食材明细:
主料:仙人掌果10个
辅料:蜂蜜适量
仙人掌果果汁的做法步骤:
1,将仙人掌果的顶部切一刀
2,挑去果刺,有的仙人掌果没有果刺。
3,再将余下的仙人掌果切为两半
4,准备个大点的杯子,倒入半杯矿泉水
5,用手捏仙人掌果,将果汁和果肉挤入杯中
6,果肉全都挤入完毕,这时候几乎变成满杯了
7,将果汁倒入榨汁机中,略微搅打几下即可,这样籽上的果肉下来了,而且籽也不会碎
8,将果汁过滤出籽,根据自己口味加入适量的蜂蜜搅拌,放入冰箱冷藏,味道酸酸甜甜。当然也可以不加蜂蜜直接喝,味道也不错
小贴士:
仙人掌果有果刺,要戴手套操作。
食材明细:
仙人掌200克,馒头200克,香菇(鲜)100克,草鱼100克,猪肉(肥瘦)100克,鸡蛋50克,盐4克,姜3克,料酒5克,鸡精2克,胡椒粉2克,植物油30克
吉利仙人掌的做法步骤:
1. 将仙人掌切成细丁;
2. 馒头去皮切成末;
3. 姜、香菇洗净切成末;
4. 草鱼宰杀去鳞、骨、内脏,留鱼肉洗净剁成茸;
5. 猪肉洗净剁成末;
6. 取一器皿,放入鱼茸、肉末、香菇末、仙人掌丁、姜末、蛋清、精盐、料酒、胡椒粉、鸡精搅拌均匀调成馅,挤成丸子裹上馒头末待用;
7. 坐锅点火放植物油,油温四五成热时放入丸子,用小火炸至金黄色即成。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
喜欢《仙人掌果棒冰》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了果果豆食材专题,希望您能喜欢!