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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你找到了哪些有趣的菜谱呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的烧烤牛排和蔬菜,希望对大家有所帮助。

食材明细:

橄榄油3汤匙,红酒醋3汤匙,第戎(Dijon)芥末2汤匙,大蒜2瓣,剁成末,干罗勒1茶匙和干牛至1茶匙,辣椒片适量,现磨的黑胡椒粉适量,臀肉牛排4块,每块约115克,切除所有脂肪,红色或绿色甜椒2个,纵向切成2.5厘米宽的条,绿皮胡瓜(翠玉瓜)3根,每根纵向切为四片,洋葱2个,横切成1厘米的厚片

烧烤牛排和蔬菜的做法步骤:

1.把橄榄油、醋、芥末、大蒜、罗勒、牛至、辣椒片和胡椒粉调匀,制成腌汁。

2.把牛排放入大盘子中(要足以摊平放下全部牛排),浇上腌汁。翻动牛排,使牛排两面都沾满腌汁。盖上盖子,放入冰箱,至少腌2小时。

3.把牛排从冰箱中取出,放至恢复室温,然后把腌汁倒入小碗。准备好炭火,把烤架置于火上10至13厘米,或将炭烤炉预热至高温。

4.把牛排放在烤架上(或烤盘中),每面烤6分钟至中等熟,或至自己喜欢的成熟度。烤牛排时,用小刷子把保留的腌汁刷到蔬菜上。

5.把牛排移入大浅盘中,包上铝箔保温。把蔬菜放到烤架上或烤盘中烧烤,至略焦黄和变软,期间翻动1次,刷2次剩余的腌汁。烤好后与牛排一同上桌。

97Msw.com相关知识

烤蔬菜和鸡腿


食材明细:

主料:鸡腿2个,土豆150克,红椒90克,香菇25克,洋葱80克,芦笋4根,小番茄6个,海盐3克,迷迭香15克

辅料:现磨黑胡椒适量,橄榄油适量

烤蔬菜和鸡腿的做法步骤:

1,食材准备。

2,鸡腿洗干净后用厨房纸擦去多余水分,抹上海盐,磨适量现磨黑胡椒碎,放入迷迭香一起抓匀,然后放入冰箱冷藏腌制。

3,处理蔬菜,切块,芦笋去根削去底部的皮。

4,处理好的蔬菜放入盆中,撒海盐、黑胡椒拌匀。

5,最后放入小番茄和适量迷迭香,撒适量橄榄油拌匀。

6,nuwave纽维福空气炸锅铺上锡纸,腌好的鸡腿去除腌制用的迷迭香后抹适量橄榄油放在一边,另一边将蔬菜和迷迭香一起放入。空气炸锅带的探针插入鸡腿中,可以探测鸡腿内部的温度,以便观察鸡腿的成熟度。

7,180度烤15分钟。期间可以打开用筷子搅拌一下蔬菜。

8,15分钟后,将土豆块留下,取出其他蔬菜,将空气炸锅温度调整至200度,灼烧5分钟。这样烤的土豆和鸡腿熟透后表皮上色都很好。

自制烧烤


食材明细:

排骨一块,土豆适量,烤肉料适量

自制烧烤的做法步骤:

第1步排骨切好,清洗干净,撒上烤肉料,拌匀,放置一旁腌制入味。土豆去皮,切成厚片。为什么加土豆呢,我觉得这点排骨好像不够儿子吃的,加点蔬菜吧,还解油腻。

第2步先把接油盘平稳居中地放在炉灶上面,保证火焰能从中间的圆孔中窜出来。接油盘里倒一些清水,放水一是在烤肉的过程中减少油烟;二是烤下来的油滴在水中,滴油盘也能好清洗。接油盘上放置烤盘,把土豆和排骨摆在烤盘上。

第3步将热反映灶安装到烤盘上。盖上盖子,开火进行烤制。

无烟烧烤


食材明细:

主料:猪大排500g,鸡腿2支,五花肉200g,鸡心100g,红辣椒100g,青椒100g,小青菜200g

辅料:胡椒粉20g,辣椒粉20g,盐适量,油100g

无烟烧烤的做法步骤:

1,首先,你得有一台无烟的炭烤炉,网上很多,自己去购买。所谓的无烟烤炉,是油炭分离的设计,以我买的这台Kool Grill便携式炭烤炉为例,还可以3分钟快速生火,还不错!

