“注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界!”食疗文化和中国饮食文化相伴而生，时间的推移，这些经验的得来，是经历了长期的生活观察。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢？你也许需要"烤奶油玉米(1)"这样的内容，不妨参考一下。希望你喜欢！
食材明细：
主料：：玉米适量，红甜椒四分之一个，绿辣椒四分之一个，
辅料：：黄油适量，盐适量，
烤奶油玉米的做法步骤：
1.将红甜椒切成1厘米左右的方形。
2.将绿辣椒切成1厘米左右的方形。
3.玉米粒放入锅中煮一下。
4.沥干水后放入烤碗中。
5.放入黄油搅拌均匀。
6.倒入辣椒丁，烤箱预热180度，烤5分钟，取出搅拌均匀，再放入烤箱烤3分钟即可。
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奶油玉米(3)
食材明细：
主料：：玉米适量，黄油适量，白糖适量，
奶油玉米的做法步骤：
1.玉米切段，连同黄油和白糖一起放入可微波的碗里；
2.加入与其持平的白开水；
3.放入微波炉，叮30分钟，即可！
小贴士：
黄油（Butter）是用牛奶加工出来的。把新鲜牛奶加以搅拌之后上层的浓稠状物体滤去部分水分之后的产物。
黄油营养是奶制品之首。含维他命，矿物质，脂肪酸，醣化神经磷脂，胆固醇。
黄油做菜也很香，可以炸鱼，煎牛排，烤面包，涂抹面包吃，不仅营养丰富，而且很香醇味美，绵甜可口。
但是，营养很好却含脂量很高，所以也不要过分食用哦！
喜欢吃玉米的童鞋，可以试试这种做法，简单美味……
我知道一定会有担心说微波炉食品不健康的，呵呵，那就用锅煮吧，一样的:)
* 玉米最好选用这种有黄白颗粒的，又甜又嫩！
风味烤玉米
食材明细：
主料：：玉米2个，黄油20g，
辅料：：生抽1茶匙，蚝油2/1茶匙，辣椒酱2/1茶匙，辣椒粉少许，椒盐粉4/1茶匙，
风味烤玉米的做法步骤：
1.材料准备好
2.用生抽、蚝油、辣椒酱调成酱汁待用
3.玉米剥去外皮，上蒸锅用大火隔水蒸15-20分钟
4.黄油隔热水软化，随后均匀的刷在蒸好的玉米上
5.再刷上一层酱汁
6.撒入适量椒盐粉和辣椒粉
7.放入预热好的烤箱，190度，烤20-25分钟
8.中途拿出翻一下面，刷一层酱汁
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