返回

中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美味最基本的来源就是食材本身。脱离开食材讲美食文化是无土之木,对于食材,你有哪些见解呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“豆角番茄蒸面条”,欢迎阅读,希望对你有帮助。

食材明细:

主料::鲜面条适量,豆角适量,番茄适量,

辅料::盐适量,十三香适量,鸡精适量,葵花籽油适量,

豆角番茄蒸面条的做法步骤:

1.豆角番茄

2.豆角番茄洗净,分别切段儿、切块儿。

3.豆角番茄洗净,分别切段儿、切块儿。

4.豆角番茄洗净,分别切段儿、切块儿。

5.炒锅内加入稍微多一些的油,烧热,

6.放入豆角翻炒。

7.、加入盐,(多一些,因为等一下还有面条呢)

8.放十三香,翻炒均匀。

9.放入番茄,翻炒,出汁。

10.加入适量水,(水不要太多,没过菜一点就行)盖盖,烧开。

11.把面条铺在菜上面,盖盖,小火蒸。

12.用筷子翻动下面条,使面条和菜混合均匀。 (如果感觉太干,可以淋入一些水。)

13.盖盖,再闷两分钟即可。

14.关火,加入鸡精,拌匀,出锅。

15.蒸面条

小贴士:

tips:

      1、蒸面条炒菜时,油要多放一些,这样蒸出的面条才湿润、柔软。

      2、水量不能过多,没过菜一点点就行,水多了,面条会很粘,没有韧性。

      3、闷制期间,翻拌时,如果感觉太干,可以淋入适量清水,或者油,以免太干或者煎锅。

      4、面条也可以先放蒸屉蒸熟,再和菜一起翻拌均匀即可。

           我个人感觉还是把面条铺菜上面,蒸,会比较入味。

           看个人喜好和操作习惯啦~~~~

97Msw.com相关知识

【河南】豆角蒸面条


食材明细:

主料::面条400克,平菇100克,西红柿一个,辣椒适量,

辅料::香菇200克,豆角200克,葱10克,肉丝300克,姜适量,蒜适量,

【河南】豆角蒸面条的做法步骤:

1.蒸锅里铺上蒸布放入面条,不要压实,要蓬松一些,上汽后蒸12分钟。(图中是蒸好的面条)

2.蒸面条的时候来准备菜,香菇,豆角,平菇西红柿切好备用,葱辣椒切小段,蒜切片,可放入少许八角增味。

3.肉切丝备用。

4.炒锅里倒入少许食用油,倒入葱姜蒜辣椒,八角煸炒。

5.倒入肉丝翻炒。

6.然后倒入老抽翻炒至肉丝上色。

7.倒入香菇,平菇,豆角翻炒均匀后,加入适量盐。把菜炒至7成熟就好,待会儿还要再蒸。

8.最后加入西红柿,菜汤多多拌面条更美味!

9.菜炒好后,面条用筷子趁热划散开,把面条均匀的拌上菜汤。

10.蒸锅里铺上蒸布,把拌好的面团与菜一起放入锅中,大火蒸10分钟即可。面条蒸第二次是入味,另外把菜也蒸熟了。

11.成品图。

12.烹饪简单又美味。

13.记忆中的味道~~~

14.家乡的味道!

小贴士:

面条选用细的或者扁的鲜面条稍微有些湿润的,千万不要用挂面,但也不是水份很大刚擀出来的面条。蒸锅里要铺上蒸布,再放入面条,不要压实,要蓬松一些。蔬菜部分可随个人喜好替换成其他的,比如黄豆芽。蔬菜切不可炒的过熟,以免失去口感,7成熟就好。

蒸面条菜


我之前是提过的,我家早餐特别喜欢做蒸菜,觉得蒸菜相对于炒菜来说是很健康的吃法,营养丰富,养分丢失小,取材方便,健康绿色。在我们河南蒸菜的种类很多,各种野菜、红薯叶、青笋叶、茼蒿、豆角、济济菜、胡萝卜、马上可以吃的榆钱和槐花等等。

面条菜是我们河南人爱吃的一种野菜,它是一年生草本植物,全株有腺毛,节部膨大,营养丰富,全草及嫩茎叶可入药,有润肺止咳、凉血止血功效。在我们这边田间地埂到处都有它们的身影,因为现在都市人对野菜需求的更多,又加上田里都打有除草剂,市面上大部分卖的面条菜都是种植的了。

蒸菜是一定要有碗粥来搭配的,偶做了滋润养颜的桂花米酒荷包蛋,再来点水果,这款搭配的早餐很普通,也很完美。

蒸面条菜

原料:面条菜500克、普通面粉(最好是白面粉和细玉米面粉混合来蒸,比例可以是1:1、也可以是2:1)、植物油。

蘸料:盐、香油、蒜瓣、香醋、美极鲜味汁、自制辣椒油。

蒸面条菜的做法

1、把面条菜择洗干净,最好头晚洗净晾一夜。

2、将洗净晾干的面条菜拌上食用油,使菜叶表面有一层均匀油膜,可以保持菜叶营养水分不散失,蒸出来的菜不结团。

3、拌入面粉,菜叶表面均匀附有面粉即可。

4、蒸锅烧开水后,将拌匀面粉的面条菜放入蒸锅里,大火蒸5分钟(中间用筷子松动一次可保证都能熟透)。

5、出锅,倒入盆中用筷子挑散,蒜捣碎。

6、蒜泥中加入盐、香醋、香油、美极鲜味汁、自制辣椒油调汁加入拌匀即可。

河南蒸面条


食材明细:

主料::湿面条适量,

辅料::肉适量,豆角适量,

河南蒸面条的做法步骤:

1.买最细的湿面条放蒸箱蒸十五分钟。或者煤气灶上蒸锅蒸

2.刀豆焯水备用。可以是长豆角、黄豆芽、四季豆、蒜苔都行。我是没去买菜,冰箱只有这个用得上

3.油烧热,花椒茴香姜炒出味,放肉翻炒厚放入葱,然后放料酒味极鲜酱油和老抽,肉熟后放刀豆翻炒,放入盐和鸡精再来点老抽,一会儿面条要上色。翻炒后添点开水翻炒后关火

4.面条蒸好后倒入刚炒的菜中,菜里汤汁和菜把面条搅拌后,再蒸五到十分钟。菜炒的时候不要太熟z。因为还要蒸

5.五到十分钟后,取出面条用筷子散开放点香油就好了。

小贴士:

北方的面条很细,适合做蒸面条。南方的面都是适合炒面的,又硬又粗。所以在南方买面食时挑软切,有的二宽面也蛮软。还有就是蒸湿面条时倒入油搅拌后再蒸,面会软,会散。口感好

食材大全《豆角番茄蒸面条》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了蒸面条的做法专题,希望您能喜欢!