食材明细:
山药400克,鸡蛋黄50克,小麦面粉50克,猪油(炼制)150克,白砂糖500克,香油2克
拔丝山药丸子的做法步骤:
1. 山药煮熟,去皮搓成泥;
2. 加面粉、蛋黄、少许盐和适量水调拌均匀;
3. 锅放旺火上,倒入油,加热至六成热;
4. 把调好的山药泥挤成直径2厘米的丸子,逐个入油炸熟呈金黄色时捞出控油;
5. 另用锅,放少许油,加热,倒入糖熬糖浆;
6. 熬好浆倒入炸好的丸子,颠翻挂浆;
7. 浆挂满撒青红丝,淋麻油出锅,盛入蘸凉水的盘中即成。
小贴士:
本品有油炸过程,需备猪油约750克,青红丝适量。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
主料::羊肉馅400克,猪肉馅50克,鸡蛋一个,大白菜500克,粉丝100克,
辅料::蚝油适量,香油适量,盐适量,鸡粉适量,山药适量,大葱适量,姜适量,
羊肉山药丸子汤的做法步骤:
1.准备好食材。羊肉馅,猪肉馅,鸡蛋混合,搅拌均匀。
2.大葱,姜,山药切成末,放入肉馅中。
3.再放入蚝油,鸡粉,盐,香油。
4.顺着一个方向搅拌3,4分钟至有粘性。
5.用砂锅,放入水,大火让水开。
6.准备好白菜,粉丝。
7.用筷子做成丸子。
8.一个一个的放入砂锅。
9.接着放入粉丝。
10.放入白菜,用筷子尽量往下按。
11.盖上锅盖,大火让锅开。
12.锅开以后改小火,整理一下,将下面的丸子翻到上面来,让白菜在底下。这时什么调料都不要放了,丸子里的味道都在汤里,非常的好喝。整理好就可以关火了。热腾腾的的砂锅丸子汤上桌了,等我们吃完饭了,汤还是热的呢。好暖啊。
小贴士:
很多朋友吃羊肉特别怕膻味,其实很好解决。在羊肉里放入一点点猪肉就基本解决了这个问题。调味的时候,肉馅要比平时的口味重一些,因为做汤的时候就靠馅出味道呢。
食材明细:
主料::山药1根,
辅料::面包糠适量,
软软糯糯山药丸子的做法步骤:
1.山药洗净去皮微波炉高火叮10分钟
2.趁热压成山药泥
3.团成大小适中的圆球,表面粘上面包糠
4.依次做完所有山药泥
5.锅烧热倒油,油温5-6成热时下山药丸炸制
6.炸至表面金黄时捞出控油
小贴士:
全程一定要小火慢慢炸制
食材明细:
主料::山药适量,
辅料::白糖适量,食用油适量,
配料::白糖适量,
拔丝山药丸的做法步骤:
1.准备的食材。
2.山药去皮蒸熟。(也可以洗净带皮蒸)
3.蒸熟的山药用刀背压成泥,用手多揉一下会更细腻。
4.把山药泥揉搓成一个个小丸子。
5.均匀的裹上一层淀粉。
6.下油锅炸。
7.炸至外表金黄,捞出沥油。
8.倒去多余的油,锅底留少许的油,给适量的白糖。
9.中小火翻炒让糖均匀受热。
10.转小火不停炒至溶化。
11.炒好的糖浆呈浅黄色(琥珀色)这时侯下原料的效果最好。
12.倒入炸好的山药丸。快速翻炒让糖汁均匀的裹在山药上,离火出锅。
13.起锅装盘。
小贴士:
拔丝时,应用小火慢慢加热。
食材明细:
主料::山药330g,
辅料::糯米适量,阿胶枣适量,
珍珠蜜枣山药丸的做法步骤:
1.糯米洗净浸泡一晚,山药蒸熟备用
2.蒸熟的山药去皮
3.趁热压成泥
4.团成丸子状后中间放一颗蜜枣
5.均匀的粘上糯米
6.全部做完
7.上锅蒸15分钟即可
小贴士:
糯米要提前浸泡,这样蒸出的丸子才不会夹生
食材明细:
