食材明细:
主料:龙骨适量,玉米2颗,胡萝卜1条
辅料:盐3克
快手玉米胡萝卜汤的做法步骤:
1,材料准备好
2,高压锅放适量的水。把材料倒入,盖上盖子,上汽后压8分钟,加上盐即可食用
3,简单快手的汤就做好了。
食材明细:
排骨半斤,有机甜玉米1根,胡萝卜1根,花菇3颗,党参2根,红枣5颗,食盐适量,生抽适量
排骨玉米胡萝卜汤的做法步骤:
第1步胡萝卜切滚刀,切好备用玉米切一小节一小节的
第2步排骨焯水,现在卖肉都是人家砍好的了,回来洗洗就可以焯水了把食材全部放一起,高压锅压十分钟就可以了。
第3步等高压锅气消了,开锅放调味料就可以吃了
小贴士:
高压锅压的时候要等它滚了(响了)之后的十分钟哦,不要过长,这个时间肉也熟也不会太软。
食材明细:
大小适中的胡萝卜2根,大小适中的甜玉米2根,鲜淮山250克,粉葛250克,猪骨500克(4~5个人量)
玉米胡萝卜淮山粉葛猪骨汤的做法步骤:
第1步甜玉米去衣切块,红萝卜、淮山和粉葛去皮切块;猪骨洗净斩件,放开水里焯出泡沫捞起
第2步砂煲里放适量清水煮开,全部材料放进去煲沸后转小火煲2个小时即可。
食材明细:
猪脊骨,冬瓜,胡萝卜,花生仁,红枣炎,鸡精
冬瓜胡萝卜猪骨汤的做法步骤:
1、所有材料一起入锅;
2、猛火烧开后,文火煮三小时调味就好。
大骨山药胡萝卜汤
很久没有煲汤,碰巧和老公逛超市他看见一些骨头,就想着要我煲汤给他喝。当然这个要求我不能拒绝呀。 这个汤不仅可开胃,亦能补充体力,增加身体的抵抗力。 山药含淀粉质
食材配方
主料:
骨头
300g山药
150g胡萝卜
50g辅料:
油
适量盐
适量白醋
适量陈皮
适量姜
1块
做法 共10个步骤
1.准备材料大骨、山药、胡萝卜、姜、陈皮
2.坐锅起火,放适量的水
3.把洗干净的大骨放进用大火烧开,煮5分钟出尽血水,关火,把大骨捞出洗净。
4.姜洗干净切片,陈皮洗干净切片待用
5.把焯水的大骨、姜、陈皮放进电压锅放适量水,滴几滴白醋
6.盖好锅盖,按下煲汤键等待40分钟即可
7.在煲大骨期间把胡萝卜洗干净切滚刀块,山药去皮洗干净切块备用
8.把煲好的大骨汤倒出来放进
9.放入山药
10.倒入胡萝卜小火慢炖1个小时,最后放适量的油盐调味即可。
桑叶胡萝卜玉米猪骨汤
桑叶味道可口,无副作用,我国古代养生家曾用桑叶代替茶叶作饮料,借以长葆青春。在广东,每当家中有人感冒或者“上火”了,家里人并不急着去吃药,而是在市场买把嫩桑叶来
食材配方
主料:
猪骨
450g桑叶
100g胡萝卜
150g马蹄
100g玉米
300g辅料:
姜
适量盐
适量做法 共4个步骤
1.锅里烧水,将猪骨飞水。
2.猪骨捞起后冲净浮沫;玉米、胡萝卜切块。
3.将以上材料连同姜,桑叶一起放入煲内,大火烧开后转小火煲1小时。
4.喝时加盐调味即可。
玉米胡萝卜汤
这道汤结合了玉米和胡萝卜两种香甜的食材,给味蕾以甘甜的享受,大家不妨试试,春天来这么一款汤,明目又清爽。
食材配方
主料:
玉米
200g胡萝卜
150g辅料:糖
适量盐
适量鸡精
适量黑胡椒
适量做法 共10个步骤
1.将玉米洗净后切成小段
2.将胡萝卜削去皮
3.将胡萝卜切成小块装入碗中
4.在锅中放入适量清水
5.放入胡萝卜和玉米
6.放入盐和糖,糖要少许
7.盖上盖子,300度煮15分钟
8.放入鸡精煮一分钟
9.放入黑胡椒即可
10.接下来就是享用美味了
食材明细:
猪大骨,马蹄,胡萝卜,土豆,芹菜
马蹄胡萝卜炖猪骨汤的做法步骤:
1.猪大骨洗净后用开水焯一下,去掉血水,用冷水再冲洗干净.
2.上班前把猪大骨加足够的水放进炖锅中炖.
3.下班后把土豆和胡萝卜去皮切大块,马蹄去皮.一起放进炖锅中,再按快炖键让汤再煮起来.
4.差不多炖有30-40分钟后加入芹菜粒,盐和鸡精调味即可盛出.
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