食材明细:
主料::银耳1朵,木瓜1个,
辅料::鲜牛奶1盒,
配料::冰糖适量,
银耳汤(银耳羹)的做法步骤:
1.主要材料展示:银耳提前泡发1-2个小时备用,木瓜去皮去核切成小块
2.将银耳撕成小块,加水入锅,水开之后用小火炖煮。
3.银耳小火炖45分钟后,加入木瓜、冰糖
4.继续小炖15分钟左右,待汤羹粘稠,银耳软烂后,就可以关火啦。
5.这样就可以吃喽,超级好吃~
6.加入适量的牛奶,口味更佳哦。
小贴士:
1. 选银耳很重要哦,银耳应该选偏黄的,白色的银耳是熏硫磺的不能买。
2. 银耳煮前泡发1-2个小时左右,煮出来糯糯的好吃!
3. 如果按以上做法,银耳一直煮不糯,有可能是银耳品质问题,具体也可跟我留言交流哦。
推荐淘宝有一家卖古田银耳的非常不错,我都是这家买的,煮出来很糯很好吃,淘宝搜索店名“ 古田食用菌商城店 ”
食材明细:
主料::银耳1朵,尖椒1个,小葱1颗,
辅料::油1勺,盐1匙,十三香1匙,鸡精1匙,蚝油1匙,酱油1匙,醋1勺,白糖1勺,红辣椒2个,
凉拌银耳。的做法步骤:
1.银耳,泡开。
2.尖椒,葱洗净切段。
3.泡好的银耳,撕成小朵儿。
4.加入葱段,辣椒段。
5.小碗内加入蚝油,酱油,醋,盐,鸡精,十三香,红辣椒,白糖。搅拌均匀。
6.锅内烧油至冒烟。
7.将热油浇入碗内。
8.将料汁倒入。
9.搅拌均匀。
10.装盘即可。
食材明细:
主料::银耳适量,红枣适量,枸杞适量,玫瑰适量,百合适量,桂圆肉适量,
辅料::冰糖适量,
银耳糖水的做法步骤:
1.银耳泡发后洗净撕小块。放入锅内,加水。
2.准备好红枣、桂圆肉、枸杞、百合、雪山玫瑰(普通玫瑰也可以。)
3.把红枣、桂圆肉、百合、枸杞洗净一同放入锅内。
4.玫瑰搓碎。
5.搓碎后的玫瑰也一起放入哦。
6.开始煮了,煮开后转小火20分钟左右。
7.注意观察,煮至银耳胶质出来放入冰糖即可关火。
食材明细:
主料::黄花菜200克,银耳1个,
辅料::油1茶匙,盐6克,味精2克,葱适量,
金针银耳的做法步骤:
1.主辅料: 黄花菜、银耳
2. 把银耳泡发。
3. 锅烧开水,放入洗净的黄花菜焯熟。
4. 捞出过冷水,浸泡1小时左右再用。期间要换水。
5.把浸泡好的黄花菜攥干水分备用。
6.银耳大约泡发20分钟就可以。
7. 把银耳撕成小朵,洗净。捞出,沥干水分备用。
8. 热油、炒香葱花。
9. 放入黄花菜。
10. 翻炒均匀后,放入银耳。
11.旺火快速翻炒。
12. 加盐、味精调味。
13.翻炒均匀,即可关火。
14. 出锅装盘,即可上桌。
小贴士:
1、银耳入锅后,要用旺火快速炒匀,防止银耳溢出水分。
2、新鲜的黄花菜必须焯熟、浸泡后才可以食用。
食材明细:
银耳(干)10克,橘子200克,桂花5克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克
果银耳的做法步骤:
1. 淀粉加水适量调匀成水淀粉;银耳用湿淀粉发1小时,清干净后,放入锅内,加水300克,上屉用中火蒸2小时。
2. 蒸好后,把原汁滤入锅内,加入白糖和适量清水,用小火略煮,使之溶解,撇去浮沫。
3. 橘子切成指甲大小的块,放入锅内煮沸,用湿淀粉调稀勾芡,倒入碗内。
4. 吃时,碗上铺一层银耳,撒上桂花。
小贴士:
本菜中的水果可根据个人喜好选用梨、苹果、香蕉均可。橘子:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)
食材明细:
猪肉(瘦)100克,银耳(干)10克,枣(干)25克,盐3克
银耳炖肉的做法步骤:
1. 将银耳用温水泡发;
2. 红枣洗净,并泡于清水中备用;
3. 瘦猪肉洗净后切成片状;
4. 猪肉连同银耳、红枣放入锅内,加入适量的清水用大火炖煮;
5. 待材料烂熟后,加入适量的盐调味即可。
小贴士:
选购银耳时,可试为尝一下,如果有刺激或辛辣的感觉,很可能就是加工入理过的。1. 补阴润肺,养胃生津;2. 银耳性平,味甘、淡,可补阴润肺;3. 瘦猪肉与红枣具有补脾益气、滋阴润肺、养胃生津等功效;4. 银耳含有丰富的胶质和维生素;5. 猪肉是蛋白质的主要来源,与红枣同食可增强脾胃功能,改善压食、消化不良等症状;6. 可做饭食任意食用。
食材明细:
银耳(干)200克,香肠100克,植物油10克,大葱5克,香菜15克,盐3克,白砂糖2克
拌银耳的做法步骤:
1. 将银耳用冷水浸泡2小时,涨发后除去硬蒂,撕成小朵;
2. 香肠切末备用;
3. 葱切细丝;
4. 香菜择洗干净切成段;
5. 坐锅点火放入清水,加入精盐少许,烧开后下入银耳,水开即捞出,沥干水,加入白糖搅匀,装盘,撒上香肠末;
6. 坐锅点火倒植物油,下入葱丝炸出香味,浇在银耳上,撒上香菜段,拌匀即成。
食材明细:
银耳(干)200克,鸡蛋150克,盐10克,味精5克,胡椒粉5克,淀粉(玉米)4克,猪油(炼制)8克
芙蓉银耳的做法步骤:
1. 银耳洗净,鸡蛋打散,与清水,少许盐在碗中调匀,蒸成蛋羹,盛在碟中待用;
2. 锅中放油烧热,添汤,稍多于银耳为宜,再把银耳和其他调料下锅烧煮,勾芡,淋在蛋羹上即可。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
感谢您阅读“97美食网”的《露露银耳》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了银耳的做法专题,希望您能喜欢!