2,废话不多说,进入主题,将准备好的食材切好。

3,无烟腌制的,加入盐,少许酱油,调和油,姜丝等腌制15分钟,不需要腌制的,串签串好。

4,加入固体酒精,木炭,生火。这里切记用固体酒精,而不是液体酒精,自己注意安全,

5,大约3-5分钟,火力燃旺了,就可以放入食材开始烧烤了。

6,注意调节风扇开关,来火力大小,以免食物被烤焦。

7,烧烤过程中,需要不时翻动食材,适当刷些油。

8,很快,美味的烧烤就可以品尝了!没有烟熏味,又有炭烤味,健康卫生的感觉忍不住多吃点。

9,在家也可以享受烧烤店的小资生活,想吃啥吃啥,想吃多久吃多久,省成本,又吃得干净、卫生、舒心。

小贴士:

经本人亲测,有以下几点需要提醒各位:
1,所谓的无烟,其实是无油烟,因为油炭分离设计,烧烤的油不会掉到炭里,就没有路边摊那种油烟。但是高温下,食物本身也会有少许烟雾所以建议大家在通风环境下使用,阳台,或者户外,除非你家够宽敞,通风好。
2,食物的腌制要透一些,尤其是肉类。
3,大家选烤炉的时候,要注意是否是正品,有些仿冒品用着不安全,尤其是家里使用,多问,多咨询。
4,烧烤最怕不熟或者烤焦,这里关系到火力,自己要把握好火力。
5,用火或者用电,注意安全!

烧烤(1)


食材明细:

茄子,蕃瓜,素鸡,豆腐干,土豆,脆皮肠,年糕,海鲜丸,鸡胸脯,孜然,椒盐,五香粉,油泼辣子

烧烤的做法步骤:

1.将少许五香粉倒入油泼辣子拌匀在放点凉白开水稀释一下。

2.各种菜切好后用竹签串起来。

3.平锅上火倒入清油,把串串菜放入煎熟,取出撒上孜然 椒盐,用小刷子把辣椒油刷在菜上就OK了。我大约煎了有十几盘,全让两个小不点儿干光了。

【滋味串烧】--- 和孩子一起在家烧烤


食材明细:

主料:里脊肉适量,鸡翅尖适量,鱿鱼适量,虾适量,豆干适量

辅料:腌肉料适量,食盐适量,胡椒粉适量,孜然粉适量,烤肉酱适量

【滋味串烧】--- 和孩子一起在家烧烤的做法步骤:

1,把里脊肉切成约0.5厘米的厚片,用刀背敲打均匀,放入碗中。

2,加入适量奥尔良腌肉料。

3,戴上手套抓匀,放入冰箱腌制2小时以上。

4,把鸡翅尖也腌制好备用。

5,把腌制好的鸡翅尖、虾、鱿鱼、豆干,依次串好。(我和孩子们一起烤,为了避免烫到手,所以选择了串起来,也可以直接把食物放在烤盘上进行烧烤)

6,电烧烤炉接通电源,调好所需的温度,预热三到五分钟,然后刷上一层食用油。(温度达到后,指示灯会自动灭掉)

7,放上串好的食物,均匀的撒上盐,胡椒粉、孜然粉等自己喜欢的味道。

8,待一面烤上色后,翻一面,继续均匀的撒上各种调料,还可以根据自己的喜好抹上烤肉酱等,然后反复翻面,烤至食物全熟即可。

小贴士:

诗心片语:



1:烧烤的食材依据自己喜好,想烤什么就烤什么。



2:烤之前,电烤炉要事先预热。



3:烧烤的途中,要经常翻面,撒调料的时候要尽量均匀。

烧烤鱿鱼


食材明细:

鲜鱿鱼4-5只,橄榄油适量,盐适量,海鲜生抽少许

烧烤鱿鱼的做法步骤:

第1步处理好新鲜鱿鱼, 可在大肚处划道不至于受热不均收缩成球, 加盐, 酱,油腌10-15分钟, 串竹子签或金属签。 上炭火或煤汽火烧烤, 变红色, 开吃!

相信《烧烤牛排和蔬菜》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了烧烤食材蔬菜专题,希望您能喜欢!