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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,想必你家里也有类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?小编收集并整理了“嫩鸡排”,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

鸡腿肉1只,白酒3大匙,黑胡椒粉1茶匙,糖1茶匙,盐1茶匙,面粉4大匙,奶油50g

嫩鸡排的做法步骤:

1.鸡肉修边去油筋,略划几刀备用。

2.白酒、黑胡椒粉、糖、盐均匀洒在做法1的鸡排上腌3分钟后,沾上面粉备用。

3.奶油入锅以中火烧至八分热后,转中小火将作法2的鸡排入锅煎。

4.每面煎约3分钟转小火绪煎2分钟,至表皮呈现金黄色起锅。

5.再将作法4的鸡排放入预热过的烤箱,以220度烤5分钟至熟即可。

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香菇炖嫩排


食材明细:

软骨排300公克,干香菇5朵,参须5根,红枣6颗,枸杞1小把,盐适量

香菇炖嫩排的做法步骤:

1.香菇泡水,软骨洗净汆烫备用。

2.准备一个炖盅,放入所有材料,加水至八分满。

3.外锅放2杯半水,将炖盅放入电锅蒸至开关跳起。

4.取出后加入适量的盐调味即可食用。

葱油嫩鸡


食材明细:

鸡750克,大葱50克,姜15克,植物油10克,盐15克,料酒15克,味精3克,香油5克,卤汁1000克

葱油嫩鸡的做法步骤:

1.将活鸡宰杀,放血,煺毛,开膛去内脏,用清水洗沥干。

2.葱一半打葱结,一半切葱花,姜切片。

3.取大锅1只,放入清水,用旺火烧沸,下鸡及葱节,姜片,黄酒,待水再开时,撇去浮沫,移至小火略焖。待鸡肉八成熟时即可捞出,浸入事先备好的凉开水里或鸡汁老卤里冷却。

4.食用时,将鸡放在案板上,用刀剁成条块或切成细丝装盘。另取炒锅倒油烧热,下葱花煸出香味,加入少许鸡原汁及盐,味精,烧开后直接浇在鸡肉上即可。

香精嫩鸡


食材明细:

鸡1500克,香糟200克,大葱20克,盐10克,白砂糖25克,黄酒200克,姜1克,味精20克

香精嫩鸡的做法步骤:

小贴士:

1.宜选用当年肥嫩的草母鸡,尤以三黄鸡为上乘。 2.鸡在加热成熟过程中,以浸闷法为佳,皮脆肉嫩。 3.夏令食用此菜,可将浸卤后的鸡块放入冰箱(上盖保鲜纸)冻三四小时。

无锡嫩子排(2)


食材明细:

大排骨250公克,红榖米30公克,桂皮15公克,冰糖30公克,绍兴酒2大匙,蚝油30公克

无锡嫩子排的做法步骤:

(1)大排骨洗净后,放入120℃的油温中炸过,捞起沥干油份备用。

(2)将红榖米、冰糖、绍兴酒、蚝油、桂皮与排骨一起放在汤锅里,用小火慢慢炆煮1个小时即可。

柠檬嫩鸡柳


食材明细:

鸡胸脯肉150g,柠檬1个,洋葱25g,胡萝卜50g,盐,麻油,鸡精适量,橄榄油适量

柠檬嫩鸡柳的做法步骤:

1、将鸡胸脯肉切成薄片,待用。

2、锅中倒入少许橄榄油,待油热,上火翻炒3分钟,颜色变白即可。

3、柠檬半个榨汁,半个切小块备用。

4、洋葱、胡萝卜切成细丝备用。

5、将熟鸡胸脯肉片与各种蔬菜丝、柠檬块混合,加入柠檬汁、盐、鸡精、麻油搅拌均匀即可。

油浸嫩鸡


食材明细:

母鸡1750克,红葡萄酒50克,姜25克,大葱25克,花椒20克,盐35克,花生油100克

油浸嫩鸡的做法步骤:

1. 将母鸡活宰后,放血,煺毛,用清水漂洗;

2. 除去绒毛,去内脏,用清水洗净鸡身里外,沥干水分;

3. 姜葱洗净拍松;

4. 取大盆一只放入鸡、葱、姜、蘸葡萄酒与精盐、花椒涂擦鸡身,必须内外擦到,涂遍;

5. 而后静置腌渍20分钟;

6. 取干净炒锅,放花生油烧热,投入葱,待葱发黑,捞去不用;

7. 鸡拣去花椒,放入漏勺内;

8. 鸡膛开口向上,用手勺将沸油从开膛处灌入,倒出;

9. 这样反复2次,第三次灌满沸油后,即可将鸡轻放入油锅内;

10. 等鸡皮表面微黄无水分时,立即改用微火;

11. 以沸油大火至热油小火的加热方法,使鸡身表面迅速发黄;

