“凤凰展彩堂（蒜蓉蒸扇贝）、金球辉影照（酱皇龙凤球）、丽影瑶池舞（鲍参烩鱼翅）”相信你看过这类似的菜谱，眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法，你对烹饪美食有什么心得体会吗？小编经过整理，为你编辑了大排档菠菜牛丸汤，仅供参考，希望能为你提供参考！
食材明细：
菠菜500克，牛丸300克，蒜，油，麻油，大排档风味调料
大排档菠菜牛丸汤的做法步骤：
1.菠菜洗干净摘好，牛肉表面划“十字”蒜切碎。
2.蒜下锅爆香出味至微焦加水以及牛丸煮至水开以及牛丸开口后加入菠菜一起煮片刻继续加适量的大排档风味调料调味以及撒麻油搅均匀即可熄火。
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好吃不上火大排档炒饼的做法
材料：
葱油饼两块，彩椒适量，鸡蛋一个，火腿肠一根，生抽一勺，葱花适量，
好吃不上火大排档炒饼的做法的做法步骤：
步骤1，剩的油饼切丝，彩椒切丝，火腿肠切片，鸡蛋打散
步骤2，把鸡蛋炒熟备用
步骤3，热锅热油爆香葱花，下饼丝炒均匀
步骤4，放入彩椒丝翻炒均匀
步骤5，加入生抽翻炒均匀
步骤6，放入鸡蛋和火腿肠，翻炒均匀
步骤7，最后滴上香油，拌匀出锅
步骤8，成品1
步骤9，成品2
步骤10，如果你也喜欢，记得关注我哦！
香菜牛丸
食材明细：
牛丸浆300公克，香菜38公克，沙拉油少许
香菜牛丸的做法步骤：
1.香菜洗净大约切碎后，加入牛肉浆中一起混和搅拌均匀。
2.取一平碟，并在碟子上抹上少许的沙拉油后，再用手将作法1的材料结成圆球状，放在碟子上面。
3.将作法2放入蒸笼中以火蒸约6分钟至熟即可。
菠菜牛眼蛤汤
食材明细：
菠菜200g，牛眼蛤500g，粉皮少许
菠菜牛眼蛤汤的做法步骤：
第1步菠菜洗净。牛眼蛤洗净，吐干净沙子。
第2步由于菠菜中有草酸，家里有老人于是就焯水了。焯软即可，备用。牛眼蛤我也稍微撺烫了一下。粉皮提前泡发至软，放到锅内倒入水煮，放少许酱油加底味。
第3步粉皮软了之后依次放入牛眼蛤，菠菜。加入少许盐调味即可。
小贴士：
食材很简单，调料很简单。纯天然的味道，就是鲜。牛眼蛤具有清热利湿，化痰散结的功效。入药可用于慢性气管炎，胃及十二指肠溃疡，慢性胃炎、淋巴结核、皮肤湿疹等。’研究表明，牛眼蛤肉提取物具有促进细胞免疫应答和提高肌体免疫力的作用；此外，从牛眼蛤中提取的多糖，对前列腺癌细胞的增殖具有抑制作用；我们还从牛眼蛤中发现了一种糖结合蛋白，具有较好的抑菌活性和刺激酵母细胞增殖的作用，这也是牛眼蛤为什么可治皮肤湿疹的原因。与很多海产品一样，牛眼蛤的氨基酸含量相当丰富。呈鲜味的谷氨酸和天冬氨酸，前者是文蛤的二倍还多，后者也接近是文蛤的二倍；而曾甘味的甘氨酸和丙氨酸，比较文蛤稍有不如。不过前两者，已经决定了牛眼蛤味道的鲜美。曾有皮口老镇的老人这样形容牛眼蛤的鲜味，“用三四个牛眼蛤便可以煮一大锅面条，根本不用放味精。
秒杀大排档的火腿鸡蛋炒米粉❗️成本只要3块钱㊙️的做法
秒杀大排档的火腿鸡蛋炒粉成本只要3块钱❗️虽不是北方人却酷爱面食和粉类，最近终于买到好吃的米粉了这两天天天嗦粉，今天来个炒粉方便快捷经济实惠关键口味绝对不输外面的味道
材料：
干米粉一把，青菜一把，鸡蛋一个，火腿肠一根，豆芽一把，胡萝卜小半根，生抽两勺，老抽一勺，
秒杀大排档的火腿鸡蛋炒米粉❗️成本只要3块钱㊙️的做法的做法步骤：
步骤1，准备好配菜
步骤2，干米粉煮熟变透明捞出过凉水备用
步骤3，鸡蛋打散煎成蛋皮装出备用
步骤4，配菜下锅炒至变软
步骤5，加入米粉，老抽生抽调味上色
步骤6，加入鸡蛋皮翻拌均匀即可吃啦
步骤7，成品图
步骤8，成品图
步骤9，成品图
菠菜牛排
食材明细：
