食材:菊花。食材:山楂。食材:决明子。
材料:
主料:菊花适量,山楂适量,
辅料:枸杞子适量,决明子适量,
养肝明目茶的做法步骤:
1. 食材:菊花。
2. 食材:山楂。
3. 食材:决明子。
4. 食材:枸杞。
5. 将四种食材洗净,用清水浸泡30分钟,然后放入汤锅中,加入适量的清水。
6. 盖锅盖,大火煮开,转小火煮15分钟。
7. 时间到即可关火。
食材明细:
主料:戚风蛋糕一个,淡奶油500g,奶油霜奶油霜,水果适量
辅料:糖粉50g
小清新裱花蛋糕的做法步骤:
1,奶油加糖粉打发
2,戚风蛋糕切成三片
3,奶油霜做成小花
4,多做几个颜色的花朵
5,在蛋糕的夹层里放上一层奶油,一层水果
6,在顶部放较多的奶油
7,抹面
8,装饰上奶油霜花
食材明细:
牛奶,盐,泡打粉,糖,精制油四勺,面粉(低筋粉),蛋黄四个,蛋白,水果
裱花蛋糕的做法步骤:
1.牛奶+盐+泡打粉+糖搅拌均匀。
2.再加四勺精制油。
3.面粉(低筋粉)过塞拌匀,加入四个蛋黄,拌匀。
4.下面开始打发蛋白,打发蛋白是个力气活,不过,现在我有了电动打蛋器,只要5分钟就可以搞定,曾经试过用筷子打了半个小时才OK,第二天胳膊都抬不起来.(盛蛋白的盆子一定要是无水无油的).打成这个程度(筷子插下去不倒,盆子倒扣蛋白糊不会流下来就好了。
5.将蛋白糊分三次倒入蛋黄糊中.就可以放入模具进烤箱了。烤箱预热165度.烤盘放在倒数第二格,150度60分钟。
6.戚风完成。
7.待蛋糕放凉,呵呵,我每次做的戚风都超级成功,不会裂,也不会回缩。
8.开始打发奶油,我用的是金钻奶油.很不错.只要半盒就够.剩下的半盒要尽快用掉,否则很容易变质的.打发奶油一定要用电动打蛋器了,否则奶油肯定不能打发好.打成下面这个样子就差不多了.这个是奶油,可不是蛋白啊。
9.接下来将蛋糕脱模,将蛋糕胚一剖二,当中夹些水果,涂奶油.再扣上另外一块蛋糕胚,下面就可以开始裱花了。
小贴士:
其实我的裱花工具还不是很全.而且笨手笨脚的,本来想裱玫瑰花,可怎么弄都弄不好,只好放弃了.我没有买色素,所以我的蛋糕没有五颜六色那么漂亮.只是白色也太单调了。发现家里还有DOVE巧克力,把它融化了之后和奶油打在了一起,所以编了半边篮子.嘿嘿。
食材明细:
色拉油60毫升,水40毫升,盐少许,低筋面粉95克,玉米粉8克,泡打粉5克,蛋黄60克,全蛋1个,蛋白150克,细砂糖95克,白醋5毫升
哈蜜瓜小蛋糕的做法步骤:
1.将A料打至糖溶化。
2.筛入B料,搅拌均匀。
3.加入C料,搅拌均匀备用。
4.将D料打至中性发泡(蛋白能黏在上面)。
5.先挖约1/3的蛋白泡沫到面糊中轻轻拌匀。
6.将整盆面糊倒入蛋白中搅拌均匀即可。加入哈密瓜色香油。
7.用裱花袋挤入模具中,最后轻甩几下,震出气泡,即可放入烤箱。
8.烤好后凉凉取下模具。
食材明细:
猪肝200克,豆芽菜150克,洋葱半个,姜片适量,小葱适量,甜面酱适量,蚝油适量,面粉适量,番茄酱适量,料酒适量,糖适量,白醋适量,油盐适量
春季养肝的烧汁猪肝的做法步骤:
第1步准备好原材料;猪肝片放入适量的料酒、 姜片和少量的白醋, 搅拌均匀后腌制十分钟;
