食材明细:
主料::西红柿2个,
辅料::紫菜适量,鸡蛋1个,番茄酱3匙,陈醋2匙,盐1匙,生抽2匙,
西红柿紫菜蛋花汤的做法步骤:
1.西红柿洗净去皮,切块。
2.小葱切末。
3.少量油爆香蒜,葱。
4.加入西红柿翻炒。
5.炒出汁后加番茄酱,生抽,陈醋。
6.加适量清水。
7.准备适量紫菜。
8.手撕成小块加入煮沸的汤中。
9.煮大约半分钟后加搅拌均匀的鸡蛋。
10.沸腾后撒葱花,适量食盐即可。
11.鲜香可口,清淡营养。
食材明细:
主料::西红柿2个,蘑菇2个,黑木耳适量,鸡蛋1个,
辅料::盐适量,橄榄油适量,
西红柿蘑菇蛋花汤的做法步骤:
1.蘑菇西红柿洗干净切好备用
2.木耳提前泡发
3.锅里水煮开后先放入木耳煮5分钟再放入西红柿蘑菇一起煮熟(水开了煮出来颜色漂亮哦,别用冷水一起下锅煮,那样煮熟了西红柿也也不成行)
4.最后加入打好鸡蛋液
5.形成蛋花,加点盐调味即可,不加鸡精哈汤里有蘑菇自然提鲜
6.撒点葱花
7.成品
食材明细:
主料::丝瓜155克,鸡蛋2个,西红柿150克,
辅料::料酒适量,盐适量,鸡精适量,
西红柿丝瓜蛋花汤的做法步骤:
1.材料:丝瓜、鸡蛋、西红柿
2.将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。
3.打成蛋液,待用。
4.将西红柿清洗一下。
5.放在案板上切成块,待用。
6.将丝瓜去皮清洗一下。
7.放在案板上切成滚刀块。
8.烧锅倒油烧热,下入切好的丝瓜翻炒一下。
9.随后,合入切好的西红柿翻炒一下。
10.接着,加入一些清水煮开。
11.然后,加适量的盐。
12.加适量的鸡精。
13.调味翻匀。
14.最后,加入蛋液。
15.搅匀,即成。
食材明细:
主料::西红柿适量,海米适量,鸡蛋适量,
辅料::花生油适量,葱适量,水适量,盐适量,鸡精适量,香菜适量,香油适量,
西红柿海米蛋花汤的做法步骤:
1.西红柿两个清洗干净,用开水烫一下剥去外皮,放凉后的西红柿切成块状,放入容器中备用
2.海米用清水浸泡一会儿,把水倒掉备用
3.葱剥去外皮清洗干净,取半颗切成葱花
4.香菜一小颗择洗干净切成小段
5.热锅加油把葱花爆香,放入海米煸炒去一下腥味儿
6.倒入切好的西红柿,把西红柿翻炒出汤汁
7.加入适量的清水和盐煮沸
8.鸡蛋两个打散成蛋液煮沸后均匀的淋入锅中,用汤勺搅散
9.关火后加少许鸡精、点几滴香油
10.撒香菜段轻轻搅拌均匀即可出锅
食材明细:
主料::鸡蛋适量,西红柿适量,生菜适量,
辅料::葱蒜末适量,
配料::香油适量,盐适量,味精适量,
西红柿生菜蛋花汤的做法步骤:
1.所有材料洗净。
2.鸡蛋打散,生菜切丝,西红柿切小块。
3.锅里放水,水开之后放入西红柿烧开。
4.加点盐,放入鸡蛋液搅散。
5.放入生菜丝后加入味精,最后撒点香油即可。
食材明细:
主料::西红柿3个,鸡蛋1个,
辅料::香油少许,精盐少许,五香粉少许,葱末少许,鸡汤适量,
健康西红柿蛋花汤的做法步骤:
1.将西红柿清洗干净,切成小块,装入碗中待用。
2.锅中倒入鸡汤烧开,加入精盐,五香粉,倒入切好的西红柿块。
3.烧开,将鸡蛋打散,慢慢倒入锅中。
4.搅拌均匀,烧开,撒入葱末。
5.出锅,装入碗中,淋入香油即可。
食材明细:
主料::木耳7朵,西红柿0.5个,鸡蛋1枚,海菜适量,香菜适量,干豆腐适量,
辅料::油适量,盐适量,香油适量,酱油适量,淀粉适量,
木耳西红柿蛋花汤的做法步骤:
1.准备的材料。
2.木耳西红柿切丁,海菜干豆腐切丝,香菜切沫,鸡蛋打散。
3.锅中加底油,放入西红柿翻炒。
4.炒的发粘了,就可以了。
5.加入适量水。
6.水开了加入木耳海菜干豆腐煮开,加入淀粉,淀粉放入碗中加适量水,搅开了,在放入锅中以免结块。打入蛋花,撒香菜,加香油,酱油,盐,调味即可。
7.清淡爽口,配饼吃不错。
食材明细:
主料::西红柿1个,黄瓜1条,鸡蛋2个,
辅料::香油3,
西红柿青瓜蛋花汤的做法步骤:
1.黄瓜切丝,西红柿切块
2.鸡蛋打散
3.炒锅放适量水,放西红柿块,开火煮沸,火关小,保持沸腾状态五分钟(一定要煮够时间,西红柿的精华需要煮一会才能出来)。放入黄瓜丝煮沸,黄瓜的清香之气出来时,放入打散的蛋液,蛋花成型时关火,放适量盐,汤里滴几滴香油,清香爽口又营养的西红柿青瓜蛋花汤!
食材明细:
主料::鸡蛋1个,西红柿1个,芹菜叶适量,
辅料::芝麻油适量,
西红柿芹菜叶蛋花汤的做法步骤:
1.西红柿去皮切丁。
2.芹菜叶焯水切碎。
3.锅中烧水下入西红柿丁。
4.煮开下入蛋液。
5.放入切碎的芹菜叶。
6.成品图。
7.成品图。
食材大全《西红柿蛋花汤(2)》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了西红柿疙瘩汤专题,希望您能喜欢!