12. 而鸡肉内的水分在加热时不至于外溢,这样就保持了鸡肉的鲜嫩与营养;

13. 等鸡皮呈金黄色,即可捞出沥油;

15. 外皮涂上芝麻油,然后改刀装盘即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约2500克。

泰式嫩鸡


食材明细:

芝麻油30毫升,,去骨去皮鸡肉455克,切成条状,生姜末4克,海鲜酱120毫升,幼滑花生酱130克,红辣椒粉2克,可选用味好美牌,青葱50克,切碎

泰式嫩鸡的做法步骤:

1.将油放入大煎锅,在火上预热。加入鸡肉条,炒熟,直到肉质不再是粉红色,约2-3分钟。将火调至小,加入生姜末、海鲜酱、花生酱和辣椒粉。不断翻炒,直到调味酱开始冒气泡及已热透,约1-2分钟。锅从火上移开。铲出鸡肉,撒上葱。配上米饭或面条,趁热吃。

嫩鸡鱼翅汤


食材明细:

鱼翅(翅饼)100克-150克,姜1摄,连骨的鸡腿肉2根,葱5公分,切薄片的姜3片,水7杯,猪油4大匙,葱5公分,生粉2大匙,切丝的洋火腿2片份,白糖,盐,酱油各1大匙。

嫩鸡鱼翅汤的做法步骤:

①鱼翅(翅饼)泡软,作好烹调前的准备。

②锅里放鸡肉,葱、姜及8杯水,放在火炉上煮开后,把火关小,捞掉泡沫,煮约1小时。汤滤过,鸡肉撕成细丝(使用约半量)。

③把4大匙猪油加热,炒葱,等变色后,取出。捞2大匙溶解的猪油出来,备用。

④在③的锅里倒入②的汤4杯,泡软的鱼翅,撕成细丝的鸡肉,煮约20分钟,用白糖与盐各1大匙,油2大匙,酱油1大匙调味,以水溶生粉勾芡,然后把刚才出来的猪油及洋火腿加入,即完成。

贴士:鱼翅没有味道,所以要多用一些鸡肉来增加味道。

酥炸嫩鸡


食材明细:

光嫩童仔鸡1只(750-1000克),鸡蛋2个,糯米粉50-克,干淀粉50克,精制盐,胡椒粉各少许,酱油少许,熟清油500克(耗100克左右),海鲜酱1碟。

酥炸嫩鸡的做法步骤:

1、先斩下鸡头颈、爪、翅,把鸡腿、鸡脯分割成4块,开鸡肉拆出鸡骨,皮朝下平放墩板上,在肉面上剞十字花刀纹,刀深为鸡肉的一半,撒上盐与胡椒粉。 

2、鸡蛋磕在碗内,加糯米粉与干淀粉、酱油拌成稀糊,放入鸡块拌匀。

3、炒锅放旺火上,下熟清油,烧五成热时,把鸡块理平放热油内炸至淡黄色时捞出;待油温烧七成热时,鸡块回锅复炸成金黄色立即捞出。 

4、将炸鸡块切成指条块装盘,食时蘸海鲜酱。 

操作关键:炸鸡必须两次油炸面成,在第一次下油炸时,火不宜太旺,保持在五成油温内炸熟,防止炸焦糊;在回锅复炸时,油温要高一点,但时间不能炸久,炸至脆黄,一炸即成。

飘香鸡排


食材明细:

鸡胸1块,洋葱1个,淀粉15克,面包糠适量,酱油30毫升,蜂蜜30毫升,蚝油15毫升,盐5克,白胡椒5克,白酒15毫升

飘香鸡排的做法步骤:

1.将鸡胸肉片成两片,去掉表面筋膜,洋葱切成细丝。鸡肉中放入酱油、蜂蜜等调料,拌匀后再放入洋葱,加盖腌制2小时,或者放入冰箱隔夜效果更好;

2.腌好的鸡胸肉去掉洋葱沥干水分,平底盘中放入干淀粉、面包糠混合均匀,然后放入鸡胸肉裹满,并用手稍稍压紧,以防脱落;

3.将油烧到4成热后,放入蘸满面包糠的鸡肉,用中火慢慢炸至金黄出香味,捞出后用纸巾将多余油质吸去即可。

小贴士:

鸡胸肉比较嫩,尽量将其一分为二,薄薄的既能入味还能短时间成熟,保证肉质鲜美多汁,这个方法还可以用于做牛排,一样好吃; 炸好的鸡排就这么吃已经相当美味,当然也可以撒上椒盐、黑胡椒,或者蘸着沙拉酱、番茄酱吃,既能作为一道主菜,也能切成条放在面包、或者卷饼里,稍稍变化一下又是另一道美味。

感谢您阅读“97美食网”的《嫩鸡排》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了嫩豆腐的做法大全专题,希望您能喜欢!