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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你最难忘的菜谱是什么呢?你也许需要"炒米刮油腊八粥"这样的内容,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

主料:大米适量,薏米适量,燕麦适量,黑米适量,小米适量,大枣适量,核桃仁适量,川贝适量,枸杞适量,冰糖适量

炒米刮油腊八粥的做法步骤:

1,取大米、薏米、黑米、燕麦共一杯

2,倒入无水无油的锅中,中小火进行炒制,期间要一直翻炒,防止焦糊和米粒迸溅。

3,整个过程注意观察大米的颜色,刚开始时大米是透明状的

4,炒制一段时间之后大米变成不透明的白色,这个时候其实就已经可以了。但是多炒一会会有一种锅巴的香味。大家可以根据自己的喜好选择炒制程度。

5,整个过程注意观察大米的颜色,刚开始时大米是透明状的

6,我是炒制到了大米变成与燕麦相似的金色时关火的。

7,准备好大枣,冰糖,小米,川贝和枸杞、核桃仁

8,所有原料一起淘洗冲干净

9,加入1.5升水,开火进行炖煮。炖煮到米类软糯粘稠即可。

小贴士:

1、刮油炒米粥有刮油效果的同时,营养也就稍显不足,大家可以根据自己的需求选择加一些东西弥补营养的缺失。或是单吃炒米粥清肠刮油。

2、炒制的过程中火不能大,否则米粒可能会飞迸(就跟爆米花似的),所以要有耐心

3、我是用电炖锅煮的粥,选好程序之后就不用管了,炖好自动保温。如果是自己开火煮粥的话,就先大火将水烧开,然后转小火炖煮20分钟到半个小时即可。

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果香腊八粥


食材明细:

主料:苹果1个,杂粮1份

辅料:红枣适量,荔枝干适量,冰糖适量

果香腊八粥的做法步骤:

1,备好所用食材。

2,除苹果荔枝外,其它食材搓洗好。

3,再用清水泡发一下备用。

4,将食材下锅,并加适量清水,再将苹果去皮改刀下锅。

5,上盖,通电,压煮35分钟。

6,等减压开盖后,加入冰糖。

7,再加入荔枝干,再微焖十分钟即可。

8,这样子一份果香版本的腊八粥就完成了。

小贴士:

食材本身带一点甜味,可不加糖也行哦。
荔枝干煮制的时间不可以太长,太长口味不好。

木瓜腊八粥


食材明细:

木瓜适量,花生适量,小米适量,红豆适量,莲子适量,百合适量,桂圆适量,绿豆适量,薏米适量,玉米渣适量,糯米适量,杏仁适量,红枣适量,冰糖适量

木瓜腊八粥的做法步骤:

第1步把除木瓜冰糖外的各种料提前浸泡两小时以上。锅中放水,反泡好的料放入,大火煮开后转中小火,慢慢炖煮至软烂粘稠。

第2步木瓜去皮切丁,放入粥中,再放入冰糖,煮5分钟即可。

简易腊八粥


食材明细:

主料:东北仔米适量

辅料:黑豆适量,红豆适量,花生适量,莲子适量,核桃适量,百合适量,葡萄干适量,红枣适量,黄豆适量,淀粉适量

配料:冰糖适量

简易腊八粥的做法步骤:

1,原料备用。

2,黑豆、黄豆、红豆、花生提前泡发。

3,砂锅内加入适量的水,先倒入难煮的豆类。

4,烧开后,小火慢炖。

5,豆类煮到7成烂,倒入泡好的莲子。

6,莲子快软烂时, 加入大枣、葡萄干、核桃。

7,然后加入东北私家极品粥米。

8,米软烂时,加入百合。

9,所以原料都软烂时。

10,以适量的淀粉水勾芡。

11,然后下入适量的冰糖。

12,即可食用。

腊八粥(咸味)


食材明细:

主料:圆珍珠米适量

辅料:鱿鱼适量,花生适量,香菇适量,芥蓝适量,干贝适量,咸肉适量,老姜适量

配料:盐适量

腊八粥(咸味)的做法步骤:

1,备好所用材料。

2,香菇,花生米,干贝用温水泡好发好备用。

3,珍珠米提早用温水泡好。

4,切碎洗净好咸肉,香菇,拍好老姜备用。

5,高压锅内加入适量水,加入泡好的珍珠米。

6,除芥蓝及鱿鱼除外,将其它配料一统加到高压锅内同煮。

7,高压锅上盖大火煮开,转小火煮至半小时,关火减压开盖后,加入芥蓝丁及鱿鱼丁,再次将粥煮开。

8,按个人口咸加入适量细盐既可(咸肉带咸味,注意盐的用量)。

9,开动了。

咸味腊八粥


食材明细:

主料:鸡胸肉100克,糯米100克

辅料:玉米30克,青豆30克,胡萝卜30克,莴笋30克,香菇30克,白芸豆30克

配料:盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,香油适量

咸味腊八粥的做法步骤:

1,1·肌肉切小丁,香菇泡发后和莴笋,胡萝卜切成小粒备用。

2,2·鸡肉粒加入料酒和胡椒粉腌拌一下备用。

3,3·糯米和白芸豆用清水浸泡20分钟,加入少许色拉油。

4,4·锅中烧开水倒入莴笋,胡萝卜,香菇,青豆焯烫一下备用。

5,5·炒锅倒油倒入鸡肉粒滑炒变色盛出备用。

6,6·砂锅中加入清水倒入糯米和芸豆大火煮开中小伙炖煮40分钟。

7,米已粘稠加入鸡肉继续炖煮15分钟。

8,再把莴笋,胡萝卜,香菇,青豆倒进去搅拌均匀。

9,用汤勺不停搅拌以免糊底,再煮上5分钟,加入盐,胡椒粉,香油调味即好。

10,咸味腊八粥就做好了。

桂圆腊八粥


食材明细:

超市装腊八米适量,新鲜桂圆少量,枸杞少量,椰果少量,冰糖少量

桂圆腊八粥的做法步骤:

第1步新鲜桂圆去皮。所有食材一起熬粥,枸杞最好等在熬差不多了再放进去。

相信《炒米刮油腊八粥》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了腊八粥做法专题,希望您能喜欢!