“一日三餐要注意，拥有健康好身体。愿你身体健康，万事如意。”食疗提升健康的观念一直伴随着国人的生活，随着社会的不断发展，这些经验的得来，是经历了长期的生活观察。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上麦片糖，不妨参考一下。希望你喜欢！
食材明细：
主料：：燕麦片150克，蔓越莓100克，
辅料：：麦芽糖100克，白糖100克，白芝麻30克，
麦片糖的做法步骤：
1.准备的材料。
2.锅中放入适量油，放入燕麦片小火炒香。
3.麦芽糖和水1：1兑开。
4.兑好后的麦芽水放入锅中，再加入同等量的白糖。
5.糖熬到浓稠，颜色带黄时即可。
6.倒入,炒好的麦芽和熟芝麻混合。
7.快速的翻,炒拌匀关火。
8.模具刷一层油，底部中放入切碎的蔓越莓。
9.将麦片装入模具中，用勺压平。冷却后切块即可。
小贴士：
糖一定要熬煮到浓稠，颜色带黄关火，快速倒入麦芽拌匀。
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牛奶，麦片
牛奶麦片的做法步骤：
1、牛奶+麦片以小火拌煮约10分钟；
2、麦片膨胀即可熄火。
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食材明细：
豆奶235毫升，燕麦片40克，香蕉1根，掰成大块，冷冻草莓14个，香草精3毫升，白糖6克
草莓麦片奶昔的做法步骤：
1、将豆奶、燕麦片、香蕉和草莓放到搅拌机里搅拌。
2、然后加香草精和糖搅拌均匀，倒入玻璃杯即可。
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