食材明细:
韭苔适量,肉丝适量,辣椒适量,鸡精适量,盐适量,油适量
韭苔炒肉丝的做法步骤:
第1步将韭苔摘掉花骨朵切成段,肉丝洗净,辣椒切丝锅内倒油,肉丝冷油下锅,滑炒下加入辣椒丝和老抽上色,快炒,
第2步加入韭苔翻炒一两分钟加鸡精和盐调味出锅即可
食材明细:
猪肉,料酒,酱油,淀粉,香干切片, 韭苔切段,一点姜丝
香干韭苔炒肉的做法步骤:
1、猪肉用料酒和酱油加点淀粉腌一下。
2、锅里放些油,油热时放姜丝、猪肉煸炒。
3、炒肉变色时加入香干,加点酱油、料酒煸炒。
4、炒至香干入味时加入韭苔,加鸡粉煸炒。Tip:加入韭苔后不能炒太久,炒断生就盛盘。
健康食疗《韭苔炒虾仁(1)》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了韭菜花炒虾仁专题,希望您能喜欢!