东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡，每到一个餐厅，要吃什么准是先看菜谱，菜谱彰显了中国的美食文化。其实每道菜并不是随心所欲地做的，而是有相关的方法，你印象中最深刻的菜谱是什么呢？也许以下内容“椿头大虾（配土豆丝饼）(1)”合你胃口！欢迎大家参考阅读。
食材明细：
主料：大虾10只，香椿50克
辅料：花生油2勺，姜末适量，土豆1个，面粉约120克，胡椒粉适量
配料：盐盐1茶匙 半茶匙，白糖少量，浓缩高汤约15克，料酒1勺
椿头大虾（配土豆丝饼）的做法步骤：
1，虾去虾足虾枪虾线等，洗净放料酒和姜末腌半小时。
2，香椿取叶，放开水淖一下捞出。
3，香椿叶切碎。
4，土豆去皮刨丝。
5，加面粉，盐，胡椒粉和适量水搅拌。水要一点一点加。
6，搅拌成浓稠的糊糊静置待用。
7，热锅放花生油，放入大虾。
8，炒至红色。
9，放入香椿碎。
10，倒入浓醇高汤。
11，放约4勺热水，再一次烧开后小火3分钟，放盐、白糖调味后大虾装盘，浇上汤汁。
12，一面凝固成型后掂勺翻过来煎另一面。
13，再一次翻过，两面煎金黄。
14，饼出锅后切小块，与椿头大虾一起食用。
小贴士：
1 高汤含一定盐分，须少加盐。
2 糖不要多加，仅是调味。
3 土豆丝饼不用加太多的调料，清淡为好。
4 香椿不宜过多，否则掩盖虾的鲜味。
5 放高汤后不宜煮的过久，保持虾的新鲜。
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麻辣土豆丝饼
食材明细：
土豆(黄皮)300克，辣椒粉30克，花椒粉10克，盐3克，味精1克，花生油30克
麻辣土豆丝饼的做法步骤：
1. 土豆去皮洗净切丝（切丝后不能再用水洗，要保留淀粉）；
2. 用极少的油湿湿锅（现在不能多放油），烧至五成热，下土豆丝、盐炒至断生；
3. 土豆丝团拢用锅铲轻轻压压；
4. 再从锅边放入调和油煎炸，不能搅动；
5. 边煎边用铲子把土豆丝压压，使它们能团结成一个整体；
6. 当锅底那面煎黄后，翻一面继续煎呈金黄色；
7. 滤去油后起锅装盘；
8. 再撒上辣椒粉、花椒粉、味精即可食。
土豆丝卷饼
食材明细：
土豆1个，面粉150克，葱1段，胡萝卜半根，青椒半个，豆瓣酱30g，火腿1根，鸡蛋1个
土豆丝卷饼的做法步骤：
第1步放入150g面粉和一个鸡蛋，加入温水，和成面团平底锅中放油（不要太多，最好用刷子刷上一层），面团分为两个，擀成薄饼，放到平底锅里，烙成如图的薄饼。
第2步土豆丝胡萝卜切丝，锅中放油轻轻翻炒即可，口味偏重的可以放一点盐（因为后面饼要抹酱，所以现在不放盐也可以）饼抹上豆瓣酱，葱切碎，青椒切丝（如图一两条就好），火腿对半切放在饼上，把炒好的土豆丝胡萝卜放到饼上，卷起即可。
第3步完成装盘拍照。
鸡蛋土豆丝饼
依然是以饼为主打，再根据营养需要搭配上其他一系列美味的早餐套~
【材料】
1.土豆丝饼（3人份）：
土豆1个（中等大小）鸡蛋3个面粉120克黑胡椒粉、盐适量
2.五谷豆浆：
黄豆40克（提前一晚浸泡）大米15克玉米渣、小米、小麦仁各10克冰糖适量（榨好后趁热放入）
3.还需要火腿、水果和坚果
【做法】
一、早起先榨上豆浆
晚上泡上黄豆，再称量好其他的几样材料，第二天直接淘洗干净就能用了。
二、鸡蛋土豆丝饼
1.2.土豆洗净去皮擦成细丝，用清水冲掉淀粉，沥干。再打入鸡蛋，调入白胡椒粉和盐，搅匀；
3.倒入面粉拌匀；
4.拌匀后再倒入少许水，调成能流动的面糊；
5.平底锅中抹一层油，小火，倒入面糊。转动锅饼并借助铲子使面糊平摊在锅中；
6.盖上盖子，表面凝固的时候翻面，煎至金黄。
这个饼中鸡蛋和土豆丝是主角，面粉成了配角
饼可厚可薄，口感各异
由于土豆丝的加入，饼的口感沙沙面面的
土豆丝饼+五谷豆浆+火腿+水果+坚果--简简单单，营养多多
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冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素，对小便不爽有疗效
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病
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