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食材在我们生活中随处可见,食材健康与否决定了美食健康与否。食材是美食文化的地基,哪些食材让你印象深刻?以下由小编收集整理的《洋葱芹菜炒肉丝》,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

主料::洋葱一个,芹菜一根,肉丝适量,

辅料::红椒适量,葱适量,

配料::盐适量,醋适量,鸡精适量,老抽适量,香油适量,白胡椒适量,

洋葱芹菜炒肉丝的做法步骤:

3.出来了!

小贴士:

1我喜欢什么菜里都放点醋

2洋葱洋葱,怎么对付你,先把洋葱洗净,放入冰箱要切时拿出来,或者在切洋葱的时候旁边放一碗水,这样眼泪就不会被刺激咯!

3洋葱要挑那种外表很干的,里面水分反而多。

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洋葱炒芹菜


食材明细:

主料::洋葱适量,芹菜适量,

辅料::蚝油适量,盐适量,鸡精适量,

洋葱炒芹菜的做法步骤:

1.洋葱切丝,芹菜切段。

2.锅中放油,放入洋葱炒香。

3.放入芹菜翻炒。

4.加入蚝油。

5.加入鸡精、盐调味出锅。

小贴士:

蚝油不要放太多,以免影响菜色,适量加点盐调味。

木耳洋葱炒芹菜


食材明细:

主料::肉丝100g,芹菜2颗,洋葱半个,黑木耳10朵,

辅料::盐适量,生抽适量,料酒适量,淀粉适量,姜适量,小米椒适量,鸡精适量,蒜末适量,

木耳洋葱炒芹菜的做法步骤:

1.洋葱切丝、芹菜切片。

2.木耳撕成小朵。

3.肉丝加盐、料酒、生抽、淀粉、1小勺玉米油抓匀。

4.姜蒜切末、小米椒切圈。

5.热油锅、下姜蒜末炒香。

6.加肉丝炒至八成熟。

7.加木耳翻炒几下。

8.加洋葱。

9.加芹菜炒至断生。

10.加1勺生抽。

11.适量盐和鸡精炒匀即可。

12.成品图。

13.成品图。

香炒肉丝芹菜


食材明细:

主料::猪肉适量,芹菜适量,胡萝卜适量,

辅料::油适量,葱适量,姜适量,蒜适量,干椒适量,酱油适量,蚝油适量,盐适量,十三香适量,

香炒肉丝芹菜的做法步骤:

1.芹菜适量,摘掉叶子,切段,洗干净!

2.胡萝卜适量,擦丝!

3.肉适量,切丝!

4.油适量,葱姜蒜干椒爆锅,肉炒熟!

5.适量十三香,酱油,耗油,倒入蔬菜翻炒,加入适量盐,炒好,出锅!

6.成品!

7.成品!

8.成品!

9.成品!

10.成品!

洋葱香菇炒肉丝


食材明细:

主料::猪肉150g,洋葱1个,香菇8-10个,

辅料::青椒1个,姜1小块,盐适量,糖适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,

洋葱香菇炒肉丝的做法步骤:

1.猪肉切成丝,加入料酒、生抽、盐抓匀腌制一会

2.青椒、香菇、洋葱洗好备用

3.将青椒、香菇、洋葱全部切成丝

4.锅里放油烧热,下姜末炒香,加入腌制好的肉丝翻炒片刻,加入生抽、耗油翻炒均匀

5.加入香菇翻炒一会

6.加入洋葱翻炒,这时要加一点点水,炒至洋葱变软

7.加入青椒翻炒均匀,加入少许糖调味即可

8.成品图

9.成品图

土豆芹菜炒肉丝


食材明细:

主料::土豆1个,芹菜100克,猪肉适量,

辅料::蚝油0.5勺,盐3克,鸡精3克,植物油50克,

土豆芹菜炒肉丝的做法步骤:

