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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,不同的食材使食物有不同的功效。食材在美食文化中占据重要位置,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,在此,你不妨阅读一下黑木耳炒鸡胗,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

主料::鸡胗适量,

辅料::黑木耳适量,胡萝卜少许,

配料::小葱适量,盐少许,淀粉水少许,香菜适量,鸡精适量,

黑木耳炒鸡胗的做法步骤:

1.原料准备:黑木耳提前泡发好,鸡胗切花刀,胡萝卜切片,小葱香菜切段。

2.锅加热倒入油,放入胡萝卜 小葱爆香。

3.然后倒入鸡胗一起翻炒。

4.接着倒入黑木耳。

5.少许的淀粉加水,调成淀粉水。

6.炒熟后用少许的盐 鸡精调味,把香菜撒入,然后用淀粉水勾芡 即可。

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黑木耳蒸鸡


食材明细:

主料::鸡1/4只,黑木耳5朵,

辅料::姜3片,

配料::盐1茶匙,糖1/2茶匙,生粉1茶匙,蚝油1勺,芝麻油适量,

黑木耳蒸鸡的做法步骤:

1.准备好材料。黑木耳提前泡发,鸡斩件

2.黑木耳泡发好后,洗净,去蒂,切丝

3.洗净斩好的鸡块,姜切丝后与糖,盐,生粉,蚝油腌制20分钟左右

4.将腌制好的鸡块铺在黑木耳上面,冷水上锅文火隔水蒸熟

5.出锅前可根据个人喜好加几滴芝麻油增香

小贴士:

【CSY 温馨提示】



1.上锅后用文火蒸

2.腌制时候我没加其他的油,只靠鸡块本身的鸡油

3.麻油在蒸熟前添加会蒸发,后期添加才会显出香气(蒸熟后加麻油是随个人喜好)

茶树菇黑木耳炒鸡


食材明细:

主料::茶树菇适量,黑木耳适量,鸡胸适量,

辅料::盐适量,料酒适量,

茶树菇黑木耳炒鸡的做法步骤:

1.准备好新鲜茶树菇适量,根部剪除,洗净。

2.鸡胸洗净,切条。

3.黑木耳(前几天泡了好多,用保鲜袋分小包冷冻,这样方便随时用)

4.起锅,倒油,鸡胸条先微炒

5.鸡条放入料酒后,先装盘,倒油,煸炒茶树菇。

6.至茶树菇炒软,放入鸡条和黑木耳,放盐和水。

7.盖锅盖,煮熟入味即可(一小会儿就好)

8.装盘,鲜得来

黑木耳炒肉


食材明细:

主料::猪肉400克,黑木耳适量,蒜苗适量,

辅料::干辣椒适量,生姜适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,淀粉适量,鸡精适量,色拉油适量,

黑木耳炒肉的做法步骤:

1.猪肉切片,放入淀粉,料酒,酱油腌制5分钟,干辣椒,生姜切片备用

2.黑木耳提前发好,洗净滴干水分,蒜苗洗净备用

3.锅中放入色拉油,油开后肉片放入大火爆炒,肉片变色后,起锅放入盘中备用,

4.黑木耳放锅中不停翻炒2分钟【翻炒慢木耳会蹦锅】

5.黑木耳熟后放入蒜苗,炒好的肉片,加盐,鸡精翻炒1分钟起锅

6.美味又下饭

黑木耳炒莲藕


食材明细:

主料::黑木耳5克,莲藕195克,

辅料::生抽1勺,香醋1勺,郫县豆瓣酱1勺,白糖半勺,

黑木耳炒莲藕的做法步骤:

1.食材:黑木耳(已泡发清洗)、莲藕(已清洗去皮)

2.将已清洗好的莲藕放在案板上切成片。

3.随后,将切好的莲藕和已泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开,捞出。

4.烧锅倒油烧热,下入焯好的莲藕和黑木耳翻炒一下。

5.接着,加1勺生抽。

6.加1勺香醋。

7.加1勺郫县豆瓣酱。

8.加半勺白糖。

9.调味炒匀即成。

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