第2步将猪肝片表面轻轻的拍成薄粉;放入烧热的锅中煎一下;
第3步当猪肝被煎酥了后用筷子翻面将另一面再煎一下;在小碗中调个碗汁:半勺甜面酱、1勺蚝油、2勺番茄酱、2勺料酒、适量的盐和少量的糖,搅拌均匀;
第4步用干净锅,放入少量的油,下入洋葱煸炒;洋葱香味煸炒出来后放入豆芽菜一起翻炒;
第5步再下入小葱段一起翻炒;翻炒均匀后下入刚煎过的猪肝;
第6步再下入准备好的碗汁;翻炒均匀,再次加入小葱段, 翻炒均匀即可。
第7步盛入碗中。
小贴士:
1. 猪肝可以稍微切厚一点, 加入姜片、盐、料酒和一勺白醋搅拌均匀腌制一下;2. 控干下水分,再在表面上拍层薄薄的粉,放入无油的锅中煎一下;我做的时候没有控水,因此表面上粘的粉不够均匀,个人觉得还是放入适量的油会煎得表面光滑些;3 提前准备好碗汁: 半勺甜面酱、1勺蚝油、2勺番茄酱、1勺料酒和少许盐和糖, 搅拌均匀备用;4.将锅洗干净,放入适量的油, 爆香洋葱, 下入豆芽菜一起翻炒, 直至豆芽菜微微发软;5. 再下入刚煎好的猪肝, 倒入准备好的碗汁, 翻炒均匀, 让猪肝都裹上酱汁即可。
食材明细:
鸡蛋4个,低粉240g,油200g,砂糖200g
全蛋cupcake的做法步骤:
第1步油加入打蛋桶内,加入砂糖搅拌加入筛后的低粉搅拌后加入鸡蛋搅拌
第2步将面糊加入模具中,180℃烤25分钟晾凉即可,可以挤上淡奶油做造型
小贴士:
不喜欢太甜,糖减掉三分之一
食材明细:
主料:油面筋500克,油皮100克,甘薯200克,
辅料:小麦面粉10克,玉米淀粉30克,
调料:白酱油30克,味精1克,白砂糖40克,花椒粉1克,花生油200克
肝花的做法步骤:
1.将每块油面筋切成3块,每块再切成厚0.6厘米的片;
2.地瓜(甘薯)去皮,洗净,切同面筋一样大的片;
3.面粉加适量水调成糊,待用;
4.炒勺置旺火上,下花生油烧至八成热,将面筋片下锅过油1分钟,倒进漏勺内沥油;
5.炒勺留底油,再置旺火上,下花椒粉煸一下,放入面筋片、地瓜片翻炒,加入白酱油、白糖、味精颠炒几下,装在盆里,倒下干淀粉裹匀;
6.将油皮打开淋上清水使其变软,随后摊平,放上面筋片、地瓜片卷成圆棍形,用面粉调成糊封口,用旺火上笼屉蒸6分钟取出,待凉后每卷切成两段;
7.炒勺置旺火上,下花生油烧至七成热,将油皮段下勺炸至金黄色时倒入漏勺沥油,切成1厘米厚的斜片,叠在盘上即成。
这个养肝清肠的养生糊的方子,正好有豆浆机,打出来吃的也方便,味道有点像黑芝麻糊呢,每天要是能坚持喝上一碗会有比较好的效果。
材料:
主料:莲子15克,葛根15克,绿豆15克,芡实15克,薏米20克,,
辅料:黑豆10克,芝麻5克,胡萝卜20克,冰糖15克,
养肝清肠养生糊的做法步骤:
1. 红枣洗净开
2. 绿豆15G
3. 莲子15克,葛根15克
4. 芡实15克都放在碗中
5. 薏仁米20克
6. 黑豆10克
7. 把所有材料都泡洗干净,要是早上喝那就除了胡萝卜和黑芝麻都洗干净泡上,放冰箱冷藏,早上取出加入黑芝麻和胡萝卜小丁放豆浆机
8. 选用五谷糊功能结束即可食用
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