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食材构成了美食最基本的部分,它决定了美食的本味。美食文化的大量篇幅就是食材,你对哪些食材了解较多?下面是小编帮大家整理的香煎素鸡(2),欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

主料::素鸡二根,小米辣2个,

辅料::色拉油一勺,五香粉半匙,孜然粉少许,烧烤粉半匙,辣椒面少许,鸡精少许,

香煎素鸡的做法步骤:

1.超市买的素鸡用温开水清洗。

2.切片儿不要切得太薄哦。

3.热锅冷油放入素鸡。

4.开大火略炸一下

5.所有的调料准备好。

6.开小火慢慢的煎。

7.把素鸡煎得表皮鼓泡就可以捞出控油。

8.锅底留一点油油的一定要少。多余的油,我们可以炒个菜什么的。由一定要少,不然一会儿吃着会油腻的。小火放入所有的调料炒香。

9.放入素鸡翻炒均匀起锅撒上小米辣。

小贴士:

火候是关键。一定要小火慢慢的煎。

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香煎素鸡的做法


拿豆腐当肉吃

材料:

素鸡,姜泥,酱油,料酒,糖,,

香煎素鸡的做法的做法步骤:

步骤1,辅料调在一起,放入素鸡淹上几小时没问题

步骤2,热锅上油,两面煎致金黄色即可

香煎牛肉饼(2)


食材明细:

主料::牛绞肉300克,洋葱一个,鸡蛋两只,蕃茄一个,

辅料::黑胡椒粉适量,食盐适量,食用油适量,面粉两勺,

配料::蕃茄沙司适量,沙拉酱适量,

香煎牛肉饼的做法步骤:

1.所有材料。

2.把半个洋葱切碎。

3.把洋葱碎,一个鸡蛋,适量黑胡椒粉、盐,拌入牛绞肉中。

4.用筷子或叉将所有材料搅拌均匀。

5.将剩下的一只鸡蛋,打在一个容器里,打成蛋液。

6.拿起一小团牛肉,拍成小饼状,沾上鸡蛋液,沾上面粉,放在一个盘子上。重复这步骤,直到把所有牛肉做成小饼。

7.放一点油进平底锅,热油下牛肉饼,煎到一面定形了,再煎反面,这时候要把火调小,不然就煎糊了,牛肉还没有熟。

8.煎至两面金黄,关火,如果不确定熟不熟的话,可以敲开看一下中间转色没有,一般的话转色了也就熟了。

9.摆盘,蕃茄洋葱切片拌碟(还可以当沙拉吃)挤上蕃茄沙司和沙拉酱风味更佳。

小贴士:

添加洋葱只是丰富口感和风味,不喜欢的话也可以不放。

拌碟的蕃茄和洋葱也可以换成其它蔬菜,只要你喜欢

夹上一个汉堡包,加入蕃茄和生菜,还有奶酪就成麦当劳的牛肉汉堡了

香煎藕饼(2)


食材明细:

猪肉馅适量,莲藕适量,胡萝卜适量,盐少许,胡椒粉适量

香煎藕饼的做法步骤:

第1步莲藕去皮洗净剁成莲藕碎胡萝卜洗净剁成胡萝卜碎

第2步将肉馅用盐、胡椒粉搅匀后加入蔬菜碎搅拌均匀平底锅烧热转小火,将藕饼放入锅中双面煎熟即可

小贴士:

1、 煎藕饼的时候不需要放油,因为藕饼加热的过程中,肉馅中的油脂会自己分泌出来,如使用的是纯瘦肉的话,可适量添加底油2、 藕饼可一次多做些,像汉堡肉饼那样冷冻到冰箱,吃的时候无需解冻随吃随煎即可

鱼香素鸡


食材明细:

主料::炸素鸡适量,黑木耳适量,

辅料::葱适量,姜适量,大蒜适量,郫县豆瓣酱适量,生抽适量,香醋适量,酱油适量,糖适量,

鱼香素鸡的做法步骤:

1.黑木耳泡软,加少许面粉抓洗干净,沥干水分。

2.香葱切段。大蒜拍扁稍微切几下,留出一小部分大蒜,生姜切末备用。

3.用生抽,香醋,酱油按1:1:0.5兑好,加入适量水稀释。

4.锅中倒油,烧热,转小火,倒入葱姜蒜炒香。

5.加入适量郫县豆瓣酱,炒出红油。

6.倒入炸素鸡和黑木耳翻炒均匀。

7.倒入兑好的调味汁。

8.加入适量糖,搅拌均匀。

9.开中小火煮至汤汁快要收干时,倒入预留的大蒜碎,搅拌均匀。

10.出锅后,装盘,撒上适量葱花。

小贴士:

调料里已含盐,可以根据自己的口味加或不加盐。
素鸡我买的是炸好的,也可以买回来自己炸或者煎,想吃得更健康可以直接将素鸡切片来炒。

酱香素鸡


食材明细:

主料::素鸡一个,

辅料::豆瓣酱半茶匙,姜末适量,蒜末适量,葱花适量,老抽半茶匙,鸡粉三分之一茶匙,食用油适量,

酱香素鸡的做法步骤:

1.准备食材

2.素鸡从中间一切二再切片备用

3.平底锅倒入适量的底油下素鸡煎制

4.煎至两面金黄捞出备用

5.准备豆瓣酱,姜末,蒜末

6.起油锅倒入适量的底油烧至五成热下姜末,蒜末,豆瓣酱炒香

7.加入素鸡翻炒均匀

8.加入一小碗水

9.大火烧开加入半茶匙老抽,三分之一茶匙鸡粉调味

10.大火烧至汤汁收干撒上葱花即可出锅

11.成品

香煎南瓜饼(2)


食材明细:

主料::南瓜适量,面粉适量,

辅料::蜂蜜1匙,花生1匙,牛奶1匙,红萝卜适量,小苏打适量,

香煎南瓜饼的做法步骤:

1.加入面粉牛奶苏打混合

2.蒸熟捣成泥

3.南瓜洗干净,切好。

4.揉成团 醒发15分钟

5.醒后,磨好的花生泥贴上

6.用手拍平

7.拍好后,用喜欢的图案印花

8.胡萝卜切贴在面饼上,就可以下煎锅了,锅内忘记拍,花生油洒锅,10分钟不到可以起锅

9.好啦 成品出锅

小贴士:

可以白糖代替蜂蜜

感谢您阅读“97美食网”的《香煎素鸡(2)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了煎菜谱专题,希望您能喜欢!