牛排170克，洋葱(白皮)50克，菠菜100克，盐2克，胡椒粉3克，大蒜(白皮)5克，橄榄油15克，红葡萄酒10克，芥末3克
菠菜牛排的做法步骤：
1. 牛排洗净，两面均匀涂抹盐、胡椒粉、蒜泥（捣碎）；
2. 菠菜去根部，洗净，放沸水中焯烫一下，切小段，铺入盘中备用；
3. 洋葱去皮，洗净，切薄片，放入凉开水中浸泡15分钟；
4. 将洋葱捞出，沥干水分备用；
5. 橄榄油、红葡萄酒放入碗中，加入洋葱泥搅拌均匀成沙拉酱备用；
6. 平底锅倒入橄榄油烧热，放入牛排以大火煎至变色；
7. 翻面再煎1分钟，盛出，切小块，加入洋葱，淋入芥末酱、沙拉酱拌匀，盛入菠菜盘中即可。
豆芽牛丸汤
食材明细：
牛肉丸--牛肉丸稍微解冻后，用刀切一个十字口，十字花刀的深度约为牛肉丸直径的1/2。适量，黑豆苗--摘去须根，洗净后沥干水。适量，食盐适量，蒸鱼豉油适量
豆芽牛丸汤的做法步骤：
第1步牛肉丸和清水一起下锅，锅中倒入少许蒸鱼豉油并适量食盐，中火煮开。锅开后转小火再煮5分钟左右。将黑豆苗放入锅中，豆苗很容易熟，小火再煮1-2分钟即可。
小贴士：
黑豆苗可以换成豆芽、小白菜或者其他青菜，如果不想吃青菜，可以换成粉丝，牛丸粉丝汤也不错。**如果家里没有蒸鱼豉油，可以不放，或者用生抽代替。**牛肉丸不要用超市里散装的那种，散装的牛肉丸会有冷冻味，煮出来的汤的味道不好。最好选用质量有保证的袋装产品。**牛肉丸可以换成鱼丸、虾丸或者鸡肉丸，总之呢，喜欢什么放什么。
汤泡牛丸
食材明细：
牛肉(瘦)500克，香菜15克，荸荠粉45克，盐11克，味精11克，白砂糖3克，胡椒粉3克，香油3克，猪油(炼制)10克，苏打粉10克，大葱15克，花生油10克
汤泡牛丸的做法步骤：
1.把牛肉切盛大块薄片，用食粉10克腌20分钟，腌后用清水洗干净，再用干净毛巾把肉片上的水分吸干。
2.把牛肉放在砧板上，用铁锤焖捶牛肉片30分钟左右，加精盐后再捶10分钟，待牛肉呈细泥状，用刀口剁5分钟，剁后用盆盛载。
3.取清水50克加干马蹄粉调匀，再加味精6克、白糖3克、胡椒粉2克、麻油2克，与剁牛肉一起搓匀，并挞至起胶状后加入生油5克，再挞片刻。
4.在干净的锅中把水烧沸，然后把锅端离火位，把剁烂的牛肉挤成丸状（每丸重约15克），放进沸水中，把锅端回火位，用文火把牛肉丸浸良，待牛肉丸浮出水面时立即捞起，放冷后备用。
5.把浸牛丸的原汤烧沸，再下牛丸浸热，取起倒进汤碗内，双在汤碗内加进葱段15克、香菜15克、胡椒粉1克、麻油1克、猪油10克。
6.取上汤1500克倒进锅内，加味精7克、精盐7克，把汤烧沸，撇去泡沫后倒入汤碗内。
小贴士：
本品需上汤约1500克。香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
菠菜牛奶粥
食材明细：
白粥30ml，菠菜叶1片，牛奶30ml
菠菜牛奶粥的做法步骤：
1、菠菜叶洗净，放入滚水中略微汆烫，捞出，沥干水分，放入碗中捣碎备用。
2、将白粥倒入锅中，加入牛奶煮开，再加入菠菜碎，再次煮开即可。
菠菜牛肉条
食材明细：
牛肉(肥瘦)300克，菠菜300克，洋葱(白皮)20克，料酒10克，盐2克，酱油10克，味精4克，胡椒粉2克，香油5克，大葱5克，姜3克，花生油20克
菠菜牛肉条的做法步骤：
1.牛肉剔洗干净，水锅内加黄酒、葱、姜，投入牛肉煮熟捞出，晾凉后切成小条，用酱油、味精、胡椒粉拌匀待用。
2.菠菜洗净，放入沸水中烫一下，捞出过冷，挤干水分，切成3厘米长的段；洋葱洗净切成丝，放入油锅炸香捞出沥油。
3.牛肉条、菠菜段、洋葱丝同放入盘内，放入精盐、味精、香油拌匀即可。
小贴士：
调料中的花生油作炸料用，所以宜准备比实际消耗量多一些。
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