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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”我们到餐馆,首先找的是菜单,菜谱彰显了中国的美食文化。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你还记得哪些菜谱呢?小编特意收集和整理了芹菜腰果(1),希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料:芹菜300g,腰果200g

辅料:枸杞适量

配料:油适量,盐适量,生姜适量,鸡精适量,淀粉适量

芹菜腰果的做法步骤:

1,腰果冲洗干净后晾干

2,将腰果放入烤盘,入烤箱150度烤制表面金黄

3,芹菜摘去叶子洗净

4,将芹菜斜切成段

5,枸杞浸泡十分钟

6,锅热油,爆香姜末

7,放入芹菜翻炒至变色

8,加入盐调味

9,倒入烤好的腰果

10,放入鸡精

11,放入枸杞炒匀后盛出即可

小贴士:

腰果最后放入,然后马上炒匀盛出,炒久了就不脆了哦。

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腰果油菜盅(1)


食材明细:

油菜适量,干香菇适量,烤熟的腰果适量,橄榄油1大匙,蒜茸适量,水淀粉适量,姜粉适量,盐适量,糖适量,白胡椒适量

腰果油菜盅的做法步骤:

1.油菜取菜梆的那一半,先在不粘平底锅里放半勺油,把油菜炒8成熟,因为是菜梆,不容易熟的话可以放一点点水。

2.盛出来放在一个比较保温的地方,也可以用碗或盖子盖住(这就是为什么不能炒得过熟)。

3.做香菇腰果汁的时候,先放油,油热后,放香菇腰果,炒一分钟,放水淀粉,再炒两分钟,放姜粉、盐、糖、白胡椒,水多的话收一收汁就可以关火出锅了。

4.把香菇腰果汁分放在油菜叶子上就可以了。吃的时候还可以滴几滴香油。

小贴士:

1.油菜:外部的几片大叶子最好,梆子越大越好的;干香菇:泡发后切小丁。 2.吃荤的人可以把小虾仁抓了水淀粉先炒好再和香菇和腰果混在一起。 3.腰果如果是咸的,放盐的时候就要少放了。用花生也可以,坚果的软硬不同最后炒出来的口感也不同。

腰果炒牛肉(1)


食材明细:

主料:瘦牛肉300克

辅料:腰果60克,干辣椒5个,洋葱丁40克,红椒丁40克,青椒丁40克,姜片15克

配料:蚝油15克,酱油10克,黄酒15克,盐2克,鸡精2克,白糖3克,胡椒粉少许,水淀粉适量,烹调油适量

腰果炒牛肉的做法步骤:

1,瘦牛肉、腰果、干辣椒、洋葱丁、红椒丁、青椒丁、姜片、蚝油、酱油、黄酒、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、水淀粉、烹调油。

2,把干辣椒用剪刀剪成丁备用。

3,牛肉切丁备用。

4,姜切片备用。

5,浆制牛肉,牛肉丁放入碗中撒少许盐、胡椒粉、鸡精、蚝油。

6,再放入酱油、黄酒和水淀粉,然后用手反复抓匀。

7,把肉抓到粘稠使水分充分吸收为止。

8,勾兑少许碗汁,先在碗里放少许盐、胡椒粉、鸡精和白糖。

9,再放入蚝油、酱油、黄酒和少许水淀粉,滴几滴清水搅匀即可。

10,炒勺上火烧热,注入适量烹调油,下入浆制好的牛肉丁滑散。

11,牛肉丁变色捞出备用。

12,锅中留底油,下入洋葱丁、姜片和干椒丁煸炒。

13,炒出香味后下入滑熟的牛肉丁大火炒匀,倒入彩椒丁炒匀。

14,烹入碗芡大火收汁,最后倒入油炸腰果炒匀便可出锅。

15,出锅码盘便可上桌食用。

小贴士:

此菜特点;颜色艳丽、味道浓郁、牛肉口感嫩滑、口味咸鲜微辣。



温馨提示;

1、牛肉可选择牛柳、牛后退等部位的瘦肉为好,肉丁要切的均匀。

2、此菜以咸鲜微辣为好,不建议使用郫县辣酱,只使用少许干辣椒效果和口味比较好,此菜以突出咸鲜滑嫩为主,回口略带辣味即可。

3、此菜可干炒亦可带少许汤汁,按个人喜好而定,如带汤汁,以薄芡汁少为好,粘稠了便不好吃了。

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