猪肥瘦肉300克,青椒50克,盐4克,酱油,10克,料酒5克,味精3克,白糖5克醋2克,葱5克姜5克,油250,克淀粉5克,鸡蛋1个。
红烧丸子的做法步骤:
①将柿子椒洗净去蒂,切成边长为1厘米的菱形块。葱、姜切成末。将肥三瘦七的猪肉剁成肉馅,加入鸡蛋、盐,1克,酱油2克、料酒,1克、淀粉3克,顺时针方向不停搅动,均匀后各用;
②将油放入锅中烧至五六成热,用手将肉馅挤成核桃大小的九子,放入油锅中,炸至定型即可取出;
③炒锅内放底油20克,加入葱、姜末略煸炒,放入料酒、酱油、油、汤或水300克,再加入白糖、开锅后把九子放入,用小火烧约10分钟,放入柿子椒块,并把剩余的淀粉溶于水中,然后再倒入锅中,把汁收浓,即可装盘。
食材明细:
主料::肉馅适量,山药适量,糯米适量,
辅料::生抽适量,生姜粉适量,盐适量,蚝油适量,淀粉适量,胡椒粉适量,鸡蛋清适量,白糖适量,
山药糯米丸子的做法步骤:
1.糯米淘洗干净,泡三个小时,温水时间可以缩短。
2.三肥七瘦的肉馅。
3.肉馅中放入盐、胡椒粉、生抽、生姜粉、淀粉、蛋清和少许白糖拌上劲。
4.铁棍山药削皮洗净。
5.山药剁碎点。
6.和肉馅拌匀。
7.糯米沥干水份。
8.虎口挤出丸子,也可以用手团成丸子滚上糯米。
9.在手心滚紧点,在手心让丸子在手心呈圆圈晃动就又圆又紧了。
10.码上在蒸锅中,我的蒸锅霉豆豉了,用的高压锅蒸的。
11.高压锅上气十分钟,蒸锅上气二十分钟。
12.小宝趁我不注意吃了十几个,晚饭都没吃。
食材明细:
豆腐250克,肉末50克,海米15克,海带丝200克,瘦五花猪肉250克,酱油50克,精盐,味精,淀粉,葱,姜,花生油各适量。
红烧豆腐丸子的做法步骤:
1、豆腐捣烂、加肉末、海米、葱末、姜末、精盐、味精、淀粉搅动匀。
2、将上料做成大丸子。
3、把花生油倒入锅内,烧至五成熟时,放入大丸子,炸好。
4、五花肉切块红烧后加入海带丝,再炖1小时。将豆腐丸子放入红烧肉和海带内,用文火炖1小时后即可食用。
菜系及功能:川菜菜谱
红烧土豆丸子
原料:土豆300克,猪瘦肉150克,胡萝卜50克,青椒50克,面粉15克,油500克(耗约60克),盐3克,酱油5克,白糖5克,花椒粉2克,味精2克,淀粉10克,葱姜末共10克。
红烧土豆丸子的做法
1)将猪瘦肉切成肉丁,胡萝卜、青椒均切丁。将胡萝卜丁在沸水中焯一下,捞出投凉,沥干水分,待用。将土豆洗净,煮熟,去皮,加入少许面粉、盐、花椒面、葱姜末、味精及适量的水捣成泥状。
2)锅置火上,加适量油,把泥状物用手团成丸子状依次放入油锅,待炸至金黄色时捞出,控净油。
3)原锅留底油,用葱姜末炝锅,放人肉丁、胡萝卜丁、青椒丁煸炒,加酱油、盐、糖各适量,添汤,放人丸子,点味精,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。
特点:红色的丸子配以各色小丁,美观可口,明油亮芡。
红烧土豆丸子食材搭配小提示
石榴和土豆不能一起吃:土豆与石榴同食,会引起中毒,可以用韭菜汁解毒。
牛肉和土豆能一起吃:土豆是含淀粉较多的根茎类食物,可供给人较多的热量,而蛋白质、无机盐和维生素的含量则相对较低。若牛肉与其搭配食用,可利用牛肉富含蛋白质的优势,弥补:E豆的不足,而土豆则提供了足够的热能,两者合理搭配,大
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