食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，食材好，方能食得好！食材是美食文化的地基，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,为此，你可能需要看看“胡萝卜包子”，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
食材明细：
主料：：胡萝卜三个，豆腐四两，木耳适量，粉条半斤，葱适量，面粉一斤，酵母8克，泡打粉6克，白糖适量，
辅料：：胡麻油1勺，盐1匙，油炸辣椒1匙，鸡精适量，香油适量，味精适量，
胡萝卜包子的做法步骤：
1.酵母，泡打粉，白糖用温水化开和面！
2.和好的面团醒发十几分钟左右就行啦
3.胡萝卜擦丝
4.豆腐，木耳，粉条剁碎备用（木耳和粉条是提前好的）
5.胡萝卜焯水后，过冷水捞出来控水
6.控水后还得捏水，加葱，木耳，粉条，豆腐，胡麻油，盐，味精，鸡精，香油，油炸辣椒拌匀即可
7.醒发好的面团揉长条，揪成小剂子
8.面皮擀好
9.胡萝卜馅拌好后，放微波炉加热一下（这样包子包好不用第二次醒发啦?）
10.包好啦?直接上锅蒸哦
11.上气十五分钟后关火，焖一会再打盖子
12.儿子爱吃胡萝卜包子，所以今天做了点！
13.看，没有二次醒发，面皮是不是也很喧呐！
小贴士：
如果不想加热馅，包子包好，必须第二次醒发
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胡萝卜大包子
食材明细：
主料：：面粉500克，
辅料：：胡萝卜400克，鸡蛋2个，粉条150克，酵母粉4克，
配料：：葱姜50克，五香粉10克，盐5克，白糖3克，香油20ml，
胡萝卜大包子的做法步骤：
1.胡萝卜去皮，擦成丝。
2.鸡蛋打散，放锅中炒熟。
3.粉条放热水中烫软。
4.胡萝卜用刀剁几下，放入香油拌匀。
5.放入剁碎的鸡蛋和粉条。
6.放入五香粉，葱姜，糖，最后放入盐、
7.混合均匀，即成馅料。
8.面粉加酵母粉和水和成光滑的面团。
9.发酵至两倍大。
10.发酵好的面团，揉匀，切成小剂子。
11.擀成圆形。
12.放入馅料。
13.包成包子形状，醒15分钟。
14.放入蒸锅中，冒汽后蒸20分钟.
15.关火后停3分钟后取出，即可食用。
牛肉胡萝卜包子
一直让我困惑的就是孩子的早餐，不爱吃馒头、不爱喝稀饭和粥，
没想到这包子蒸出来，早餐时，儿子竟一口气吃了5个
不错不错，看来这馅合他胃口！
牛肉胡萝卜包子【孩子的能量早餐】
材料：牛肉570g、洋葱240g、胡萝卜250g、大葱2根、面粉600g、温水360g、酵母1勺
姜1片、生抽1大勺、料酒1大勺、油2大勺、盐适量
牛肉胡萝卜包子的做法
1、将酵母倒入三四十度的温水中化开，静置十分钟让酵母活跃起来。将酵母水慢慢倒入面粉中和面，和好的面放在盆中盖上保鲜膜发酵。
2、胡萝卜切块，放进绞菜器里搅碎，绞到小颗粒状就好，这样口感好。洋葱切块同样绞碎。
3、牛肉切块，放在绞肉器里绞碎，同样是带颗粒状的，我喜欢用这种手动的工具就是因为它绞出来的菜和肉自己有颗粒状，口感好。大葱同样用绞菜器绞碎。
4、炒锅烧热，倒入两大勺油，先将大葱倒入炒出香味，然后将胡萝卜碎倒入，翻炒匀，关火，晾凉。
5、牛肉里加入剁碎的生姜，然后调入两勺生抽、两勺料酒搅拌，放入洋葱碎搅拌均匀，朝一个方向多搅拌下。
6、将晾凉的胡萝卜碎放进牛肉里，朝一个方向搅拌，包的时候再调入盐。
7、面团发至两倍大，取出揉匀，搓长条，切成小剂子，擀圆就可以包包子了。
8、包好的小包子，醒发二十多分钟。
9、将醒发好的包子放入微波炉自带的蒸宝，放进微波炉，微波功能，高火，25分钟，结束后焖三四分即可。也可以用蒸锅，水开后，放进包子中火蒸，上汽后25分钟即可。
美食提示：
包包子，面和水的比例我一般是：水占面的60%。
馅料中调入盐时，随时用多少馅，就放盐，不要一下子全放完，那样会出水。如果出水的话，可以放进冰箱冷藏一会。
网站小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
羊肉胡萝卜包子
食材明细：
主料：：面粉500克，羊肉400克，胡萝卜1个，
辅料：：十三香2克，葱1棵，姜粉2克，盐巴6克，料酒4克，鸡精4克，花椒油5克，
羊肉胡萝卜包子的做法步骤：
1.胡萝卜，黄色的。葱，大葱都切成末
2.羊肉多一点肥油，剁碎。
3.把胡萝卜和羊肉拌匀，放入盐巴，13香，花椒油，还有鸡精。
4.杆好面饼
5.切成小团，然后擀成面皮
6.把肉馅放入面皮里面，包成小个包子
7.包好整齐的放入案板
8.蒸锅大火蒸18分钟。
9.成品
羊肉胡萝卜大包子
食材明细：
主料：：特一粉400克，
辅料：：全麦粉200克，酵母9克，牛奶350毫升，羊肉400克，胡萝卜3个，
配料：：白糖30克，味精适量，盐适量，葱适量，花生油适量，甜面酱适量，酱油适量，花椒水适量，姜适量，
羊肉胡萝卜大包子的做法步骤：
1.胡萝卜洗净，切片后用热水淖一下。
2.捞出稍晾。
3.把胡萝卜剁碎。
4.羊肉用刀切碎，放入花椒水、酱油、甜面酱调匀。再放入胡萝卜、葱、姜。
5.放入花生油、盐和味精调匀。
6.特一粉、全麦粉、酵母、白糖中添加牛奶和成面团，饧10分钟。
7.切成每个50克的剂子。
8.用手按扁。
9.擀成椭圆形面皮。
10.放入肉馅，从一头慢慢将两侧捏成对折形状。
11.将每个都包好。
12.放入蒸锅中，大火烧开蒸25分钟。焖3分钟出锅。
13.放入盘中，即可享用。
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