓜粉)
红萝卜 两小节
葱 一棵
盐
鸡精
油
2.把肉片放锅内炒熟,加入红萝卜,加入盐,鸡精调好味。
3.加入切好的菠萝,翻炒几下就可上盘
4.加点葱叶点缀就可上盘喽,色彩红黄绿,色香味俱全
食材明细:
主料::鸭半只,
辅料::菠萝适量,香菜适量,姜适量,
配料::蚝油适量,生抽适量,酒适量,糖适量,
菠萝炒鸭的做法步骤:
1.材料.
2.先把鸭肉切件用姜片爆干水分.
3.加水煲到熟.
4.大概15分钟后,再把菠萝跟辣椒一起闷.
5.好了.
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