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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是很想去学一学呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“香葱鸡肉燥”,有需要的朋友就来看看吧!

食材明细:

去骨土鸡腿肉400克,洋葱100克,姜10克,葱50克,红葱酥30克,酱油100㏄,水700㏄,细砂糖1大匙

香葱鸡肉燥的做法步骤:

1.鸡腿肉洗净、剁碎(或以机器绞碎)。

2.洋葱、姜去皮,与葱一起洗净、切碎。

3.锅中倒入约100㏄沙拉油烧热,放入作法2的材料以小火爆香,再加入鸡腿绞肉炒至肉表面变白散开。

4.将调味料加入作法3中,煮开后加入红葱酥,以小火煮约15分钟即可。

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凤梨鸡肉燥


食材明细:

鸡绞肉300公克,凤梨150公克,水500㏄,鲜美露2大匙,盐1/4小匙,冰糖少许,米酒1大匙,胡椒粉少许

凤梨鸡肉燥的做法步骤:

1.凤梨切碎备用。

2.取锅烧热后倒入2大匙油,放入蒜末爆香。

3将作法2放入鸡绞肉炒至颜色变白,再放入作法1的凤梨拌炒。

4.将作法3加入所有调味料炒香,加水煮滚后,以小火煮30分钟即可。

串烤葱香鸡肉


食材明细:

鸡肉2块,葱1根,青椒、红椒、烤肉酱、绍酒、糖、酱油、胡椒粉各适量。

串烤葱香鸡肉的做法步骤:

1、鸡肉洗净切成小方块;葱去根洗净,切成段;青椒、红椒去籽洗净切小方块。

2、鸡肉放碗中,加入烤肉酱、绍酒、酱油、糖、胡椒粉腌制15分钟取出,腌酱汁留用。

3、按照鸡肉、葱、青椒、红椒的顺序,以竹签依次串入,把腌酱汁均匀地刷在上面,放入烤盘移入烤箱,以250℃烤15分钟取出盛盘即可。

小贴士:

特点

鲜嫩、焦香、诱人。

烹饪秘诀

选择鸡腿肉烤起来嫩软且多汁,比其他部位味道鲜美。

香葱鸡肉串烤肉饭


食材明细:

鸡腿肉150g,葱4根,竹签2根,五香烤肉酱1大匙

香葱鸡肉串烤肉饭的做法步骤:

1.鸡腿肉切成3公分见方小块,用开水汆烫过,再以冷水沖洗后沥干。

2.葱洗净后只取葱白部分,切成3公分长的葱段备用。

3.取作法1的一块鸡肉和作法2的一根葱段,以竹签分别串起;约4块鸡肉和4根葱段成一串,重复此动作至材料用毕。

4.烤箱预热至200℃。

5.将作法3的鸡肉串平铺于烤盘上,放入烤箱以200℃烤约3分钟。

6取出作法5的鸡肉串,均匀刷上调味料B,翻面后再放入烤箱,以200℃续烤2分钟即可。

7.取一碗适量的白饭,作法6烤好的鸡肉串放在白饭上,再配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以享用了。

三杯鸡肉燥


食材明细:

鸡肉丁300公公克,姜末30公克,蒜末30公克,辣椒末20公克,九层塔适量,水400㏄,酱油2大匙,麻油2大匙,米酒2大匙,蚝油适量

三杯鸡肉燥的做法步骤:

1.取锅烧热后倒入2大匙胡麻油,放入姜末、蒜末、辣椒末爆香。

2.将作法1放入鸡肉丁炒至颜色变白后,加入调味料炒香。

3.将作法2加入水,煮至入味即可。

香葱丝瓜


食材明细:

丝瓜1条,葱末50公克,姜末15公克,沙拉油2大匙,盐1/2茶匙,鸡精粉1/2茶匙,水300cc

香葱丝瓜的做法步骤:

1.削去丝瓜表皮粗膜部分。

2.将作法1的丝瓜洗净,先对切后,去除籽及中间海绵状部分。

3.将作法2的丝瓜切成细长小段备用。

4.将作法3的丝瓜放入滚水中汆烫约?分钟后,捞起装盘备用。

5.热锅倒入沙拉油,先放入葱末、姜末以小火炒香,再依序加入盐、鸡精粉、水煮至滚开即熄火。

6.将作法5的香葱汁直接淋上在作法4的丝瓜上即可。

葱香笋丝


食材明细:

竹笋(超市袋装的)230克,小葱2棵,红菜椒(喜欢辣的可以放红辣椒)半个,泡发的黑木耳3朵

葱香笋丝的做法步骤:

1、炒锅内放油,油热后放蒜和姜;

2、炒出香味后,依次放竹笋丝、黑木耳丝、红椒和小葱翻炒;

3、然后放盐、生抽(不要放老抽,炒出来的菜发黑),最后放味精,出锅。

葱香疙瘩


食材明细:

面粉1000g,鸡蛋3枚,盐1汤匙,洋葱1只,油1汤匙(15ml),黄油1块(15g)

葱香疙瘩的做法步骤:

面粉放在尽量大的盆子中,加入鸡蛋。

边向盆中徐徐加入水,边用木勺顺时针搅拌,直到呈稍稠的糊状,或用打蛋器或电动搅拌器至少搅动20分钟。和好的面静置2小时。

在开水锅中将面糊一小团一小团地拨入水中,或将面糊盛入大眼漏勺中挤压,漏出蝌蚪状面团。随时用勺子在锅中搅拌,避免大团面糊粘黏在一起。

小面团们煮熟后全部浮起,漂在水面,捞出放在平底的沙拉盘中。

煎锅加油,用小火加热,放入洋葱丝不断炒拌,至洋葱丝变成焦黄色,并有浓郁的葱香味,捞出洋葱,倒掉锅中的油。

另切入一块黄油融化,接着将洋葱丝炒至更加香脆。

煎炒好的洋葱丝连同热黄油淋在捞出的疙瘩上即可。

小贴士:

电动搅拌器可以节省体力和时间,但若用木勺手工搅动,可以感觉到气泡从面糊中逐渐生成的过程,对面糊的稠度、黏度有更直观的判断。

最好使用普通的面粉(如标准粉),太精细的富强粉并不适用。

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