1.准备的材料。

2.土豆去皮洗净切条,芹菜摘去根和老叶洗净切段,猪肉洗净切丝。

3.锅中油热煸炒土豆丝5成熟时盛出。

4.锅中留底油下入肉丝煸炒变色后倒入蚝油。

5.倒入芹菜。

6.加入精盐。

7.撒入鸡精。

8.最后倒入煸炒好的土豆丝翻炒均匀即可。

9.装盘上桌。

芹菜番茄炒肉丝


食材明细:

主料::猪里脊肉150g,芹菜300g,番茄100g,

辅料::植物油50g,酱油1汤匙,甜面酱1汤匙,鸡精1茶匙,葱适量,姜适量,料酒1汤匙,香油1茶匙,

芹菜番茄炒肉丝的做法步骤:

1.食材。

2.葱切丝、姜切末。

3.里脊肉切成丝。

4.芹菜心切2公分长的段。

5.番茄切任意三角形。

6.锅中放入花生油烧热,放入葱丝、姜末爆香。

7.放入肉丝爆炒变色、放入酱油煸炒。

8.放入西红柿煸炒。

9.放入甜面酱煸炒。

10.放入鸡精、香油炒匀装盘即可。

小贴士:

生活小贴士:
1.芹菜绰水可以保持色泽和爽脆度。
2.因为酱油、甜面酱都含盐,所以炒芹菜的时候就不要再放入盐了。

茭白芹菜炒肉丝


食材明细:

主料::茭白猪肉,西芹适量,

辅料::胡萝卜适量,

配料::食用油食盐,水淀粉料酒,蒜末生抽,糖鸡精,

茭白芹菜炒肉丝的做法步骤:

1.出锅装盘即可

2.肉切薄片用料酒盐水淀粉腌制10分钟

3.热锅冷油将腌制过的肉片入锅划至肉片变白色盛出来

4.锅中留底油爆香蒜末,放入茭白翻炒片刻,然后放入胡萝卜中火翻炒

5.加入西芹肉片翻炒至熟,这个很快只要1-2分钟左右,加入盐糖生抽鸡精即可出锅

蒜苗洋葱炒肉丝


食材明细:

主料::蒜苗8根,洋葱半个,瘦肉100g,美人椒1个,

辅料::盐适量,生抽适量,料酒适量,老抽几滴,姜末适量,蒜末适量,

蒜苗洋葱炒肉丝的做法步骤:

1.蒜苗切段、洋葱、红辣椒切丝备用。

2.猪肉切丝。

3.锅注油烧热,下姜蒜末炒香、加入肉丝炒至发白、加生抽、老抽翻炒均匀。

4.加蒜苗翻炒二分钟。

5.加少许水焖煮一下。

6.加洋葱丝和红椒丝翻炒至断生。

7.加盐调味即可。

8.成品。

9.成品。

洋葱肉丝炒饼


食材明细:

主料::洋葱165克,肉丝75克,烧饼3个,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,

洋葱肉丝炒饼的做法步骤:

1.材料:洋葱、肉丝、烧饼

2.将洋葱剥去外皮清洗一下。

3.放在案板上切成丝,待用。

4.将烧饼放在案板上切成丝,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的肉丝,加适量的料酒。

6.加适量的生抽。

7.翻炒翻炒。

8.接着,合入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。

9.然后,合入切好的烧饼翻炒一下。

10.最后,加适量的盐。

11.加适量的鸡精。

12.调味炒匀,即成。

13.出锅装盘,就可以美美地享用了。。。

芹菜木耳炒肉丝


食材明细:

主料::里脊肉50g,芹菜150g,干黑木耳5g,

辅料::油适量,盐2g,鲜酱油2g,料酒2g,玉米淀粉2g,

芹菜木耳炒肉丝的做法步骤:

1.芹菜摘去根须和老叶,洗净切小段

2.木耳泡发后洗净切丝

3.里脊肉切丝,放入盐、料酒和玉米淀粉调匀备用

4.锅中倒油,油热后放入肉丝翻炒变白

5.倒入木耳丝和鲜酱油炒制片刻

6.倒入芹菜段和盐,大火翻炒几下即可出锅

7.盛出后即可食用

小贴士:

1、芹菜叶子营养很高,最好一起食用
2、芹菜下锅后不要炒制时间过长,尽量保持芹菜的清香味

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