榨完豆浆,剩余一碗的豆渣,把它们做到馒头里,正巧煮了蜜豆,做个蜜豆包也不错,新颖好吃,营养丰富,配杯豆浆或牛奶,简简单单,就是最好的美味。
材料:
主料:面粉500克,豆渣250克,蜜红豆300克,,
辅料:酵母5克,白糖1勺,
豆渣蜜豆包的做法步骤:
1. 把面粉,豆渣,糖,酵母放入面包桶中。
2. 一点一点地往里面倒入清水,边倒边用筷子搅拌,直到形成大块棉絮状的面团,就可以开始和面了。
3. 揉成光滑的面团,放在温暖处发酵。
4. 当面团涨发至原来的2倍大小时,取出揉搓排气。
5. 再分成大小均等的小剂子。
6. 取一个小剂子,擀成边薄里稍厚的面皮,放上事先煮好的蜜豆,捏成包子。
7. 垫上油纸,入蒸锅,进行第二次的发酵。
8. 当包子明显涨至原来的2倍大小时,开大火蒸制15-25分钟左右,之后关火,再锅中焖上5分钟再取出享用。
食材明细:
黄油90克,水140克,高筋面粉300克,奶粉2大勺,盐1/2小勺,糖60克,鸡蛋30克,快速干酵母2小勺,糖粉60克,低筋面粉60克,盐0.6克,鸡蛋55克,蜜红豆适量
蜜红豆墨西哥的做法步骤:
1.除黄油以外所有原料放入面包机(酵母不能和盐糖接触)。
2.揉面30分钟后放入黄油,揉至出膜后并发酵。
3.面团中间发酵完成后,取一个面团,压扁。
4.包入蜜红豆
5.进行二次发酵,发酵到2倍大。
6.在面团最后发酵的过程中,准备墨西哥面糊。将软化的黄油加糖粉和盐搅打均匀(不要打发)。
7.分两次加入打散的鸡蛋液,并搅拌均匀,注意要充分搅匀,避免蛋油分离。
8.倒入低筋面粉,搅拌成糊状即成墨西哥面糊。
9.面团最后发酵好以后,把墨西哥面糊装入裱花袋,在面团上以螺旋状挤出墨西哥面糊。
10.大做约盖住面团的2/3即可。
11.挤好面糊后,在表面撒了几粒蜜红豆。
12.放进预热好的烤箱进行烤焙。
食材明细:
金像粉200g,低筋粉50g,干酵母3g,细砂糖40g,盐3g,蛋液25g,水125g,淡奶油13g,黄油25g,融化黄油适量,片状奶酪适量,蜜红豆适量
奶酪蜜豆包的做法步骤:
第1步除黄油以外所有原料放一起,面包机揉到表面光滑、能拉出比较厚的膜(我用时20分钟)加入黄油揉至扩展阶段(又用了大约15分钟,总共35分钟)
第2步放在温暖处进行发酵发酵至用手指沾点高粉戳一个洞,洞口不回弹不塌陷即可
第3步分割成30g/个,滚圆松弛15分钟将松弛后的面团擀成椭圆形
第4步翻面后抹上融化的黄油放上片状奶酪和蜜红豆
第5步将面团对折捏下边,拉长,卷成卷放在模具中
第6步在温暖处二次发酵发酵结束,表面刷蛋液,烤箱预热180度,中层,15分钟左右
小贴士:
1、片状奶酪比较硬,所以做造型容易散,想要造型好可以不放片状奶酪,书上放的是软质的奶酪馅、2、黄油如果有多余可以刷在出炉的面包上,会很香的3、面包机型号东菱DL-100,发酵箱是卡士的
南瓜墨西哥红豆包
夏天是南瓜成熟的季节,在这成熟的季节里,将南瓜溶入到主食里去,那金灿灿的颜色,看着就让你胃口大开,再加上南瓜本身的香甜和营养,在一日之晨的早餐里,给你带来丰富的
食材配方
主料:
高筋面粉
250g南瓜泥
110g红豆馅
适量低筋面粉
30g辅料:糖
30g盐
4g鸡蛋
90g黄油
60g酵母
2g糖粉
40g做法 共16个步骤
1.所有材料除黄油和下面步骤9-11的材料外全部放入打蛋盆里
2.揉至稍光滑状时将黄油放入
3.揉至面团光滑即可放入盆里,表面盖上一条湿毛巾
4.放室温发至2.5倍大
5.发好的面团取出排气,揉匀,分成10等份(约45克一份),放一边松驰15分钟
6.将松驰好的面团再次排气,压平,包上红豆馅
7.收口,揉圆
8.整齐的摆放在烤盘上
9.将黄油40g,糖粉40g,盐2g混合
10.搅匀
11.加入鸡蛋液40G,搅拌
12.再加入低筋面粉
13.搅匀放入裱花袋
14.面包再次室温发酵到2倍大
15.表面一圈圈的挤上墨西哥糊
16.烤箱170度预热,中层上下火烤12分钟即可
食材明细:
主料:高筋面粉300g,低筋面粉35g,细砂糖60g,鸡蛋35g,盐4g,干酵母4g,奶粉14g,水175g,黄油40g
辅料:黄油50克,鸡蛋50克,低粉50克,糖粉50克
墨西哥蜜豆面包的做法步骤:
1,黄油除外的材料全部倒入面包桶,启动和面程序。
2,倒入软化的黄油,继续启动一个和面程序。
3,和好的面发酵至二倍大,分割成十二等分。
4,备好蜜红豆,做法详见http://home.meishichina.com/space-429061-do-blog-id-333721.html
5,取一个面团,擀圆,包入蜜红豆。
6,包好。
7,收口向下。
8,全部做好。入温暖处二次发酵。
9,黄油软化打匀,加糖粉搅匀,分次加鸡蛋搅匀后筛入低粉混合,装入裱花袋待用。
10,将墨西哥糊挤在发酵好的面包上。
11,入预热好的烤箱。180度,20-25分钟左右。
食材明细:
主料:豆渣适量,面粉500g,酵母5g,白糖10g,蜜红豆适量
辅料:水适量
豆渣蜜豆包子的做法步骤:
1,打豆浆滤出的豆渣。
2,豆渣、面粉、酵母、白糖加适量水和成光滑的面团,用保鲜膜包裹放温暖处发酵。
3,发酵2倍大的面团。
4,事先做好的蜜红豆。
5,面团取出放案板是按揉排气,分成小剂子。
6,小剂子擀成中间厚四周薄的面片,放上蜜红豆,包成包子。
7,顺便做了几个糖三角。
8,做好的包子放到笼屉里饧发,等包子看着变大时冷水上锅蒸。
9,水开上汽后蒸12分钟后关火虚蒸3分钟开盖。
10,包子出锅啦。
感谢您阅读“97美食网”的《墨西哥蜜豆包》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了墨西哥美食专题,希望您能喜欢!