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食材是组成各种美食的基本原料的统称,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的大量篇幅就是食材,想必你对食材很感兴趣吧?或许"黄芪鳝鱼汤"是你正在寻找的内容,希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

主料::黄鳝300g,黄芪20g,姜适量,枸杞适量,

辅料::盐适量,料酒适量,生抽适量,

黄芪鳝鱼汤的做法步骤:

1.野生黄鳝一条,大概300g重。

2.用开水烫黄鳝,抹去表层的粘液,内脏处理干净,切成小段。

3.冷水下锅焯水。

4.简单调料:姜和黄芪。

5.黄芪预先用水煮开。

6.砂锅放油,下入姜片煸香。

7.放入鳝段小火煎。

8.添加料酒、生抽,翻炒几下,倒入煮好的黄芪水,大火烧开后转小火慢炖20分钟,再放入枸杞同炖10分钟。

9.添加盐调味。

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黄芪鲻鱼汤


食材明细:

鲻鱼500克,黄芪60克,陈皮6克,姜10克,植物油10克,盐3克,味精2克

黄芪鲻鱼汤的做法步骤:

1. 把鲻鱼去鳃、鳞、内脏,洗净,下油起锅用姜爆至微黄。

2. 陈皮用水浸泡,黄芪洗净,与鲻鱼一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1~2小时,加入盐、味精调味供用。

小贴士:

此鱼汤具有健脾开胃,补气生血的功效。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

黄鳝鱼汤面


食材明细:

主料::黄鳝250克,韭菜200克,

辅料::葱150克,姜适量,菜籽油50克,

配料::盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,味精适量,

黄鳝鱼汤面的做法步骤:

1.热锅至120度倒入菜籽油,冒烟后倒入葱姜爆香

2.倒入黄鳝煎至鱼皮发脆。

3.加少许的料酒和胡椒粉,放入清水,大火煮烧。

4.将鱼汤旺火烧至乳白色,放入少许的盐和味精。(大约十五分钟)

5.放入韭菜,烧开后关火。

6.另起锅,煮面条。

7.面条煮好后,盛入内,浇上黄鳝鱼汤。

8.最后配上酱菜,美味营养的黄鳝鱼汤面就做好了。

小贴士:

黄鳝鱼汤面是我们这里的特色早餐,美味又营养,制作方便,其中最大的要点是去除黄鳝的腥味。

制作黄鳝鱼汤时要注意三点:

一是市场买来的鲜黄鳝一定先要用开水煮一下,然后用清水去除附着在黄鳝身上的粘膜,最后去骨,这样汤里的黄鳝才会滑、嫩;

二是一定要用菜籽油将黄鳝煎至鱼皮发脆,放入清水后用旺火煮汤,这样鱼汤才会有乳白色;

三是除腥除用料酒、胡椒粉外,韭菜是黄鳝鱼汤是必不可少的搭档,一来除腥二来提鲜,没有了韭菜,黄鳝鱼汤的口味绝对是打对折的。

最后提醒一点,黄鳝鱼汤是比较鲜美的汤,如果不太喜欢味精的食友,最后可以不放味精。

三鲜鳝鱼汤


食材明细:

猪肉(肥瘦)150克,鳝鱼200克,黄瓜100克,鸡蛋100克,盐3克,料酒5克,味精2克,淀粉(玉米)3克,植物油10克,香油5克,大葱5克,姜2克

三鲜鳝鱼汤的做法步骤:

1. 将猪肉、黄瓜分别洗净,切成丝;

2. 鳝鱼宰杀洗净,将鱼肉切丝烫熟;

3. 鸡蛋磕入碗内拌匀,摊成鸡蛋皮,切成丝;

4. 葱姜切丝;

5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

6. 坐锅点火倒油,油热后放葱姜丝炝锅,然后放入高汤烧沸,依次放入鳝鱼丝、肉丝、鸡蛋丝、料酒、精盐、黄瓜丝、味精;

7. 待汤开后,淋入水淀粉勾芡,起锅盛入汤碗内,淋入香油即成。

小贴士:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

龙马精神-荸荠鳝鱼汤


食材明细:

主料::鳝鱼适量,荸荠适量,水适量,

辅料::青菜适量,

配料::油适量,盐适量,酒适量,蒜适量,葱适量,

龙马精神-荸荠鳝鱼汤的做法步骤:

1.荸荠切片备用。

2.鳝鱼剖好、洗净、切段。蒜切片。

3.入油锅加入盐、蒜翻炒。

4.加入水、葱、酒、青菜、荸荠煮30分钟。出锅。

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